一、根据肤质选防晒
去专柜挑选防晒霜时，首先要清楚自己的肤质，对防晒霜有哪些要求，心中一定要有数，再有针对性地选择试用，不要sales推荐哪款就试哪款，最后买回来的产品根本没有最初自己所要求的东西，这样就得不偿失了。
1.：油性皮肤皮脂腺活动旺盛，，在紫外线的照射下会使毛孔进一步扩张，油脂分泌更多。因此应选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品也要慎用。
2.：干性皮肤皮脂活动力弱，皮肤血液循环不良导致角质层水分含量低，而紫外线会使肌肤缺水产生不可逆转的光老化，那么干性皮肤更应注重防晒。选用质地滋润、并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，防晒霜的补水、抗氧化的附加功效才是最佳选择。
3.敏感性皮肤：敏感肌的天然防御功能低，皮脂膜和角质层薄，抵抗外界不良因素的能力弱，紫外线很容易造成光敏感。在挑防晒霜时，安全要优先考虑，可以选择专门针对的防晒品，或者产品说明中明确写出"通过过敏性测试"、"通过皮肤科医师对幼儿临床测试"、"不含香料、防腐剂"等说明文字，最好选择物理性防晒品。在使用前，最好将防晒品在手腕或耳后测试，24小时后没有反应再放心使用。
4.痘痘型皮肤：主要发生在油性皮肤上，但比油性皮肤更郁闷的是容易感染滋生更多痘痘。与油性皮肤相同，应选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，但是当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，需要先暂停使用防晒霜，出门暂时采用遮挡的物理方法防晒。
二、弄清防晒指数SPF和PA
每瓶防晒霜上都会标注有SPF值和PA值，但它们的真正意义你未必懂得。SPF是防晒系数(SUN protection Factor)的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与抵挡紫外线的能力并不成正比。
除了SPF值，PA值也是衡量防晒指数的重要标准。科学已经证实UVA-1是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家研发了专门抵挡UVA-1的防晒品，并以"+"来表示防御强度。PA正确的说法是Protection of UVA-1，它的程度是以+、++、+++三种强度来标示，"+"越多，防UVA的效果就越好。
