美容神器、蜗牛、蛇毒……各种斑驳陆离的美容方式一波波来袭，对于其真实效果、安全性等问题，消费者知之甚少。更多的保养误区误导咱们走向毁容的边缘，现在小编帮你踢爆传言！

    脸上没有明显皱纹，就不需要抗衰老吗？

    远在脸上出现明显皱纹之前，肌肤衰老就已经开端了。我们肌肤受到的各种微细损害会逐步累积，当呈现肉眼可见的明显问题时，示意中伤已经堆积到某个水平了；因而，确实应该尽早养成抗衰老的生活习气。这里所指的，倒并不是一定要很早就开端使用抗衰老的护肤品，而是要有防晒、抗氧化、抗污染等根底认知与行为实践。

    时常吃富含胶原蛋白的食物，就可以延缓衰老吗？

    胶原蛋白能有多大的功效，并未有所定论。相较于胶原蛋白，我个人其实比拟重视抗氧化，也比较倡议多补充抗氧化类的食物或营养补充品。抽烟、空气污染、生活压力、烧烤油炸食物，都会大量消耗咱们体内的抗氧化成分，因此，应该视个人生活习气适当补充。富含维生素C的蔬果，特别是莓果类，以及富含维生素E的植物油，例如葵花籽油、橄榄油等，都是相当好的天然来源。

    据说葡萄酒岂但好喝，还有抗衰老的美颜效果，是真的吗？

    葡萄酒，特别是红葡萄酒中，含有大量的葡萄多酚(俗称红酒多酚)，属于花青素的一类，是非常好的抗氧化剂。我们肌肤受到紫外线、空气污染等等外界伤害之时，假定体内有足量的抗氧化威力，就可以将伤害即时中和、避免中伤蔓延沉积。因而，抗氧化成分不然而很好的抗衰老成分，也是很好的美白成分。

    六胜肽是目前最为卓有成效的抗老护肤成分吗？

    六胜肽其实也分很多种，目前最常用的六胜肽是EEMQRR，也就是俗称“类肉毒桿菌素”的成分，用来放松表情肌，淡化肌肤细纹、皱纹。这个成分尽管遭到注目，但持久以来，钻研最多、最彻底，最遭到医界一致确定的抗老化成分，其实不时还是维生素A酸及其衍生物。六胜肽的效果只针对细纹、皱纹，而维生素A酸则对于皱纹、紧实度、肤色等都有帮忙，较有全面性的抗老效果。

    听说日本最近风靡蜗牛爬在脸上的新型facial，是有效的抗老方法吗？

    蜗牛黏液萃取是近几年的新兴保养成分之一，因为根据一些钻研显示，蜗牛黏液中所含的成分领有保湿、抗发炎、帮忙肌肤修复的效果；但这是从蜗牛黏液中萃取出有效成分的试验报告，假定使用未经萃取浓缩的黏液直接涂抹，可以有多大的效用，则从未经研究证明。更何况，目前通过研讨的，只有少数种类，例如法国勃根地蜗牛，并非一切的蜗牛种类都会有效。

    美容觉真的能让肌肤延缓衰老吗？是不是睡的越多效果越好？

    在咱们清醒的时分，许多生理机能都必需维持在警惕、防护的状态，肌肤细胞中的作用也都以加强防护、减低中伤为主；要到睡眠时，才是咱们肌肤的重要修复时期。因此，美容觉确实重要。但大多数的研究都是睡眠缺乏对於肌肤的影响，至於每个人需要睡多久、是否一定须要从多少点睡到几点，不断没有大规模可信度高的研讨报告证明过。所以，睡眠充足、睡眠质量良好即可，细节如同并不太重要。

    蛇毒真的能起到抗老的效果吗？目前市面上有很多蛇毒增添的产品，是否安全有效？

    所谓的蛇毒成分，其实并非真正毒蛇毒液萃取，而是仿製Temple Viper(一种蝮蛇)毒性成分、由瑞士的Pentapharm药品公司研发出来的分解科技成分SYN-AKE，所以应该叫做“类蛇毒”比拟恰当。这个科技成分的效果，有些相似咱们熟悉的肉毒杆菌素，会让肌肉放松，而藉以达到淡化表情纹路的效果。由于关于这个新成分的研讨报告仍相当有限，因此市面泛滥产品是否安全有效，真实还很难说。