你真的会洗头吗?洗头这件日常小事却有很多人做不好,每天洗头、经期洗头、护发素涂发根、指甲抓头皮、湿发睡觉……这些坏习惯不仅伤发,还会导致掉发重大。
洗净三千懊恼丝,洗去一头尘土,不仅令人神清气爽,对健康也大有裨益。但怎样正确洗头,其中有许多知识,健康洗头,跟洗的时间、距离以及形式等密切相关。而不良的洗头习气,则会让秀发越来越“伤”。健康小编提示你这七种错误的洗头方式,你要防止。
这7种日常洗头方式竟是错的!
1、头发刚浸湿就抹洗发水
有很多人在头发弄湿之后就马上用洗发水了,殊不知,这样做反而洗不干净头发。
正确做法是:弄洗发水之前用温水冲洗一分钟以上,祛除一些污垢之后,再用洗发水。
2、不梳头直接洗
皮之不存毛将焉附”,头皮对于头发来说非常重要。洗头前,先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于外表,才干同时洗净头皮和头发。为防止伤到头皮,倡议使用宽齿缝、圆头的梳子。
3、洗头时用指甲挠头皮
指甲是身体藏匿细菌很多的地方,但是很多人都喜欢留着长指甲在洗头的时分用,殊不知这样做很容易抓破头皮,招致感染。
在洗头发的时分最好是用中医按摩的办法,渐渐的洗头还可以保健康呢。
4、护发素涂在发根
由于洗发时头发毛囊关上,护发素涂在发根上,其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊,容易引起脱发。
建议先理顺头发,沿耳朵左近往发尖方向涂抹发梢,一定不要让护发素碰到头皮。
5、护发素不冲洗洁净
护理乌发是往常很多人都很关注的,有些人谬误地以为,将护发素残留一些在头发上或允许以爱护头发。
其实,残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮,堵塞毛囊,引发炎症。所以头上的洗护用品一定要清洗洁净才行。
6、湿着头发睡觉
洗完头发之后眼睛睁不开了是不是可以去睡觉了呢?其实这时分头发毛鳞片张开,此时头发很娇弱,不耐摩擦。
假如在头发半湿半干的状态下睡觉,会导致角质层变薄,令头发变得干燥。
7、洗完头马上外出
头发也是要防晒的,有研讨表明,头发遭到的紫外线中伤比脸部的重大两倍以上呢!紫外线会令毛鳞片变薄、剥落,洗完头马上外出,紫外线容易招致断发、分叉。
若外出,最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。
如何洗头最健康?
1、洗发先梳发。
这是很多人都容易无视的细节。梳理不只可以增进头部皮肤的血液循环,减少头发的缠绕磨损及洗发时形成断发,同时还可以把头皮上的脏东西和鳞屑(也就是死皮细胞)弄松,方便下一步的清洗。所以,洗头前一定先把头发梳通。
2、彻底湿发。
把梳顺的头发捋向头部的一侧,歪着头用40℃左右的温水从上至下把头发完整冲湿,一定要使底层的头发和上层的头发一样湿透,这样才能够配合洗发水产生足够多的泡沫。
3、正确的涂抹洗发水。
很多人都习惯直接将洗发水倒在头发上,却不晓得这种方法是错误的,应该倒适量洗发水于掌心加水稀释,双手揉出泡沫后,再平均涂于发丝之上。
挤在头发上再揉,首先,未经稀释的高浓度的洗发水容易在头皮局部残留,这会直接刺激头皮,其次,泡沫是用来阻隔发丝摩擦的,假如先揉头发后出泡沫,哪里还谈得上爱护?
4、正确的洗发手法。
将十指张开,先用指腹把洗发水的泡沫均匀揉进头发里,再用指腹悄然地按摩头皮,尤其是油性头皮,指肚下就更应该多些力道了,由于只有把毛囊孔彻底清理洁净,才会养出更健壮的新发。
按摩完头皮就要从发干至发梢捋着发丝洗了,还可以用手轻轻地攥洗,这样毛鳞片就没有机会翘起来捣乱了。
切忌:别把头发像过去一样堆在头顶上揉洗,这样不只容易构成毛鳞片起翘紊乱,还可能使头发纠结缠绕形成“鸟巢发”,一旦如此,恐怕只能一剪了之了。
须要强调的是:假如你用的是普通护理的洗发水,只要发丝上形成了一层厚厚的泡沫,洗发也就基本上算是告一段落了。这时分,你就可以用水冲洗了。
可是假如你用的是特别性质的洗发水,比如拥有去屑或防脱效果的功能性洗发水,就应该适度延长一些时间,以便于洗发水在头皮和头发上施展作用。
5、适当的运用护发或润发产品。
头发完全冲洗洁净后,先用手指挤出多余的水分,然后用干毛巾擦到不滴水的水平,再悄然的按摩头部皮肤多少分钟后就可以涂抹护发素了。
应该说,这一步相当重要,因为这样才干使护发或润发品的吸收效用最大化,这是一个简单的原则,即:越是浓缩的护发养分,比方精华露、发膜之类,对头发干度的恳求就越高一些。
另外,涂抹护发产品时,应该有一种滑溜的感觉,若这种觉得中途消失了,则说明用量不够,须要追加一些护发素。
6、适度的冲洗。
护发素均匀涂抹在头发上留置2~3分钟后就可以冲洗了。也许你不晓得,水温会影响到后续的外型成效,所以,最后一遍的水温一定要稍微调低,这样做会让毛鳞片闭合得更好,头发摸起来会非常柔顺。
由于湿发很脆弱,摩擦容易引起损害,因此要分两次彻底清洗,以尽量不留黏滑物为冲洗适度。
7、干发的技巧。
不要用湿毛巾擦头发,要用大而干的毛巾将头发上的水全副吸尽,再用大齿梳梳理。梳理时动作要轻柔,因为刚刚荡涤和按摩过的发根,血液循环会加快,毛孔也是张开的,头发容易拉断。
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