云南是众多游客非常向往的旅游胜地，去过之后确实感觉非常好。这里的美景的确非常不错，下面奇丽小编给你介绍泸沽湖旅游攻略 传说中的旅游胜地!

　　泸沽湖风景优美，泸沽湖的湖水清澈，展现出透亮的蓝色。这个神秘的女儿国适合多住几天慢慢地了解，可租借自行车环湖骑行，晚上参加篝火晚会。这里还保留着神秘的走婚风俗，民风淳朴。

泸沽湖

　　位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间的泸沽湖，是现今仍旧保留有母系社会传统的摩梭族心中的“母亲湖”，更是无数旅行者梦中的隔世仙境。无论是恍如隔世的自然景观，还是今世仅存的文化传统，都吸引着热爱旅行与探索的人们。 泸沽湖素有“高原明珠”之称，是一个未被污染的处女湖。湖中各岛婷婷玉立，形态各异，林木葱郁，翠绿如画，身临其间，水天一色，清澈如镜，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐飘浮于水天之间的摩梭民歌，使其更增添几分古朴、几分宁静。

　　这里还是传说中的女儿国，摩梭人世代生活在泸沽湖畔，至今仍保留着由女性当家和女性成员传宗接代的的母系大家庭，以及“男不婚、女不嫁、结合自愿、离散自由”的母系氏族婚姻制度。 在这里，一切都是那么神奇，那么古朴，无论是成丁礼、阿肖婚、母系家庭、丧葬，都是绝无仅有的。每个礼仪，每种风俗，都是一个优美动人的故事，一支优扬动听的牧歌。 除了奇特的婚姻和风俗外，泸沽湖畔姑娘小伙那一身独特的服饰更是令人瞩目。泸沽湖既是女儿国，又是歌舞的王国，一踏上这片热土，游人无不为那远远近近、悠悠扬扬的“阿哈巴拉”所动容，无不为那如巨龙滚动的甲搓所诱惑。看吧，那远方漂来的猪槽船，载着阿妹，向你招手、向你放喉：“呵，朋友，来了就莫走，阿妹陪你到月落西山头”。

　　出行装备：

　　季节性衣服，遮阳帽，太阳眼镜，水瓶1个，防晒霜(pf值最好是50)，洗面奶，保湿霜，感冒药，消炎药，肠胃药，创可贴，驱蚊水，相机，u盘，吹风机等日常用品。零钱很重要，尤其是大量的一元纸币，整个行程准备50张一块纸币上厕用吧，一块一位，不收硬币。

　　本人先主的纳西客站，因为比较有名，但是感觉一般，全程结束回来住的爱在丽江客栈，觉得还可以，当时价格比较便宜，环境也可以。现在具体价格不清楚了。

　　1丽江古城闲逛

　　赏：纳西人文化，听纳西古乐，逛丽江古城、束河古城，走茶马古道

　　吃：吃黄豆面(丽江小吃一特色)，象山市场的腊排骨和洋芋鸡，古城五一街的食破天江湖菜馆(特别注明下，人非常好，我们租车差点被藏民骗了，都是他们悄悄提醒我)，丽江粑粑、甩粑粑、鸡豆凉粉、烤粑粑、等等，还有个牦牛酸奶，里石破天很近的一个楼梯口

　　晚：晚上在丽江古镇的四方街举行的篝火晚会。纳西古乐我觉得去了可以听下，买最便宜的票悄悄做到最前边。

　　束河古城：

　　纳西古乐：

　　住宿:找一家有好的庭院的客栈，主要自己觉得舒服就行了

　　2丽江----泸沽湖

　　行程：8小时

　　途经: 泸沽湖观景台，必须去照相，单反最好，那就是画儿啊

　　玩：里格岛，小落水

　　晚上有篝火晚会自己选择，我们碰到的司机比较好，走婚到那的。连吃带篝火晚会一共才50，比旅行团便宜太多了。

　　沽湖景区门票：价格不记得了，学生证有效，碰到好司机有机会帮忙逃张票。一下介绍摘自网上了，沽湖四周崇山峻岭，一年有三个月以上的积雪期。森林资源丰富，山清水秀，空气清新，景色迷人，泸沽湖被当地摩梭人奉为“母亲湖”。也被人们誉为“蓬莱仙境”。泸沽湖位于宁蒗县北部永宁乡和四川省盐源县左侧的万山丛中，距宁蒗县城有73公里，距丽江县城280公里。泸沽湖为川滇两省界湖。为四川云南两省共有，四川约占总面积的2/3，云南占总面积的1/3。四川一侧湖岸线要比云南的湖岸线长得多。泸沽湖面积50多平方千米，海拔2690米，平均水深45米，最深处达93米，透明度高达11米，最大能见度为12米，湖水清澈蔚蓝，是云南海拔最高的湖泊，也是中国最深的淡水湖之一。湖中有5个全岛、三个半岛和一个海堤连岛，形态各异，翠绿如玉。丽江到宁蒗约200多公里，为3级路面，一般要行7个小时左右。推荐最佳行程：日瓦一卡斯地狱谷徒步内容：高原穿越，必带装备手杖，事先多准备一些现金，换好零钱(泸沽湖目前尚没有银行柜员机)当地风行烤乳猪，最便宜180元/只，须提前预定，烤三个小时的最好吃。

　　鸟瞰泸沽湖：

　　4泸沽湖一天游

　　早上：看泸沽湖日出

　　上午划船游岛

　　下午：返回丽江 行程：8小时

　　游船至王妃岛：30元

　　游船至里务比岛：40元

　　游船至王妃岛然后又到里务比岛：45元

　　摩梭家访：20元

　　甲搓体舞晚会：15元

　　泸沽湖骑马：20元(大约20分钟左右，也可按时间长短收费)

　　早安泸沽湖：

　　丽江--虎跳峡--哈巴村

　　包车直达目的地 行程：2个小时 到达上虎跳

　　途中看拉市海，长江第一湾

　　上虎跳-中虎跳，中虎跳游玩3小时下午5:00中虎跳-哈巴村4小时

　　傍晚6:00哈巴村周边看看

　　虎跳景点门票：50元，学生证有效，当时我们查的很严格，学生证要和身份证一起对比，而且必须19岁一下。一定要下去看看，非常壮观。虎跳峡距离丽江纳西族自治县县城60公里，这条峡谷在金沙江上游，全长18公里，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂迥道路25公里，东面为玉龙雪山，西面为迪庆的哈巴雪山，峡谷垂直高差3790米，是世界上最深的峡谷之一。中虎跳离上虎跳5公里，江面落差甚大，“满天星”礁石区是这里最险的地方。百米峡谷中，礁石林立，水流湍急，惊涛拍岸。　从中虎跳过险境“滑石板”，即到下虎跳。下虎跳有纵深1公里的巨大深壑，这里接近虎跳峡的出口处，是欣赏虎跳峡最好的地方。　虎跳峡在由丽江去香格里拉的路上，从丽江到虎跳峡镇坐车将近三个小时。

　　哈巴村位于哈巴雪山西面山脚下，是一个以纳西族为主的村落，她把登山人和哈巴雪山紧密地联系在一起，是一个登山客云集的“沙木尼镇”。哈巴村隶属于香格里拉县三坝乡，因靠近丽江边境，纳西人的村落要多于另几个少数民族。大哈巴行政区统辖着阴山村、阳山村、古鲁坝、龙王边、兰家村、彝族寨、俄自里、拉马自达、谷地、告湾、其支、迪古支、米罗等10多个自然村，其中心村落是古鲁坝。

　　壮观中虎跳：

　　哈巴村-白水台-普达措-中甸(香格里拉)

　　早上出发哈巴村-白水台半小时

　　白水台-普达措1小时

　　普达措--中甸(香格里拉) 1小时

　　途径：蜀都湖碧塔海

　　普达措-中甸天生桥(温泉，漂流)

　　白水台印象中是30，早上去挺好的，有点小天池的感觉，照照相很快就下来了。位于香格里拉县城东南的三坝乡白地村，是纳西族东巴教的发祥地。远处看去，青山掩映中的白水台造型真的就像层层梯田，在阳光照耀下，又仿若摄影作品中凝固的瀑布一般。一脚踏在白色的石阶上，说不出的泌凉畅快。

　　普达措建议去，门票虽然小贵190，毕竟也算自然景区了，一路上看看美景，喂喂松鼠，真的不错，建议两个湖都步行。总时间往长了说5个小时吧，想快的话2小时都能出来，就看怎么玩儿了。香格里拉普达措国家公园内有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林。碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称，湖中盛产裂腹鱼、重唇鱼;秋冬季节大量的黄鸭等飞禽在湖边嬉戏，天然成趣。漫步在林间的牧场上，马儿叮咚的脖铃声、远处牧棚里悠悠冒起的炊烟，显得与周围的自然环境是那么和谐。每年夏季，满山的杜鹃花与许多不知名的野花竞相开放，小鸟们也纷纷前来凑热闹，景区鸟语花香，令人沉醉。原始森林里的各种林木千姿百态，气象万千。普达措国家公园保护区属亚温带气候，秋冬长而春夏短。年平均气温5.4℃

　　中甸--德钦--飞来寺

　　早上出发：途中，葛丹松赞林寺(门票当初是80)、纳帕海依拉草原，奔子栏午餐，

　　下午经过月亮弯，进入白马雪山风景区，傍晚进过德钦迎宾台，看梅里雪山全景，

　　到达梅里飞来寺住下，欣赏梅里雪山晚霞，去“季候鸟”酒吧或者“梅里往事”泡吧晚餐。天气好的话人会很多，因为大家都希望看到日照金山的奇景，我是没看到，漫天的云朵都遮住了，不过远景还是很漂亮的。

　　地处云南省西北部横断山脉地段，青藏高原南缘滇、川、藏三省(区)结合部，德钦又是珍稀动植物的天堂，是最珍贵的滇金丝猴的故乡。德钦县全境山高坡陡，峡长谷深，地形地貌复杂。由于县境地处横断山脉腹地，决定了其特点为“峰峦重叠起伏，峡谷急流纵横”，境内怒山、云岭两大山脉中崎立的太子雪山(含梅里雪山)、甲吾雪山、闰子雪山、白茫雪山海拔都在5000米以上，终年积雪，最高海拔为卡格博峰(6740)米，为云南第一高峰，被藏民奉为神山，最低海拔为燕门乡南部澜沧江边1840.5米，县内平均海拔为4270.2米。

　　梅里雪山---奔子栏

　　上午：凌晨看壮丽的日照金山，早餐后到明永村，骑马或者徒步游览明永冰川(往返约4小时)，衣服不用穿太多，不然路上也要脱，爬上去出不少汗，经济允许可以骑马上去，不然一路上的马粪有你受的。当时躲着马粪爬，也小有一番滋味。

　　奔子栏住宿，早的话回德钦住宿

　　梅里雪山处于世界闻名的金沙江、澜沧江、怒江“三江并流”地区，北连西藏阿冬格尼山。梅里雪山主峰卡瓦格博是云南第一高峰，为藏传佛教宁玛派分支伽居巴的保护神。其中最长最大的冰川，是明永冰川。明永冰川从海拔6740米的梅里雪山往下呈弧形一直铺展到2600米的原始森林地带

　　以上介绍了泸沽湖旅游攻略 传说中的旅游胜地!云南是众多游客非常向往的旅游胜地，去过之后确实感觉非常好。这里的美景的确非常不错.大家可以经常来玩，感受这里的一切!