瑞典（Sweden）位于北欧斯堪的纳维亚半岛东部，人口达929万（2009年底）。东北部与芬兰接壤，西部和西北部与挪威为邻，东濒波罗的海，西南临北海，领土面积为44.99万平方公里（不包括领海面积）。海岸线长约2181公里。地势自西北向东南倾斜。北部为诺尔兰高原，全国最高峰克布讷凯塞峰海拔2123米，南部及沿海多为平原或丘陵。主要河流有约塔河、达尔河、翁厄曼河。湖泊众多，约9.2万个。最大的维纳恩湖面积5585平方公里，居欧洲第三。约15％的土地在北极圈内，但受大西洋暖流影响，冬季不太寒冷，大部分地区属温带针叶林气候，最南部属温带阔叶林气候。

    公元1100年前后瑞典开始形成国家。瑞典在两次世界大战中均守中立。瑞典实行发达的私营工商业与比较完善的国营公共服务部门相结合的""混合经济""，以高工资、高税收、高福利着称。森林、铁矿和水力是瑞典的三大自然资源，在此基础上发展并形成了采矿冶金、林业造纸、电力和机械制造四大传统工业体系。

    瑞典人的生活水平被誉为世界第二位。它有着十分优越的社会福利。国民个人所得比日本还高得多。瑞典人的富裕使它有足够的资金用于教育和医疗方面，而且，在公众娱乐活动方面，也投入大量资金。瑞典人勤劳而努力，人均工业产值占世界第三位，个人年收入平均为1.9万美元，为世界上高个人收入的国家之一。

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    最佳旅游季节

    瑞典的最佳旅游时间是5月底到9月的夏季和秋季，但徒步旅行者和露营爱好者尽量避开6-7月的高峰期。6月 21后的第一个星期六是仲夏节——瑞典的喜庆日。如果仲夏节或者其他盛大节日时你恰好在斯德哥尔摩，记得参加在斯堪森（Skansen）举行的节日庆典。冬季不适合旅行，除非有周全的计划去滑雪、坐狗雪撬车等雪上运动。

    瑞士地处温带的北部，由西向东伸展的阿尔卑斯山，成为该国的气候分界线。气候自西向东由温和湿润的海洋性气候向冬寒夏热的温带大陆性气候过渡。阿尔卑斯山以南是海洋气候，阿尔卑斯山以北有时受西欧海洋气候的影响，温和而潮湿，有时受东欧大陆性气候影响，有寒冷的冬季和炎热的夏天，温差变化幅度大。瑞士全年平均气温8.6℃，年降雨量为1000--2000毫米。

    南北气候有一定差异．首都斯德哥尔摩夏天不算炎热，有时有雨，最高气温32摄氏度左右，早、晚凉爽，白天时间长，6月底至7月初黑夜只有两个小时；冬季比较寒冷，最低气温摄氏零下10度左右，雪较多，白天时间短，只有6 小时左右，阳光很少。瑞典夏令时为3月底至10月底，与北京时差6小时。瑞典自然灾害很少，森林履盖率高，水多岛多，空气清新，环境优美。

    奇丽旅游推荐必游景点

    卡尔斯塔德

    原名"廷瓦拉"。瑞典中部偏西南的湖港城市。在维纳恩湖北，克拉尔河口廷瓦拉岛上。人口7.4万（1982）。中世纪已为商业中心。1854年改现名。1865年为大火焚毁后，移至现址重建。木材制品和机器制造工业发达。有着名的矿泉和大桥。

    斯德哥尔摩老城

    这里有斯德歌尔摩最古老的街道，街道上保存着历代的遗迹，古色古香的气息让人有置身中世纪的感觉。在这里随意漫步，欣赏着路旁边保存完好的古建筑，历史的气息迎面而来。

    地下铁

    斯德哥尔摩居民引以为傲的地下铁（Stockholm Metro）也直得你去一探究竟。致力于提高生活品质的瑞典人，把地下铁建造成一条艺廊，总长108公里，每一站都是精心设计的艺术品。其中最美的是T- Central站，月台和铁道都从自然岩石中凿开，蓝白色的墙壁上画满蓝色的巨型树叶，加上特殊的照明效果，恍若置身原始洞穴之中。

    里瑟本游乐园

    里瑟本游乐园里没有沉闷的时候，这儿有世界上最陡峭的木质过山车，在游人旺盛的夏季，乐园里经常充斥胆大的人们做自由落体运动时的惊叫声。这儿亦常有酒会或茶会举行。乐园有自己的演出明星，但你要是运气好的话，可能会遇到像EdithPiaf、BirgitNilsson、ABBA、 MarleneDietrich、SammyDavisJr或JimiHendrix这些大牌的演出。音乐会、演出和戏剧是乐园的主要魅力之一，这儿的舞台从不拒绝任何形式的音乐，无论你是个重金属乐迷，还是歌剧爱好者，都能在它的节目单上找到对你口味的演出。

    哥德堡歌剧院(GoteborgsOperan)

    建成于1994年，位于码头区，是世界上设备最先进的歌剧院之一。内部声学效果良好，并配有升降舞台等先进设备，有三层看台，1305个座位。剧院有自己的演职队伍，每年演出频繁，以歌剧和芭蕾舞为主。(www.opera.se)海洋中心Goteborgs Maritima Centrum(www.gmtc.se)是世界上最大的海洋博物馆之一.

    诺贝尔故居

    诺贝尔故居 (Nobel's House)坐落在瑞典中部卡尔斯库加市的白桦山庄，离斯德哥尔摩２００多公里。这是一座乳白色的二层楼房，楼房前的绿草坪和四周的白桦林交相辉映，环境清幽。１８９４年阿尔费雷德·诺贝尔结束了海外飘泊生涯回到祖国定居，在这里度过了他生命最后两年中的大部分时光。由于他当年在斯德哥尔摩出生的旧居如今已经矗立起高楼大厦，白桦山庄就成了今天惟一保存完整的诺贝尔故居。

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    哈加公园

    哈加公园位于斯德哥尔摩城北约1公里，由18世纪着名的园林艺术家皮波尔设计，其特点是场地开阔，多天然景观。园内有一些原属皇家的亭台楼阁，造型均以秀巧取胜。建于19世纪的皇后楼，现称哈加宫，过去是皇家的活动场所，现瑞典政府常在此举行重要的会议，或供外国贵宾来访时居住。园内有一些以土耳其建筑为主的东方式建筑物。在湖边的高岗上建有—座"中国楼"，当时为国王卫兵居住的"铜帐篷"，其装饰和外形类似中国古代的军营，但属木质结构。公园南端的一个小岛上，有埋葬已故瑞典国王的皇家墓地，1974年逝世的前国王古斯塔夫六世即葬于此。整个公园沿湖延伸大约2公里，园林树木参天，草坪宽阔，景色秀丽，夏季是人们散步、游泳和晒太阳的理想去处。

    瓦萨博物馆

    瓦萨博物馆-Vasamuseet (Vasa Museum) 内展示着从海底捞起的十七世纪的战舰－瓦萨号。瓦萨号战舰是由Gustv Adolf二世下令建造的，在当时瑞典是列强吞噬的目标，为了提防邻国的侵袭，Gustv Adolf二世下令建造了四艘战舰，瓦萨号即为其中之一。

    北欧博物馆

    北欧博物馆位于斯德哥尔摩尤耶登区的东区通向北欧的大桥附近。这是一座展示瑞典人生活实景的博物馆，它将自近代以来至今的瑞典人的工作和生活情景真实地展现在人们面前。

    早在1872年，瑞典博物学家、露天博物馆创始人赫赛里乌斯就着手筹备建馆，直到35年后的1907年才正式建成。整个博物馆大楼共4层，一层展出瑞典农、牧、渔等方面的实物，有农民的居室、捕鱼、打猎、农耕和手工作坊的日用器具，还有少数民族拉普人的生活图景。二层展出显示各地奇风异俗的有关物品和家用家具。三层展出物品较杂，有乐器、木偶、玩具、上流社会人物的衣饰以及食品和饮料等，还有瑞典和挪威两国的民间工艺品。四楼为家具陈列厅，展出北欧文艺复兴时代、巴罗克式、洛可可式、法国路易十六时代式等各种家具，共有25个展室之多。

    马尔默

    典南端的马尔默市（Malmo）是该国第三大城市，它踞守波罗的海海口厄勒海峡东岸，海峡对面便是丹麦首都哥本哈根，两城之间有火车轮渡相通。马尔默以南的特雷勒堡与德国的扎斯尼欧之间也有火车轮渡相通。

    瑞典皇宫

    瑞典皇宫是国王办公和举行庆典的地方，斯德哥尔摩主要旅游景点。坐落在斯德哥尔摩市中心。建于１７世纪，是瑞典着名建巩学家特里亚尔的作品。正门由两只石雕狮子分立两旁，两名头戴红缨军帽、身穿中世纪服装的卫土持枪而立，显得十分威武森严。皇宫四壁有许多精美的浮雕，中间是一个很大的场院。南半阙的王宫教堂和国家厅以及北半阙的宴会厅至今保持着原有陈设，对公众开放。皇宫华丽的大厅里，壁上挂着大幅的历代国王和皇后的肖像画，穹顶饰有磁埋和雕刻和绚丽的绘画。据说大多出自１７世纪德国美术家之手。有的室内还陈设着古代的战车兵器、珠宝饰物、金银器皿和手持长矛、全身披挂着铜盔铁甲的中世纪骑士的实体模型。王宫卫队每天中午按古老传统举行隆重的换岗仪式，吸引大批游客。

    哥德堡

    哥德堡市（瑞典文Goteborg , 英文Gothenburg），瑞典第二大城市，也是最重要的工商业城市，人口46万3千，包括周边城市的大哥德堡地区有85万人。1621年6月4日由当时的瑞典国王古斯塔夫二世阿道夫(Guvstaf Adolf)钦准建立，已有380年历史。该城最初是由荷兰工匠设计建造的，从其建立之始即是一个国际化的城市，第一届市政委员会就是由10个荷兰人、7 个瑞典人和一个苏格兰人组成。该市很快由军事要塞发展成一个航海和通商城市，1731年在哥德堡成立的瑞典东印度公司是瑞典第一家国际贸易公司，其与中国的贸易的收益超过了当时瑞典国家预算，为瑞典带来了巨大的财富。

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    斯德哥尔摩市政厅

    市政厅(Stadshuset)位于市中心以西的国王岛(Kungsholmen)上，靠近老城的水畔。 斯德哥尔摩市政厅是市政委员会的办事处，被认为是斯德哥尔摩的象征，濒临梅拉伦湖，由着名的建筑师拉格纳尔?厄斯特堡设计。1911年动工，1923年建成。它是一座庞大的红砖建筑物，其右侧是一高105米、有3个皇冠的尖塔，代表瑞典、丹麦、挪威三国国 王和人民合作无间。厅内有市议会大厅和巨大的宴会厅。里面的金色大厅(Gyllene Salen)墙面有1800万多块黄金和小块玻璃拼成的马赛克画。金色大厅下面就是蓝厅(Bla Hallen)，是每年诺贝尔奖金颁奖仪式结束后举行盛大宴会的地方.每年诺贝尔奖金颁发之后，国王和王后都要在宴会厅为诺贝尔奖金获得者举行隆重盛大的宴会。市政厅内有一个被称为"金厅"的大厅，纵深约为25米，四壁有用1800万块约为一厘米见方的金和各种彩色玻璃的小块镶成的一幅幅壁画，左壁是从瑞典晦盗时代直到近代工业化的历史画卷，右壁是瑞典历史上着名人物的肖像。正中墙上端坐着一位女神，她秀目圆睁，卷发飞扬，神态俊逸。在她脚下有两对人从左右两边向她靠近，右边一望可知是欧洲人，左边是亚洲人。这幅镶嵌壁画象征着梅拉伦湖与波罗的海的结合而诞生的斯德哥尔摩是全世界向往的美好之地，是一幅现实主义与浪漫主义结合的艺术作品。市政厅的周围绿树红花，加上波光粼粼的湖水，景色十分优美。

    斯德哥尔摩

    斯德哥尔摩（Stockholm）是瑞典第一大城市,面积186平方公里,人口76万。斯德哥尔摩大区包括周围4个市区,人口共186万。位于辽阔的波罗的海西岸，座落在梅拉伦湖入海处，市区分布在14座岛屿和一个半岛上，70余座大小桥梁把它们联为一体，素有"北方威尼斯"的美誉。

    斯德哥尔摩在英语里意为"木头岛"。城市始建于公元13世纪中叶。那时，当地居民常常遭到海盗侵扰，于是人们便在梅拉伦湖的入海处的一个小岛上用巨木修建了一座城堡，并在水中设置木桩障碍，以便抵御海盗，因此这个岛便得名为"木头岛"。关于斯德哥尔摩这个名称，在当地还有传说是，即古时梅拉伦湖上漂浮着一根巨大的木头，引导来自锡格蒂纳的第一批移民至此，建立了这座城市。另有这样的传说：以前这里一片荒凉，海浪冲来的遇难船只的碎片堆满海滩，当地居民便捞取这些木片搭起简陋的小屋。由于这些木片均不成块，只是一条条木头样的废料，因此，搭起的房子东倒西歪。

    美泉宫花园

    美泉宫花园是1750年玛丽亚?特蕾西亚女皇下令建造的。她是奥地利境内最辉煌的一座法国巴洛克风格花园。这座占地2平方公里的后花园，有超过 30万棵树，经过特别修剪，造型别致，几何图形的花坛和草坪根据季节不同组合成优美的图案，可媲美凡尔塞宫的皇家园林。林荫道旁的菩提树被剪成一面绿墙，道旁矗立着44尊古希腊神话故事中的人物雕像。 1996年，美泉宫花园已经被联合国教科文组织纳入人类文化遗产名录。

    斯堪森公园

    斯堪森公园(Skansen)建于1891年，是世界上最早的露天博物馆。展出从瑞典各地搬来的18到19世纪的瑞典传统风格建筑。其中包括农舍、谷仓、教堂等。公园内还有个动物园，主要展出生长在北欧严寒地区的动物。

    马尔默市中心广场

    建于16世纪30年代马尔默最繁荣的时期.广场周围着名的建筑有市政厅,是幢荷兰文艺复兴式样的建筑,最早建于1546年;17世纪的政府宫邸;首位市长库克的故居.广场一角还有一个400多年历史的老老的"狮子药店".广场中间是卡尔十世古斯塔夫的骑像。

    中国宫

    位于斯德哥尔摩郊区的名胜地皇后岛上。这是一座中国式宫殿与法国洛可式建筑的混合体，整个建筑呈弓形。宫门宫窗两侧的边框以中国式图案组成，以便于书写中国对联。室内陈设几乎均为中国式样。墙上挂满中国山水花鸟之类 的画卷和书法条幅。

    哥塔广场(Gotaplatsen)

    这里是哥德堡的文化中心。广场和周围的建筑是1923年为举办世博会而建的。有艺术博物馆(Konstmuseet)、音乐厅 (Konserthuset,哥德堡交响乐团的演出地)、剧场(Stadsteatern)。广场中间是希腊神话海神波赛冬雕像1931年建成，是哥德堡城海洋时代权力标志。艺术博物馆，展品包括19,20世纪斯堪的纳维亚艺术，17世纪荷兰艺术，16-18世纪意大利西班牙艺术及19,20世纪法国艺术作品。

    奇丽旅游推荐必做的事

    享受中世纪的午后阳光

    斯德哥尔摩既有典雅、古香古色的风貌，又有现代化城市的繁荣。在老城区，有金碧辉煌的宫殿、气势不凡的教堂和高耸入云的尖塔，而狭窄的大街小巷显示出中世纪的街道风采。在新城区，则是高楼林立，街道整齐，苍翠的树木与粼粼的波光交相映衬。在地面、海上、空中竞相往来的汽车、轮船、飞机、海鸥，给城市增添了无限的活力。老城(Gamla Stan)，老城是位于市中心的小岛。长宽都差不多在600多米，处于梅伦湖和波罗的海的分界处。斯德哥尔摩城就是从这个岛发展起来的，已经有700多年的历史了，城里最古老的建筑几乎都在这个岛上，像瑞典王宫、皇家歌剧院、皇家话剧院、议会大厦以及斯德哥尔摩市政厅等。老城区的街道两边有很多特色商店、艺术品店及餐厅和coffee shop，弧形的街头搭配中古建筑风格，再加上方型石块铺路，让我们仿佛回到中世纪的欧洲。悠然的坐在喷泉边，端着一杯咖啡与飞舞的鸽子做伴,享受美好的午后的阳光。

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    观赏瑞典皇宫表演

    瑞典皇宫每天中午12点一刻换岗，周日要1点1刻换岗。而每个月的第一个周六会有大型的军乐队演出。军乐队的演奏非常的棒。从合奏到每种乐器变着花样的单独演奏，简直比看一个小型交响乐会还要过瘾。

    去过的人这么说

    韦森说 ：斯德哥尔摩是个非常美的城市，以前只是听说，来后才知此言不虚。我到过世界上的不少地方。除剑桥外，如果说斯德哥尔摩不是世界上最美的，至少也是最美的城市之一。斯德哥尔摩之美，美在她那恬然、纯净和那一尘不染，还有她那几分平朴和不张扬。斯德哥尔摩，好像是一首诗，一首属于她自己的田园诗。

    围着皇宫走了一圈，我们漫无目的地游走进了斯市的一条闹街。10点了，太阳已经斜挂在遥远的东南天空上，日光渐渐暖和起来，而斯德哥尔摩大街上的大多数商店还没开门。—— 呵呵！又是个效率问题：这瑞典，效率，是高？还是低？我们初来乍到，实不敢判断。但有一点，我似乎确知：瑞典人的幸福指数，应该不低。幸福是什么？平素没时间想过这个问题，也素来对此不甚理解。在这北欧的早晨，站在斯德哥尔摩中心街道的那当儿，我突然恍然有悟了：幸福至少是不匆忙、不急燥；幸福应该与平静、安详、恬然、自然有关。在工作与生活的重重压力下，在匆匆忙忙中，会有幸福？

    瑞典沿海的地理环境，孕育出鲑鱼、鲑鲈鱼、竹千鱼、鲈鱼、鳖鱼等鱼类。由于瑞典气候寒冷，鱼的生长速度较慢，所以长成的鱼类更是鲜美。瑞典国民的环保意识很强，这一点在饮食习惯上也有所体现。瑞典人比较喜欢吃生的和冷的食品，肉片和鱼块都是半熟的。由于鱼类的生长环境本身就是极少受污染的洁净水域，这就保证了食用的健康。

    瑞典人比较习惯吃欧式菜，口味清淡，通常加入较少的调料，尽量保持原有风味，不喜欢吃太油腻的食品。瑞典人常吃的食品有火腿、牛羊肉、鸡、鱼、野味、蛋类及水果、蔬菜、奶油糕点等，并要求其嫩滑、焦香。在瑞典，卖小菜的店很多，小菜有生有熟，连鱼罐头也有生熟两种。鱼的种类多得数不过来，但是，蔬菜和水果的种类却很少，而且价格很高，原因是瑞典气候寒冷，不适于植物生长。

    瑞典人以西餐为主，面包和马铃薯是他们的主食，其中特别喜欢黑面包。一般人的早餐是夹果酱和奶油的面包、咖啡、红茶；午餐有面包、肉、蔬菜、马铃薯和色拉等；‘晚餐与早餐的食物相仿，只加一份汤。瑞典人也喜欢吃中餐，如各种凉菜、花生仁、火腿扒白菜、红烧鱼、香酥鸭、酸辣海参、肉丝榨菜汤、烧卖、蒸饺、花卷、酥饼等，对火腿的广东菜尤其感兴趣。瑞典人的的口味偏清淡,对清鲜、嫩滑、焦香的菜肴非常喜欢。爱吃瘦嫩肉和新鲜蔬菜，喜欢喝浓汤。其菜肴基本上以鱼为主，其中又以鲱鱼、鲭鱼为主，也吃鸡、鸡蛋、牛肉、猪肉、野味和其他水产品。

    瑞典人在饮食上有一种独特的习惯，就是每天要吃固定的菜品。如星期四的菜品是"艾他鲁、米德、佛拉斯克"，这种菜以豆类和猪肉为主要原料。"西鲁布拉"则是星期一的菜品，以牛肉的鲱鱼为主要材料。他们还有一种代表性的吃法，即在一张大桌上摆上几十种菜，按自己的爱好分取，菜的烹调质量仅为中等，称之为"海盗席"。瑞典人还有在星期四有吃什锦汤的传统，同时搭配着腌猪肉、香肠和芥末等。通常选用的饮料有热的潘趣酒和凉啤酒。之后，还有沾着果酱和膨化奶油的点心。大多数瑞典饭店在午餐时间，都会提供一顿日常特餐，通常包括饮料、色拉、面包和咖啡等。

    瑞典人通常一日三餐，大约早7点用早餐。农村地区以午餐为正餐。但在都市里，晚上6点的晚餐才是最丰盛的一顿。用餐前，通常先由主人祝辞，而后大家才开始进食。值得注意的是，第一次喝酒或饮料，把杯子放回餐桌时，要和周围的人相互注视。凡是餐桌上的东西都可以任意取用，但自己的盘子里有剩菜会被认为是不礼貌的。

    瑞典人酷爱喝咖啡，面包可以不吃，咖啡不可以不喝。在别的地方，有的人是喝了咖啡睡不着觉，瑞典人是不喝咖啡睡不着觉。他们一天到晚总在喝咖啡，早中晚三次，边喝咖啡，边吃点心，必不可少。每餐吃上半个钟头到一个钟头是常有的事。瑞典人均咖啡消费量仅次于芬兰，居世界第二位。1993年，瑞典人共消费了7.7万吨烘咖啡，平均每人日消费量约为3.5杯。

    瑞典不设酒店，所有的菜馆和饭店，只准在晚餐时供应少量的酒。人们想在家里喝酒，也要持"购酒特许证"到指定地点去买。持有这种"特许证"的人，还要交纳数目不小的税款。瑞典政府每年在酒税上可以收入1亿多美元。除饭店和酒吧外，酒精含量达到或超过3.5％的饮料只能到国有商店购买。对于酒精含量在3.5％以下的啤酒，可以在普通的食品店购买。但酒精含量超过2.25％的啤酒只向年满18周岁的顾客出售。在瑞典的城乡都设有戒酒医院。社会上对饮酒也有种种限制。如果警察发现醉汉，可以随时拘留，经血液测定酒精含量超过1‰时，便将其送入戒酒医院进行为期3个月的强迫治疗。若出院后再次酗酒，则要进行更长时间的强迫治疗。

    美食特别推荐

    麋鹿肉

    材料用的是麋鹿肉，土豆，苹果等，这是是北部特产，推荐在当地品尝，否则太贵。

    驯鹿肉

    驯鹿是瑞典北部的特产，典型的sami餐，准备去北极（kiruna）的朋友注意了啊，一定要在当地品尝。材料：鹿肉，土豆，红色洋葱，lingonberry 番茄酱。

    豌豆汤

    豌豆汤是一种很瑞典的菜肴。喝豌豆汤的时候，最好的主食是烤面包片，而且在汤上撒一些芥末香料，也是必不可少的调味品。如果喜欢，还可以在喝汤的时候来杯瑞典Punsch Liqueur(一种瑞典利口酒)，相信会锦上添花。

    三明治蛋糕

    三明治蛋糕是一种很受欢迎的瑞典节庆食品。 它的组合方式多种多样，但是，人们通常把鸡蛋和蛋黄酱作为底层，然后再码放上肉末、橄榄、海虾、火腿、鱼子酱、和烟熏三文鱼。通常作为甜点食用，是一种冷菜，上桌的时候通常像蛋糕似的切成小块。

    土豆饺子

    土豆饺子极像中国的豆包。中国的豆包是用白面包裹豆馅，做成的球形面点；它则是用土豆粉包裹着洋葱和猪肉馅（或者洋葱和培根肉）做成的球形面点。吃的时候就着黄油、奶油和红莓果酱一起食用。

    瑞典肉丸

    瑞典肉丸可以说是最具代表性的瑞典菜。瑞典人食用肉丸时最喜欢搭配煮土豆，肉汤和果酱；也有时候会搭配新鲜的盐渍黄瓜。在世界各地的宜家家居自助餐厅里，绝大多数都提供瑞典肉丸。

    交通

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    铁路

    铁路网十分发达，通行全国，瑞典的铁路运输包括13,000公里的网络，规模排全世界第20位。瑞典第一条铁路线在1955年开始建造。大部分路线由国营公司SJ公司经营。营运火车车厢清洁新式，是世界上最清洁的之一。以来往保顿与斯市的夜车为例，二等卧卡只是三人房，比欧洲一般的二等卧卡六人房舒适。房内有独立洗手盆，房门以酒店插卡式开关，车卡尾部还有设备齐全，包括浴巾及风筒等的冷热水淋浴室。

    航空

    瑞典的三个主要的国际机场，斯德哥尔摩的阿尔兰达机场（Arlanda），哥特堡的兰德威特尔机场（Landvetter）和马尔默的斯图洛普机场（Sturup）都有完善的巴士与城市连接。从阿尔兰达机场的国内及国际航线出境大厅，都有频繁的班车前往斯德哥尔摩市区，终点站在克拉拉贝里斯街，过了中央车站的地方。三个大城市的机场巴士车费大约在30至35克朗。三大城市机场也有计程车可以载客到市中心，但车资都非常贵。如果旅客的终点站不是市区主要火车站，则可以搭乘北欧航空公司的旅行车，从阿尔兰达机场到斯德哥尔摩市中心每人约需105克朗，从斯图洛普机场到马尔默市中心每人约需180克朗，而且三名旅客一起搭车到同一地址可享优待，只需付两人的车资即可。

    第3天

    哥本哈根--卑尔根-哈当厄尔峡湾乘坐早班机飞往挪威第二大城市卑尔根在被列入联合国世界遗产名录的布吕根木制建筑群中漫步，尽情享受这份属于中世纪的古老；在码头鱼市场品尝充满特色的北欧海鲜制品；坐上电缆车登上山顶，欣赏多彩卑尔根的全景，都将给你们带来美好的回忆。下午前往峡湾小镇洛夫特胡斯步行于哈当厄尔峡湾的果园中，那一阵阵的果香，秀美的峡湾风光都会让爱在这"世外桃源"中更加纯净。

    第4天

    哈当厄尔峡湾--松恩峡湾前往峡湾小镇弗洛姆。途径Stalheimskleiva观景点，并在居德旺恩开始松恩峡湾游轮巡游，在游船上纵情于艾于兰峡湾和纳柔依峡湾的壮丽美景。松恩峡湾是世界上最长最深的峡湾，位于峡湾之国的中心，流经众多冰川及最高的群山，是世界上最美的旅游景点之一。在峡湾里会有许多让你和你的爱人欣喜若狂的户外选择：徒步，骑单车，皮划艇，还可以在峡湾中垂钓！

    第5天

    松恩峡湾--奥斯陆乘坐高山观光火车，纵览挪威巍峨的山峦和令人叹为观止的瀑布，湖泊、森林一一呈现在您眼前。乘车前往奥斯陆，沿途可以欣赏到挪威的山地风光，终年不化的积雪和冰河遗迹。

    第6天

    奥斯陆-斯德哥尔摩在奥斯陆的维格朗雕塑公园中的169座雕塑和700多个人物石雕，栩栩如生地表现了人生中各个阶段，在这展示生命历程的雕塑群中体验"爱"的真正含义对你和你的爱人都将是一种考验。位于海港码头、类似古代城堡的市政厅是诺贝尔和平奖的颁发地；矗立在阿克海角边上，13世纪挪威国王为抵御外来侵略而建的阿克斯胡斯城堡，都是到奥斯陆必须一看的地方。傍晚搭乘北欧航空飞往瑞典首都斯德哥尔摩。

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    第7天

    斯德哥尔摩被誉为"水上美女"的瑞典首都斯德哥尔摩将在这个夏天迎来浪漫的皇家婚礼，在这里你将像瑞典公主一样享受"爱"在斯德哥尔摩。 首先，让我们沿着维多利亚公主生活的轨迹开始斯德哥尔摩的旅程，已经被联合国教科文组织列入遗产名录的建于16世纪的皇宫及中国宫总是吸引了来自世界各地的游客，即将步入婚姻殿堂的维多利亚公主在这里渡过了她快乐的童年。在夏季，游客可以选择从斯德哥尔摩市政厅直接搭乘游船直达皇后岛，在这个"水上美女"称号的城市乘船欣赏斯德哥尔摩岛屿间的别样风情是决不能错过的绝佳游览方式！你不单可以参观瑞典国王为他的王后特别修建的中国宫，还可以参观瑞典公主住过的皇宫。这里也是世界大师诺贝尔的故乡，最着名的当是诺贝尔颁奖晚宴的所在地-市政厅，当然还有瓦萨沉船博物馆。"我像公主一样在皇宫住了一晚…" 如果您认为这是不可能的，那就错了，在斯德哥尔摩附近多个皇室的行宫和城堡都将使这一切变成可能。

    第8天

    斯德哥尔摩在斯德哥尔摩市中心的老城您可以参观大教堂（Storkyrkan），这里就是这个非凡的皇室婚礼即将举行的地方，相信您一定不会错过这个先睹为快的机会。毗邻大教堂的皇宫每天都会举行规模盛大的皇家卫队换岗仪式，像公主一样检阅"你"的卫队吧！（每天12:15，周日&假日 13:15）在这个夏天漫步于梅拉伦湖畔，一边感受水与城市建筑之间的完美境界，一边参与为了皇家婚礼而安排的一系列和瑞典的文化，饮食，音乐，设计，时尚等等各个方面相关的活动，同时您还可以在那厚厚的相簿里加上几张在这世纪婚礼现场的婚纱照，相信一定是您一生中最值得回忆的了，在斯德哥尔摩的专业摄影师将给你们提供这个机会（自费）。

    第9天

    斯德哥尔摩--哥本哈根--北京当您在斯德哥尔摩充分感受了这份世纪婚礼的浪漫之后，也许您会发现居然忘了给自己和家人带去一份礼物，不用担心，在这一天我们将会作出安排，为这次的"爱"在北欧之旅画上完美的句号。毋庸置疑，当然只有最好的商家才能成瑞典皇室指定的供应商，在斯德哥尔摩您能够找到其中的大部分。一个公主式的购物旅程可以在Strandvagen的室内设计工作室Svenskt Tenn 开始, 在同一条大街上还有Gaudy，它专门为瑞典公主维多利亚及其他皇室成员提供珠宝，首饰。如果您到Otermalm岛上的Erik Dahlbergsgatan，还可以找到手工制作巧克力的厂家，您在找宫廷式礼帽? Kittys Hattar. 想试试时尚，高贵的皇室服装？Steens Herrmode, 皮制品？ Palmgrens, 银饰和珠宝？ W.A Bolin 和 Atelier Borgila, 水晶玻璃制品？glassware at Orrefors and Kosta Boda。如果您对购物不感兴趣，我们还可以安排另一项极具特色的活动，斯德哥尔摩是世界上极少的能够在市中心进行热气球飞行的几个城市之一，不要只满足于把你们爱的脚步留在这个北欧水城，和自己爱的人一起飞跃斯德哥尔摩上空，给你们的爱情添上一笔充满激情的色彩吧！