导读：换季的时候肌肤最容易敏感，无论症状表现为干燥、脱皮还是更严重的红肿，都会给我们带来强烈的不适感。针对换季敏感肌脆弱的问题，小编提供几步急救法。
第一步：了解你脸部的善感地带
眼周
常见问题：脂肪粒
眼周肌肤的角质层厚度只有正常肌肤的三分之一，很容易因为手法、化学成分造成小创伤而导致脂肪粒。
两颊
常见问题：泛红、红血丝
大多敏感肌肤的两颊部位角质层格外薄，一点点温差变化或是刺激就会让血管充血，造成红血丝暴露、泛红现象。另外，两颊也是最容易晒红、晒伤的部位。
鼻翼
常见问题：脱皮
鼻翼两侧经常由于清洁过度、护肤力度过大而让角质层受损、水油不平衡，从而导致脱皮。
下巴
常见问题：痘痘
下巴的肌肤特别脆弱，一些痘痘的成因是手指摩擦、护肤品刺激造成的小损伤，这里也是水油最容易不平衡的地带，大多痘痘就是因为油多缺水造成的。
第二步：抓住关键，防敏事半功倍
越敏感越缺水
敏感皮肤属于失水容易存水难的皮肤类型，因此敏感皮肤肯定缺水，而缺乏水分的皮肤细胞，抵抗力就会降低，从而让敏感症状加剧，尤其在干燥季节，敏感肌肤易因缺水而受伤。
油脂膜缺失
敏感肌肤表面的天然皮脂膜呈断续状分布，无法起到真正的保护作用，锁水任务更是无法完成，只有通过后天增加这层皮肤的保护膜才能帮助锁水、对抗外界的恶劣环境。
角质层过薄
敏感肌肤的角质层格外的薄，几乎起不到隔热、抵抗外界伤害的作用，因此对冷热变化、化学成分等刺激才格外反应大，敏感肌肤不能随便去角质，更不能用磨砂产品。
第三步：对抗三大敏感问题的方案
潮热泛红
基础对策 惹不起阳光我就躲
紫外线最容易造成红脸蛋，无论你是不是敏感肌肤只要躲着点儿准没错，每天出门必须涂抹轻薄、温和的防晒产品，建议选择加了抗敏温泉水的防晒露，随时舒缓、防敏。
进阶方案 给角质层做填空题
要缓解肌肤泛红，最根本还是得增厚角质层。除了补水、补油之外，使用能强健角质层、调整角质层代谢的产品。很多专为敏感肌肤设计的防晒产品就具有填补、增厚角质的作用。
干燥起皮
基础对策 看成分选对活泉水
温和、含丰富矿物质的活泉水是敏感肌肤补水佳品，要注意的是所选活泉水的盐分和矿物含量不能太高，含有二氧化硅、钙镁离子比例适当的活泉水最适合敏感皮肤。
进阶方案 通过湿敷温柔抗敏
想快速缓解干燥、起皮，建议用安全的活泉水做湿敷，用无菌的消毒纱布或面膜纸泡活泉水敷在脸上，不仅让补水效果更好，还能降低皮肤的敏感性，如果是高敏皮肤，可以去医院的皮肤科用专门的药来湿敷，能大大增强敏感皮肤对外界环境的抵抗力。
痘痘疹子
基础对策 伪造健康皮脂膜
给肌肤补充皮脂膜，选择与人体皮脂成分越接近的油分就越安全，像神经酰胺、角鲨稀、角鲨烷和甘油等成分，比较适合敏感肌肤填充皮脂膜。
进阶方案 营造祛痘小环境
平衡痘痘小环境内的油脂状态很关键，建议选择水包油型控油产品，最好带有一些消炎成分，只需局部涂抹在痘痘高发地带，小范围的调节油脂平衡即可。