泸沽湖古称鲁窟海子，又名左所海，俗称亮海，位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间。这里的环境不错哦，吃喝玩乐旅游的好地方，下面奇丽小编给你介绍泸沽湖旅游攻略景色迷人的胜地！

　　美食

　　泸沽湖旅游区用餐集中在泸沽湖畔的落水村，一般旅店都供应饮食。早餐特别丰富，有酥油茶、稀饭、馒头、咸菜、饵丝等，自选任吃，每人只需花6元钱，中、晚餐可根据自己的经济情况定餐；旅游区另还设有西餐厅、中级酒店、风味小吃等。到了泸沽湖，一定要尝尝当地的猪膘肉、牛干巴、酥油茶、苏理玛酒。摩梭人家的烤鱼很好吃，是用当地的一种特产叫巴鱼的小鱼做的。还有就是摩梭人的咣当酒，度数不高，口感极好，但是千万不要贪杯。因为据说不少人喝的时候不觉得什么，喝完后就“咣当”一下，栽在那里了，所以得名“咣当酒”。

　　购物：

　　泸沽湖的土特产有烤鱼干、“青娜曼安”（即青刺果酒，是摩梭人用野生植物青刺果榨成的油。是泸沽湖摩梭人的独创）、泡梨、金边白瓜子等。

　　娱乐：

　　乘猪槽船游湖、锅庄晚会、摔交比赛是摩梭人为游客专设的娱乐活动。

　　猪槽船：一种形状奇特的独木舟，摩梭人传统的交通工具，特别是沿湖阿夏走婚的帮手。泛舟湖上，听两岸悠扬歌声，看四边风景如画倒映水中，心情为之开朗，烦绪愁结尽扫。

　　锅庄晚会：泸沽湖的传统娱乐项目，是摩梭女人挑选自己情郎的佳期。晚会时男女手牵手围成一圈，中间燃起篝火载歌载舞，姑娘们穿戴整齐，所有饰品都戴在身上，头缠黑布大包头，身穿白色百褶裙，高声歌唱对情歌，再端上一碗“苏理玛”酒，要情郎当众誓言忠诚。小伙子尽量表现自己的英俊潇洒，但有时过了头的兴奋反而闹笑话，乐得大家人仰马翻。

　　在舞会上男女牵手之际，如果女孩希望这男孩晚上来走访，就会在男孩手心里扣几下，暗示晚会后可随行。男孩可以不去，但没有挑选或暗示的权利。锅庄晚会原本定期举行，随着旅游业的发展，已成为一项面向游客的日常活动。

　　摔跤比赛：以往只在摩梭人的传统节日举行，是摩梭小伙子展现自己的英勇的好时机。现已和锅庄晚会一样，成为面向游客的日常活动，而且在形式上加以变化，由摩梭人小伙子和男性游客单打独斗或与多名女性游客厮斗。游客不必担心自己的安全，因为摩梭小伙子虽然勇猛无比，但颇知待客之道，既会让游客尽兴，又会让他们保全面子。

　　云南是众多游客非常向往的旅游胜地，去过之后确实感觉非常好。希望我的攻略对你能有所帮助。

　　我的大致路线：昆明——丽江——泸沽湖——丽江——虎跳峡——哈巴村——中甸的上虎跳——拉市海——长江第一湾——上虎跳——中虎跳——白水台——普达措——中甸(香格里拉)——德钦——飞来寺——葛丹松赞林寺——纳帕海依拉草原——梅里雪山——奔子栏——丽江——昆明。

　　出行装备：

　　季节性衣服，遮阳帽，太阳眼镜，水瓶１个，防晒霜（ＰＦ值最好是50），洗面奶，保湿霜，感冒药，消炎药，肠胃药，创可贴，驱蚊水，相机，u盘，吹风机等日常用品。零钱很重要，尤其是大量的一元纸币，整个行程准备50张一块纸币上厕用吧，一块一位，不收硬币。

　　本人先主的纳西客站，因为比较有名，但是感觉一般，全程结束回来住的爱在丽江客栈，觉得还可以，当时价格比较便宜，环境也可以。现在具体价格不清楚了。

　　丽江古城闲逛

　　赏：纳西人文化，听纳西古乐，逛丽江古城、束河古城，走茶马古道

　　吃：吃黄豆面(丽江小吃一特色），象山市场的腊排骨和洋芋鸡，古城五一街的食破天江湖菜馆（特别注明下，人非常好，我们租车差点被藏民骗了，都是他们悄悄提醒我），丽江粑粑、甩粑粑、鸡豆凉粉、烤粑粑、等等，还有个牦牛酸奶，里石破天很近的一个楼梯口

　　晚：晚上在丽江古镇的四方街举行的篝火晚会。纳西古乐我觉得去了可以听下，买最便宜的票悄悄做到最前边。

　　束河古城：

　　纳西古乐：

　　住宿:找一家有好的庭院的客栈，主要自己觉得舒服就行了

　　丽江----泸沽湖

　　行程：8小时

　　途经:泸沽湖观景台，必须去照相，单反最好，那就是画儿啊

　　玩：里格岛，小落水

　　晚上有篝火晚会自己选择，我们碰到的司机比较好，走婚到那的。连吃带篝火晚会一共才50，比旅行团便宜太多了。

　　沽湖景区门票：价格不记得了，学生证有效，碰到好司机有机会帮忙逃张票。一下介绍摘自网上了，沽湖四周崇山峻岭，一年有三个月以上的积雪期。森林资源丰富，山清水秀，空气清新，景色迷人，泸沽湖被当地摩梭人奉为“母亲湖”。也被人们誉为“蓬莱仙境”。泸沽湖位于宁蒗县北部永宁乡和四川省盐源县左侧的万山丛中，距宁蒗县城有73公里，距丽江县城280公里。泸沽湖为川滇两省界湖。为四川云南两省共有，四川约占总面积的2/3，云南占总面积的1/3。四川一侧湖岸线要比云南的湖岸线长得多。泸沽湖面积50多平方千米，海拔2690米，平均水深45米，最深处达93米，透明度高达11米，最大能见度为12米，湖水清澈蔚蓝，是云南海拔最高的湖泊，也是中国最深的淡水湖之一。湖中有5个全岛、三个半岛和一个海堤连岛，形态各异，翠绿如玉。丽江到宁蒗约200多公里，为3级路面，一般要行7个小时左右。推荐最佳行程：日瓦一卡斯地狱谷徒步内容：高原穿越，必带装备手杖，事先多准备一些现金，换好零钱（泸沽湖目前尚没有银行柜员机）当地风行烤乳猪，最便宜180元/只，须提前预定，烤三个小时的最好吃。

　　以上介绍了泸沽湖旅游攻略景色迷人的胜地！这里的环境不错哦，吃喝玩乐旅游的好地方！大家可以来这里消遣，游玩去享受大自然的美景！别忘了留下记忆！