暑期又是各大选秀节目抢收视率的时候，除了台上选手抢眼，台下导师评委们也非常吸引眼球。为了争取自己学员的高人气，女导师们也争妍斗艳，观众们自然大饱眼福。拥有绝世好肌才能最大程度的吸引眼球，那么我们来看看这些肌肤保养得当的女导师们到底有什么美肌绝招呢。

 

 　　《快乐男声》：李宇春

　　李宇春用10年的时间，从选秀节目冠军摇身一变成为选秀节目的评委，不知道能不能称作媳妇熬成婆，可是她在这10年间外表的变化大家有目共睹。虽然从刚参加选秀时期到现在都是比较男孩子气，可是肌肤这么多年细腻依旧，为她增添了几分妩媚的气息。

　　美肌绝招：遗传+吃虾

　　李宇春皮肤非常好，拍广告时，摄影师称赞她的好皮肤使广告省下不少后期"制作"费用。李宇春表示，自己的好皮肤是得到母亲的遗传，不过她也很重视平时的护理："因为做艺人的缘故，工作压力大、时间长，经常要上舞台表演，所以特别注意回家后的卸妆，有空也会使用护肤品保养。"李宇春还笑称，自己很爱睡觉，一上飞机就会倒头大睡，这对皮肤的保养也起了很大的作用。

　　李宇春最爱的美容食品就是水晶鲜虾卷，其实很多人都喜欢吃虾，对食物挑剔的女星们见着虾也会爱不释手。尤其是鲜虾，更是美容菜中的极品之一。鲜虾富含蛋白质和微量元素，既可口又营养，是非常不错的小点心。由于它的口感特殊，外观晶莹剔透，很受女星们的喜爱，李宇春就特别爱吃虾。所以爱美的你，不如也尝试一下吧，不过，需要提醒容易过敏的MM，先弄清楚你对虾是不是过敏。当然，还有许多好吃的食品有很不错的美容食品，小编就为你来推荐推荐吧！

　　鲜百合干银耳炖香蕉

　　多吃含钾的食品，如香蕉、海带等，能使人精力旺盛，可有效抑制困乏。鲜百合于银耳炖香蕉甜汤，有宽胸益气、除困解乏的作用，同时偶进饮甜汤很有好处。