测试五:手背青筋暴露加7岁
手背上的血管突出是由于组织丧失(骨质丧失、肌肉萎缩及脂肪丢失)的结果。
方法:球类运动有助增强手部肌肉力量,还应摄入足量钙和维生素A。
看完以上的5大增龄杀手,相信有些不幸的MM已经进入焦虑状态,难道自己看起来比真实年龄要显老这么多吗?还好,我们还有减龄的项目还没测试完,把10项测试都看完吧,或许你并没有显老!
测试六:头发茂密减3岁
说起头发稀疏想起的总是有了一定年纪的人,所以当你的毛发越,肯定就会越发显得年轻了,如果发色能光泽靓丽,那就更加加分了。
抗衰方法:富含叶酸和铁的饮食有助于给头发提供足够的营养。