在酷热的空气中，你最想做的是什么？这个问题连小孩子都能飞快地给出个答案：当然是玩水啦！而在炎热的夏天，要想尽兴地玩水当然要去大海啦。在海上乘风冲浪，潜入水中畅游美丽的海底世界，在沙滩与爱人戏水嬉戏、踏沙拾贝，你有过此等美妙的体验吗？没有，还等什么，赶快行动，尽情释放你的激情吧…1、潜水篇潜水，已经是所有海岛旅游的必备项目。壮观的珊瑚美景，和成群五彩缤纷的热带鱼及逗趣的小丑鱼，潜水是让人非常难忘的体验。通常，潜水分浮潜和水肺潜水。浮潜对海水能见度要求高，只需浮潜三宝———面镜、呼吸管、脚蹼，就可以进行；水肺潜水则配备全套潜水设备，需要掌握潜水知识和技巧。

    浮潜推荐地：宿雾宿雾的巴里卡萨岛作为世界浮潜胜地，是一个迷人的海沟，海底独特之处在于离海岸30米以外，突然垂直下降150米，而海底落差为海洋带来丰富的深海鱼种，当地人叫它“玫瑰大峡谷”。

    透过潜望镜，您可看到珊瑚美景沿着断层生长，此处珊瑚壮丽呈玫瑰形状，格外巨大且美丽，犹如花园般花团锦簇。还可看到成群美丽的热带鱼及逗趣的小丑鱼等美丽的海洋生物，形成一幅美丽的画。要是带着面包下水，撕下一小块捏在手里，小鱼儿会过来啄食，然后用诡异的飞鱼转身闪电般地离开手指的领域，这时你会有种不虚此行的感叹。

    出游贴士交通：宿雾3小时直达。宿雾当地拥有大量出租车和菲律宾独有的吉普车，还有机动载客的三轮车，均可选择。

    住宿：在宿雾，从豪华的星级酒店到设备齐全的主题度假村，应有尽有。比如海边的香格里拉度假酒店，水蓝城堡酒店（WATER-FRONT）或全新的ALPA CITY SUITES酒店都是不错选择。

    美食：到宿雾一定要吃海鲜，而吃海鲜必到海鲜城，这里常见的石斑鱼和金刺脚鱼，通常的做法是烤着吃。另外宿雾的芒果可是全亚洲最棒的，椰子、石榴、凤梨等应有尽有，在当地的卡尔本市场可一饱口福。

    其它推荐：斐济斐济是南太平洋岛国，海是五颜六色的，沙子、珊瑚、礁石、五彩的鱼群在阳光照射下让海面仿佛成了一块巨型调色板。在斐济探海，由于海床非常浅，珊瑚和鱼儿就在你的脚下游动，游客们只要带上潜水镜和呼吸管，就可以轻易地在几乎透明的海水中与鱼儿一同畅游。

    出游贴士交通：香港有航班直飞斐济。

    美食：到斐济必尝洛佛大餐，将洗净的芋头、山药、海鲜、鸡肉、龟肉等用椰叶包裹好，然后放在地炉里事先烧热的石板上，再盖上椰叶烧烤。

    水肺潜水推荐地：塞班岛说到塞班，就不得不提那里得天独厚的潜水资源。塞班的潜点一向以其极富变化的水下地貌和绝对高能见度的水质而着名，再加上缤纷万千的热带鱼类，更使得这片迷人的海域魅力难挡。沿着塞班岛转上一圈你会发现，这里可以称得上世界级的潜点至少有十多处，即便是乘船到最远的潜点，也在30分钟船程内。

    如果是资深潜水者，岛东北部的蓝洞（GROTTO）是一定要去的（如果潜水执照不够级别的话可能会被拒绝）。海水侵蚀作用而形成的天然洞穴，外观像张开嘴的海豚，内部是一个巨大的钟乳洞。里面有两个天然的游泳场，通过海底通道连接外部海洋。潜水者要由洞顶沿悬崖下一百多级台阶至潭口，入水后经由两条洞穴水道可潜行至外海，光线变化诡异，绝对是全球潜水人梦寐以求的圣殿。不仅可以看见身形硕大的海龟和身姿优雅的蝠鲼，幸运时还能和长尾鲨共“秀”水下人鲨舞。

    出游贴士交通：广州直航塞班岛包机，需时4小时50分钟。

    美食：当地土着的土法烧烤，是塞班美食的重要一部分，当地的椰子蟹、腌木瓜等也是不可多得的美味佳肴。

    空中飞翔篇推荐地：马尔代夫如果要真正体验马尔代夫，一定不能错过水上飞机。

    如果你对乘坐飞机没有恐惧的话，那么相信你一定会喜欢在马尔代夫乘坐水上飞机的感觉。因为想要真正体验马尔代夫，你一定要将自己投掷到天空中，在天空中才能看到它的全貌，才会明白印度洋中的一颗遗珠之称的意义。水上飞机的飞行高度刚好可以将马尔代夫尽收眼底，这时候你的眼睛里只有碧蓝色的海水、白色的珍珠沙、别有风味的水上屋、一座座被热带植物覆盖的美丽海岛、马累的拥挤房屋……马尔代夫的水上飞机除了可供游客观光航拍外，它还是一些比较远的酒店的交通工具，有些更漂亮档次更高的如W岛、希尔顿岛或海龟岛等。到那么远距离的酒店刚好经过赤道会飞越南半球和北半球，酒店还会发证书。

    出游贴士交通：从广州直飞到马尔代夫首都马累约6小时，然后乘搭水上飞机。

    住宿：一座岛屿就是一家度假酒店。

    美食：马尔代夫盛产鱼虾蟹等海鲜，其中咖喱鱼丸、咖喱虾、蟹煲最受游客欢迎。而有着悠久历史的“咖尔迪亚” 是真正的马尔代夫料理，让人食指大动。

    其它推荐：毛里求斯如果嫌水上飞机不够刺激的话，可以到毛里求斯体验高高在上的滑翔伞，当乘风升上数十米高的高空，颜色如梦似幻的海水就在脚下，远处陆地上绿意蔓延山峦起伏，景色极美，叫人忘记了身在半空的恐惧，沉浸在如画景致之中。

    另外，不少海岛都有水上降落伞项目，也是一项极富刺激性的海上运动。拖伞从起飞到降落，一切动作均在海上浮台上完成。随着快艇加速，穿着降落伞的您会因空气阻力而升空，最高可达20米，降落伞在空中绽开,可单飞也可双飞，并可蜻蜓点水一至二次。

    海钓篇推荐地：布吉布吉被印度洋安达曼海所环抱，孕育了独特的生态环境，加上当地政府对于海洋资源的积极保护，使这里拥有了极其丰富的海洋生物资源，是钓鱼的圣地。在这里最佳的海钓地点当数有着“海上的香格里拉”之称的斯米兰群岛国家海洋公园。它距离布吉岛一百多公里，乘坐快艇大约需要六个多小时的航程，这里的鱼类繁多堪称东南亚之首，最适合第一次进行海钓的人。

    这里提供海钓服务的游艇，都配备了专业的海钓人员，没有任何海钓经验的游客都可以感受到意想不到的惊喜。

    出游贴士交通：乘坐旅行社包机前往布吉，航程3小时左右。

    住宿：布吉岛住宿设施完善，种类齐全，从海滩到城镇，从五星酒店到背包客经济型旅馆，可以满足不同游客的选择。而面朝大海的海边住宿，自然是首选。

    美食：酸辣可口的冬阴功汤、酸辣椰肉虾汤、酸辣鱼锅等，除了可以品尝到地道泰南特色的佳肴，安达曼海的海鲜也是不容错过的，不但品种多，新鲜，且价格合理。

    海岛漫步篇推荐地：毛里求斯毛里求斯岛是火山岛，四周被珊瑚礁环绕，岛上的地貌千姿百态。当地绚丽般的景色曾被美国大文豪马克·吐温这样赞美：毛里求斯是天堂的原乡，因为天堂是仿照毛里求斯这个小岛而打造出来的。

    游客漫步于毛里求斯的海滩，永远不会看到人山人海的热闹场景，总会有空椅子让你在此稍作休息，而且也会有许多小栈桥让你体会浪漫与温馨。游客还可以徒步走进北部的潘普利莫塞斯花园，花园内不是惊险之旅，而是花木葱葱，百鸟啾啾，如入伊甸园。100年才开一次花的高大王棕随风摇曳，清池内飘荡着巨大的睡莲，这里还有世界上的珍稀动物———毛里求斯茶隼和粉鸽，游客在探险途中不要错过。

    出游贴士交通：从香港直飞毛里求斯约9.5小时。

    住宿：当地世界级知名酒店林立，无论是琥珀酒店，还是洲际酒店、艾美酒店以及索菲特酒店都任游客随心挑选。

    美食： Creole（克里奥尔）可说是这片世外桃源美食的基调，用咖喱和番茄肉汁（rougail）煮食。另外，着名的食物还有“百万富翁沙律”（Millionaire Salad）、鹌鹑沙律配草莓醋汁、煎香蕉、芒果椰子鸡胸卷等。

    其它推荐：天宁岛天宁岛位于塞班岛西南面，两岛相距45分钟船程，每日两趟客轮往返其间。

    天宁岛东北端的喷水洞（BLOW HOLE），岸边礁石上有着一排历经百万年的大小火山岩洞穴，海潮拍岸时洞穴受水流的冲压会喷涌出高达十数米的银白色水柱，声声震耳，场面蔚为壮观。而丘鲁海滩（CHU－LU BEACH）看似寻常，但随手捧起一把砂，你会发现，其中有星星点点的多角形砂粒，真不知是如何形成的。这便是大名鼎鼎的星砂海滩。