怎么去除额头抬头纹,现在很多人都留的是齐刘海,平时化妆和保养皮肤的时候忽略了对额头的保养,注意身体内部维生素的补充,对额头部位进行按摩,但是手劲不要太大，尽量轻柔,就可以去除额头抬头纹.

    首先，了解抬头纹形成的原因，找到原因了，就可以对症下药，对于很多朋友，特别是刘海儿比较长的朋友，平时化妆的时候忽略了对额头的保养，通常只关注了眼睛以下的部分，所以，在前期要注意脸部全方位的保养，尤其是额头，也要像眼部位置一样加以呵护，及时补充水分

    其次，行为习惯造成的抬头纹，有的朋友很早就有了抬头纹，并且也十分关注额头部位的保养，却摸不清为什么会这么早就生了抬头纹，其实，生活中一个细小的表情就可能会造成抬头纹的滋生，所以要注意自己的表情，不要太夸张，可以照着镜子看自己，尽量做到舒展的表情，以防止抬头纹的产生

    第三点，平时大家都喜欢玩手机，总是低着头，这样的话也会使抬头纹增多，所以平时应少做总是低头的工作，尽量少玩手机和电脑，一是防辐射，也能防止抬头纹的滋生，可以工作之余，切几片薄薄的黄瓜片，敷在自己的额头上，能够起到很好的效果

    第四点，功夫做到平时，在洗脸或者擦化妆品时，可以对额头部位进行按摩，注意手劲不要太大，尽量轻柔，这样不仅可以去除抬头纹，还会使水分及化妆品的养分充分的滋养肌肤，使皮肤紧致

    第五点，日常出门不注意导致的抬头纹的产生，比如夏季没注意防嗮，冬季对额头部位未做到保暖 等原因都有可能造成抬头纹提早出现，所以，日常生活中要呵护好自己的额头

    第六点，注意身体内部维生素的补充，维生素a能够使肌肤柔润，有抗衰老，祛皱纹的功效，平时可以多吃些含维生素a的食物，例如胡萝卜，黄的水果，鱼肝油，动物内脏等.

    滋润保湿五细节：

    1.使用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干即可。

    2.晚上10点至第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，防皱品中的营养成分会得到最好的吸收；饮食方面，多吃一些含胶原质多的食物，比如可食的肉皮类食品。

    3.在选择化妆品时：应选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤产品。全年使用防晒霜，将能减少皱纹、黑斑、雀斑等老化现象。

    4.预防体内皱纹。维生素e对延缓皮肤的衰老有重要作用，可缓解皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹。

    5.晚上12点钟以前睡觉，上床前和早晨起床后各服用5克自体荷尔蒙催生素，使细胞分裂充分，皮肤美增加，既可以消除紧张疲劳，又能减少脂肪，减轻体重。

    6.脸部按摩去皱法：每个人的脸部由于各种肌肉的分布，就会形成很多表情纹，比如抬头纹、鱼尾纹、法令纹等，这样会使脸部肌肤变得越来越松弛。

    以上就是奇丽小编为你整理的怎么去除额头抬头纹,在冬季很多人都不在意对额头的保暖,就有可能造成抬头纹提早出现,脸部按摩去皱法是最简单最有效的去除额头抬头纹,让脸部肌肤变得越来越松弛.