美容神器、蜗牛、蛇毒……各种光怪陆离的美容方式一波波来袭,对于其切实效用、平安性等问题,消费者知之甚少。更多的保养误区误导咱们走向毁容的边缘,现在小编帮你踢爆传言!
虽说功效类的护肤越来越摒弃时效性,抗老在秋冬的动作还是有别于春夏,由于湿度和温度的变化,秋冬时节就像传说中的魑魅魍魉一样,带着耀武扬威的寒气利诱着表面平和的肌肤。
脸上没有明显皱纹,就不需求抗衰老吗?
远在脸上呈现明显皱纹之前,肌肤苍老就已经开端了。我们肌肤受到的各种微细侵害会逐步累积,当呈现肉眼可见的明显问题时,示意伤害已经堆积到某个程度了;因此,确实应该尽早养成抗衰老的生活习气。这里所指的,倒并不是一定要很早就开端使用抗衰老的护肤品,而是要有防晒、抗氧化、抗污染等根底认知与行为理论。
时常吃富含胶原蛋白的食物,就可以延缓衰老吗?
胶原蛋白能有多大的效果,并未有所定论。相较于胶原蛋白,我个人其实比较注重抗氧化,也比较倡议多补充抗氧化类的食物或养分补充品。抽烟、空气污染、生活压力、烧烤油炸食物,都会大量耗费咱们体内的抗氧化成分,因而,应该视个人生活习气适当补充。富含维生素C的蔬果,尤其是莓果类,以及富含维生素E的植物油,例如葵花籽油、橄榄油等,都是相当好的天然起源。
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