1、睡好:皮肤每天晚上都在新陈代谢,如果睡不好,第二天就会发现毛孔比较粗糙,细纹也会跑出来。可是若睡好美容觉,再搭配大红瓶,肌肤就会饱满光泽、健康亮丽,纹路也看不到了;
2、保持有氧青春运动:这样不但可以促进身体血液循环,肌肤自然红润有光泽,有氧运动还能促进身体产生青春荷尔蒙,肌肤会一天比一天更年轻;
3、多吃能量水果:如蓝莓、蔓越莓、枸杞、紫葡萄、无花果等,经常吃这些能量高的水果,肌肤自然可以永葆青春。
"我是天生笑点低的人,但却不用担心表情纹的问题",要分享给大家保持年轻肌肤的小秘诀就是——
1、让头部做反地心引力的动作,若不会倒立,可以坐在椅子上,把头部靠在椅背上与地面平行,这样才能远离双下巴;
2、经常低头玩或睡眠时枕头太高,这样过度挤压很容易造成双下巴,还有托下巴的动作也会挤压脸部肌肤,造成脸部肌肤的松弛;
3、尽量少用吸管喝水,因为嘟嘴吸水的动作很容易让嘴周边缘长皱纹;
4、大红瓶随身携带,它是我肌肤疲惫时的终极救星。
手记:
在北京、广州两地上千人的皮肤检测中发现,笑纹在20岁初期就会出现,20-29岁的女性中,笑纹和持续皱纹的比例更是高达4:1。笑容可以使人更美丽,所以不能因为惧怕笑纹、皱纹,就僵着个脸面无表情。使用Olay大红瓶随时补充细胞能量,让你重新笑容满格。