冬季唇部干裂的滋润方法

    干燥冬季，往往被我们忽略却又最脆弱的就是唇部肌肤。唇部皮肤非常纤薄幼细，也没有皮脂腺及对皮肤起保护作用的黑色素，所以极易受损。所以做好唇部保护工作是极其重要的！本期小编将为您介绍几个冬季护唇、润唇的小妙招。

    我们都知道，唇部皮肤非常纤薄幼细，其实它的厚度只有其他部位皮肤的三分之一，而且没有皮脂腺及对皮肤起保护作用的黑色素，所以是非常脆弱和敏感的肌肤。而针对不同的唇部护理需求，方法也是要区别开的哦!

    一、定期按摩 减少唇部皱纹

    定期给唇部按摩可以减少嘴唇的皱纹：用食指和大拇指捏住上唇，食指不动，用大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指来按摩下唇。如果是正常的唇部皮肤，冬季多涂一些滋润的护唇膏，做好保湿就可以啦!

    一、干裂皮肤 温柔去死皮

    现在有很多唇部磨砂膏，但那是针对健康唇部的，干裂皮肤不宜使用，而且磨砂膏也不能过于频繁使用。

    干裂唇部在护理时要谨慎，不能做正常去死皮的护理。可睡前先用热毛巾敷唇3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上厚厚的润唇膏，尤其是含有甘菊、金盏花以及蜂蜜成分的，连续这样护理一周后，双唇就可恢复润泽。

    三、如何预防嘴唇干裂

    1、不要舔唇、咬唇、用手去撕死皮，舌头舔嘴唇会使水分蒸发，使得嘴唇更加干燥，还可能造成唇角发炎

    2、要戒除烟酒，忌食辛辣食物

    3、如果身居寒冷北方，外出时可以考虑使用口罩避免嘴唇受到寒风刺激

    4、饮食方面，冬季嘴唇干燥可能是缺乏维生素B2，可以多食用鸡蛋、 牛奶 、豆类以及橘子、胡萝卜、南瓜等新鲜健脾胃的蔬果。

    一、干裂皮肤 温柔去死皮

    现在有很多唇部磨砂膏，但那是针对健康唇部的，干裂皮肤不宜使用，而且磨砂膏也不能过于频繁使用。

    干裂唇部在护理时要谨慎，不能做正常去死皮的护理。可睡前先用热毛巾敷唇3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上厚厚的润唇膏，尤其是含有甘菊、金盏花以及蜂蜜成分的，连续这样护理一周后，双唇就可恢复润泽。

    三、如何预防嘴唇干裂

    1、不要舔唇、咬唇、用手去撕死皮，舌头舔嘴唇会使水分蒸发，使得嘴唇更加干燥，还可能造成唇角发炎

    2、要戒除烟酒，忌食辛辣食物

    3、如果身居寒冷北方，外出时可以考虑使用口罩避免嘴唇受到寒风刺激

    4、饮食方面，冬季嘴唇干燥可能是缺乏维生素B2，可以多食用鸡蛋、 牛奶 、豆类以及橘子、胡萝卜、南瓜等新鲜健脾胃的蔬果。