往往用来入菜又或者时常被用来装点阳台的薄荷，它们的功能可远远不止这些，从古时候起，人们就常常自行熬制薄荷茶医治感冒，中医更以为薄荷有清利头目、利咽透疹、疏肝解郁等多重效用。现在，让我们一一细数薄荷的百般效用吧。

    舒缓鼻塞，伤风感冒不用愁

    按照中医的说法，薄荷的茎叶均可入药，其味辛、性凉、无毒，入肺、肝经，有疏散风热、清热解表、祛风消肿、利咽止痛之效果，往往用于风热感冒、风热头痛、目赤疼痛、咽喉肿痛等。将薄荷碾碎后，取汁液涂于人中和鼻翼两侧，或者太阳穴、喉咙附近，能有效缓解因为伤风感冒所带来的多种不适。

    消肿止痛，对轻度擦伤、晒伤有奇效

    将薄荷的生叶揉碎，把汁液涂在擦伤、晒伤部位，有很好的消肿止痛效果。也可以用干薄荷来泡澡，能够弛缓肩膀酸痛和神经痛。轻微牙疼的时候，嚼薄荷叶也是一个非常简单的选择。

    提神醒脑，春困不再烦恼

    薄荷有很好的醒脑、振奋精神的效果。春困季节，如果精神难以集中，闻薄荷是打消春困最简略的手段，或者来杯薄荷茶，效果更好。薄荷可以与绿茶、红茶等一起冲泡，直接用开水泡亦可。

    天然驱蚊，蚊虫叮咬不用愁

    夏天的蚊虫叮咬确实是一件烦心事，特别是在窗户、阳台左近，蚊虫特别猖獗。不如在这些地方各摆两盆薄荷吧，每天黄昏的时候喷洒一些水，令薄荷的香味充沛分发，不堪忍受香味的蚊子自然会四散。如果被本蚊虫叮咬到，涂上将薄荷叶揉碎后挤出的薄荷汁，能抵达清凉、止痒、缓解肿痛的作用。这是由于薄荷含有薄荷酮、儿茶萘酚酸等成分，薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器，产生清凉的感觉，儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，在降低体温的同时打消炎症。

    清热解暑，夏日沁入心脾

    夏日炎炎，暑热难解，这时不妨选薄荷叶5~10g，用开水冲泡，待凉后饮用，既非常解渴，也有解暑的作用。如果家里有老人，煮薄荷粥也是不错的选择。食用薄荷粥能够清爽怡神，疏风散热，促进食欲，帮忙消化。

    美容美体，自然的护肤品

    用薄荷汁外敷，能够使你的皮肤更加细嫩。使用薄荷茶洗头，可以消弭头皮屑，使头发健康、清爽，更有一股天然的幽香，令精神一振。另外，长期生吃或熟食薄荷，不只能祛邪毒，除劳气，解疲乏，还能使人口吻香洁。