嘴唇干裂 嘴唇干裂怎么办?嘴唇干裂是什么原因?
嘴唇干裂怎么办?小编告诉你嘴唇干裂的有效护理及饮食疗法如下:
山药。营养富厚,含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补功效,自古就是补虚佳品,而且具有多种食法。
新鲜蔬菜。黄芽菜、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。多吃蔬菜和生果。蔬菜和生果中含有富厚的维他命,可以改造唇色,还可适量服用含有维他命A、B、C药片。
银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一禀赋3~4次饮用,或用海带切碎煎汤饮服。
吃桔子要适量。冬季有许多鲜桔上市,但不要过多地吃桔子,由于桔子是芳香温类生果,多食易“上火”,其成就是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。
随身携带优质的润唇膏,随时滋润唇部以防范双唇干燥脱皮。少化妆,阻止抹口红。因为口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用,持久扮装者等闲出现脱皮征象, 所以一个礼拜最好有两天不化妆,尤其不要抹口红,只抹润唇膏。
多做唇部小运动,找回唇部的弹性。空多做点唇部小活动——默念“啊、咿、呜”,反复浮夸地多念几次,前进唇部的弹性。
唇上的死皮不要用手撕。由于如许容易造成唇部裂口出血,影响唇部康健。当唇部出现干裂时,可先用热毛巾敷唇3—5分钟,再用柔嫩的刷子轻轻刷掉唇上的死皮。
嘴唇干裂是什么原因?
嘴唇干裂原因是缺乏B族维生素、VA、VC,嘴唇干裂多发生在秋冬季节,秋冬气候干燥、风沙大,加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。
以上为你解答了嘴唇干裂怎么办这一问题,嘴唇干裂饮食疗法和护理方法,并告诉你嘴唇干裂是什么原因,冬天容易干燥,要多补充水分,多吃新鲜蔬菜~
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