带着饭锅走四方，俨然成了穷游达人的新标签。无论老少，越来越多的人都带上这个新旅伴。时间长了你就会发现，自己背得不是累赘，它还是一笔巨大的财富……

    揭秘：带饭锅旅游法宝

    “第一次睡在机场，第一次当沙发客睡在陌生人家里。第一次带着电热锅出行给自己做饭做菜煮咖啡。全程花费不算往返机票才570欧，堪比国内游啊。”对刚从欧洲回来不久的女孩小雪来说，带锅走四方不只为了省钱，锅甚至还成了防身的好帮手。“您觉得面对一个穿着脏兮兮破裤子，背着比她个头还大的登山包，手里拎着电饭锅，爬山走路健步如飞，您都不见得追得上，啃个火腿肠美滋滋对您笑的姑娘，您有艳遇的兴致不？”

    “带锅走四方”，小雪不是特例。无论老少，越来越多的穷游达人选择这种省钱的旅行方式。

    花甲背包客 照顾好自己的“中国胃”

    “最近一次国内穷游一天最低饭钱多少？”调查发现，18%的人消费不到10元；62%的人选择10~50元；20%的人消费在50元以上。

    “最近一次出境穷游一天最低饭钱多少？”调查发现，38%的人0~50元；26%的人消费50~100元；36%的人花费100元以上。

    重点来了，能如此节约，全赖一个小小的电热锅，“到欧洲这些消费高的地方就很实用。”花甲背包客王钟津说，自己和老伴到欧洲背包游时，一般三餐是如此安排的：早餐是住宿赠送的，中午去超市买些蔬果，晚餐回到宾馆煮面，或熬粥。而曾从杭州自驾到东北的王老师说，在外面大都吃不惯那些食物，长时间待在外面就可怜了自己的胃。“后备厢里放一个锅，既便宜还卫生。”

    王钟津说，在国内游，自带锅一天的餐饮花费绝不会超过50元。最便宜的一天，自己只花了3元。“在河北，路过一个菜场，2元买了好多面条，又买了一些青菜和两个鸡蛋，一共3元。连吃两餐，很满足。”

    成都“唐僧” 带饭锅游33国

    自助出国游，专拣免费机票，就住当地人家，8年时间走了33个国家!一位资深的成都本土“穷游”驴友，告诉网友他如何用最少的钱完成出国游的心愿，探究他花3000元出国游12天的奥秘。

    唐申三大法宝：电饭煲，火锅底料，多相插头。

    说到吃，唐申还介绍了一个最省钱又吃得舒服的办法：自带电饭锅。“古有唐僧化缘取真经，今有唐申自带电饭锅游世界!”原来，四川人在外面大都吃不惯那些食物，长时间待在外面就可怜了自己的胃。有个驴友想到了带电饭锅、火锅料的办法，唐申也学到了：“到欧洲这些消费高的地方就很实用。”

    说到住，唐申特别提到去伊朗，“伊朗朋友特别热情，主动邀请我们去他们家里住，吃他们做的饭。”就因为伊朗朋友的热情，让这个中国游人感觉到特别亲切，当然也省下了大量的住宿费。

    资深穷游达人 每日1.5美元快乐旅途

    “除了享受异国他乡的美丽风光，生活就象在自己家里一样。这样不管在国外呆多长时间都没有问题。”老C如是说。

    老C带上电饭煲曾经走过的国家有：

    2007年10月-11月共计47天：斯里兰卡，黎巴嫩，叙利亚，埃及，以色列，巴勒斯坦，阿联酋，文莱，马来西亚和泰国。同行两人，每天吃饭费用2美元。

    2008年1月-2月(在国外过春节)共计32天：缅甸，泰国 。同行4人，每天吃饭费用1.5美元。

    2008年5月-7月共计63天：韩国，德国，丹麦，瑞典，冰岛，挪威，芬兰，爱沙尼亚，拉托维亚，立陶宛，波兰，奥地利，斯洛文尼亚，匈牙利，斯洛伐克，捷克，希腊，意大利，摩纳哥，法国，西班牙，葡萄牙。同行四人，每天吃饭费用2.5欧元。

    2008年10月-11月共计43天：肯尼亚，坦桑尼亚，乌干达，卢旺达，塞舌尔，同行八人，每天吃饭费用2美元。

    2009年2月-3月共计22天时间，行程帕劳，菲律宾，每天吃饭费用2.5美元。同行10人，其中帕劳的物价比欧洲还高。鸡蛋3美圆10个，大米8元一斤。

    2009年4月10天时间，行程毛里求斯，每天吃饭费用2.5美元。同行16个人，一共带了3个电饭煲。

    2009年5月10天时间，行程马尔代夫，卡塔尔。除了在岛屿呆4天包早，晚餐，其它时间每天吃饭费用2美圆，同行10人。首都马累的金枪鱼才10元人民币一斤，可能是全世界最便宜的金枪鱼。

    2009年6月-7月15天时间，行程俄罗斯，每天吃饭费用3美元，同行11人。俄罗斯的物价比中国贵3-5倍。莫斯科的猪肉，牛肉大约500多卢布(120元人民币)一公斤。

    郝若云是中国最早一批户外驴友，他好吃会吃，即使在原材料匮乏的野外，也能变戏法般整出一桌子好菜。

    郝若云经常被人津津乐道的故事，就是一次旅行中自带了十八口锅。的确，他是个器材发烧友，家里最下本钱的是厨房，户外装备最热衷的是收藏锅。出去前，他都会根据当天准备做的菜式带合适的锅，每次都不止一口。这些装备也回馈了他们，比如去年冬天在小五台，他们碰巧和三夫俱乐部的驴友在一起扎营。夜幕降临，气温降到了零下二十度，他们在帐篷里热腾腾地涮肉羊，听见隔壁帐篷里有大喊“还有没有方便面”，心里无比满足。即使事隔很久，说起来郝若云还是难掩得意之色。

    郝若云说，涮羊肉只是旅行中最简单的，其他诸如大盘鸡、瑞典肉丸、重庆烤鱼、烤扇贝、烤蛋糕等很复杂的菜他也经常在野外做，他的名言是“在家里能吃到什么，在野外就能吃到什么”。郝若云说他的小团体自称“京城四少”，四个好哥们人人都有野外拿手菜。

    自带饭锅 吃什么怎么吃也有小窍门

    带上饭锅出门，看似并不起眼，但是长久积累就可以为您省下一张昂贵的机票。最重要的是，你可以根据自己的口味准备美食，让旅途更加精彩。

    选择何种锅最正确?

    最方便，最实用的就是带个小电饭煲，比带电热杯，电开水壶，电热管或者其它炉具都好。用电饭煲首先是安全，它的电压220伏500瓦以下，任何一个住宿房间的电源负荷都能够承受。最大的优点就是可以煮干饭，稀饭，面条，烧各种菜肴，汤菜，卤肉类，烫火锅。一句话，除了享受异国他乡的美丽风光，生活就象在自己家里一样。这样不管在国外呆多长时间都没有问题。

    各国着名的“菜市场”

    带着锅旅行，自然最不能省略的一站就是各地着名、非着名的菜市场了。不光省下了钱，还能深入到当地人最原生态的生活中。在这个时候，你会发现带着的锅不是累赘，而是财富。

    加拿大菜市场

    逛当地的菜市场，买一些难得的食材倒是次要，多认识一些新鲜的食材，体会不同的菜市场民风，会你能够真正置身于当地的民俗文化中，并因此着迷或者无所谓那里。加拿大的菜市场恬静、有修养，有洋溢着对生活的热情，是一种二十多岁少女才会有的情怀。

    墨尔本女王市场 世上唯一受国家保护的菜市场

    澳大利亚的墨尔本是一个既古老又现代的城市，这里有钢筋丛林般的摩天大厦群，也不乏怀旧气息浓厚的老旧街巷-同样这里也拥有极富"年代感"的老菜场——女王市场。女王市场里的个体商户有很多都是某种产品的生产世家或经营世家。老市场里极具人情味，无论买卖与否，顾客和店家几乎都要聊上几句。

    马来西亚亚庇中央菜市场

    每天从黎明开始直到下午5点，亚庇中央菜市场是一个值得你参观的地方。

    当你逛走这个菜市里，你可以看到各种道地人所喜爱的不同蔬菜，水果，日常用品。很有趣的是你可以发现很多你没看过的热带蔬菜，水果，药材，和香料等等。