Club Med Bali

    Club Med推行的是一种全包式的定点旅游，只要出发前付清团费，就可到其专属度假村中享受所有的娱乐，餐饮，课程等，但只有一个地方是需要游客自费的，那就是Club Med Bali独有的SPA礼遇。

    SPA被奢侈地引入别墅里，不用移驾到专门场所，在蜜月别墅里就可备受。

    就着天光，人们可以腻在屋里，享受两小时顶级的Lulu SPA。

    Club Med Bali SPA融合了日式Shiatsu、泰式、夏威夷Lomi Lomi、瑞典式和巴厘岛5种按摩手法。

    与其他地方相比，这里的疗程深得“重口味”人士的喜爱，由于手劲和手技搭配合宜，绝不会有那种彷佛只是在身上“轻抚”的空虚感受。

    历时两小时的疗程中，你根本分不出哪一寸肌肤或肌肉正在被按摩，这种感觉颇为奇特，却又舒服得全身放松。

    而后按摩师会以椰子粉、辛香粉、咖啡等材料混合的敷料涂抹你的全身，并轻揉肌肤；稍待片刻，等敷料略干后，先去泡下热水澡，清洗全身，再浸到洒满海盐和玫瑰花瓣的温水池中，轻抚肌肤，滑嫩细幼。疗程结束后喝上一杯姜茶，浑身暖呼呼，这种好感觉，真是花再多钱也不会嫌贵。

    推荐疗程：两人四手lulu SPA，绝对皇室般的享受。

    Como Shambhala Begawan Giri

    COMO Shambhala Estate没把自己称作Resort，它把自己说成是修身健体的度假村，于是在这里SPA也变成了健身的一部分。

    C.S.E. at BegawanGiri依山势而建，Lobby和各个Residence的入口皆建在制高点，腹地从山巅顺着蜿蜒石阶一直延伸到山谷下的圣泉，走一趟SPA要往下走七百多级石阶，做完疗程往上爬回来已是满身大汗，很是快活。

    这里的SPA，曾获“全球十大最佳水疗中心之一”的殊荣。

    12位治疗师负责各式治疗疗程，如淋巴排毒、肌肉纾缓、释放深植的压力和情绪困扰等，美容师则提供非手术和抗衰老肌肤护理，而营养师们与度假村的宾客和各厨房合作，确保宾客的个人餐饮需要得到充分照顾。

    他们并不执着于热量计算的饮食方式，而是提倡一项更为平衡的饮食法，鼓励宾客享受美食的同时，对食物营养抱有终身的关注。

    SPA花园中有数处大小不一的活泉水池，绿林、河谷、流泉、飞瀑、银蕨点缀在侧，构筑出独一无二的自然风格。这里的疗程从按摩、去角质到身体裹敷，所有的精油保养品皆来自英国的Como Shambhala，疗程后全身散发着薰衣草的清香，让人忍不住想带几瓶回家。

    推荐疗程：COMO Shambhala Massage，闻名于世的全身用纯天然植物萃取精油按摩。

    AYANA酒店

    AYANA酒店前身是丽斯卡尔顿，酒店隐于巴厘岛西南端的金芭兰海滩的一片悬崖之上，而岩石SPA，则隐于几十米高的悬崖之下，直面茫茫大海。

    设计师有心，用一块木板将大礁石和岸连成一体，然后在礁石上搭起一栋木屋。

    木屋里有两张SPA床，可供一对情侣一起享受SPA。

    另外还有换洗室、靠窗的大浴缸，在门口边上还设置了一张露天坐榻。

    木屋三面落地玻璃，可以一边SPA，一边欣赏海景，倾听浪击礁石的声音，若考虑到隐私，也可以把窗帘合上。

    SPA On the Rocks 有三种疗程，Jade(玉) Spa是其中最特别的。

    玉在中国人的文化里有很特殊的地位，中国人喜欢佩戴玉器，一方面为了装饰，一方面也是认为这石头有平衡体质的作用。

    而在这里，技师将将温热的玉石在肩上、手上、脚上、腹部、背部、脸部温柔地滑动；纱帐外是波澜壮阔，大海无垠；纱帐内是宁静致远，一方净土。

    一热一冷，正符合养生学所强调的阴阳。

    推荐疗程：玉 SPA

    价格：两个半小时，单人450 美元，双人550 美元

    ALILA UBUD 酒店

    这个位于爱泳河(AYUNG RIVER)畔的阿丽拉饭店，向来以细致优雅的品味着称。

    旅馆的建筑全以石头堆砌而出，结合传统与现代的极简风格，在建筑界具高度好评。

    ALILA SPA同样具有与旅馆一气呵成的美感，来在这里，你可以透过芳疗师的双手和技法，使用质纯精致的美容产品，感受一种全新的能量。

    ALILA SPA有多项结合古文化传统的服务，加上现代的SPA技法，使顾客的身、心完全焕然一新。

    推荐疗程：巴厘岛式按摩、印度式头部按摩都是经典之作

    价格：按摩1小时USD45起、身体疗程2小时USD80起。外加21%营业税和服务费；