2mins 不可少
如果说夜用精华是肌肤睡眠保养的开胃菜,晚霜是肌肤夜间的正餐,那么睡眠面膜就是结束晚间护肤仪式的甜点,"吃"了它,肌肤就能安心入眠。将睡眠面膜以五点法涂在脸上,轻轻打圈,待吸收变干后即可安然入睡,等着第二天醒来迎接你的是平滑细致的肌肤吧!
产品推荐:
无添加彻夜补湿修护凝膜 RMB360/30g
推荐理由:透明质酸、氨基酸这些我们熟知的成分在夜间能发挥更深入的功效。质地为清透,即使涂厚厚一层作为睡眠面膜,也丝毫不担心会沾染枕被。
5mins 足浴按摩"不老穴"
在简化之外,建议留点时间泡个脚,用热水来提升气血循环并放松神经。水温控制得比身体温度略高,加上几滴最能放松情绪、帮助入眠。
泡脚的同时找到你的不老穴——三阴交来按一按。三阴交位于小腿内侧,足内踝尖上3寸(即除拇指外其余四个手指并起来的宽度)、胫骨后方凹陷处。五分钟的按摩,有补血养颜紧致肌肉的。
产品推荐:
高深透保湿霜(滋润型) RMB80/50g
推荐理由:富含蜂皇浆胶囊状粒子,涂抹于肌肤后,粒子分解并充分渗透至肌肤。提升的营养成分充分渗透至肌肤,营造盈润充满弹力肌肤的保湿霜。