酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但对肠胃有很好的调节作用，同时DIY酸奶面膜护肤也是护肤的好材料呢!

    很多爱美的MM都知道牛奶还是护肤的好原料，特别是刚过期还没凝固的过期牛奶，护肤的效果是特别的好，这其中的原理其实就是因为过期牛奶会发酵产生乳酸菌，这就和酸奶护肤水文原理是一样的，既然这样，我们为什么不直接拿酸奶护肤呢?酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤。往酸奶里加入各种其他原料，就能DIY出各种功效的面膜了，大家来试试吧!

    1、紧肤面膜

    梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。

    2、酸奶清洁面膜

    1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)

    2、均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。

    功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有全新的感受。

    3、中性皮肤最适合的酸奶面膜

    材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪

    做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

    4、草莓面膜击退你的痘痘

    材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

    做法：

    1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。

    2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

    3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

    5、油梨香蕉酸奶面膜

    材料：1/4个油梨、 1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。

    制作方法：把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳，则在按摩之后，将 纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，再用保湿霜。每星期一次。

    生效原因：油梨中的油酸具有很好的保湿作用，香蕉富含维生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。