【导语】：《中国国家地理》曾在2009年时评选过全球十大最美洞穴，沙捞越的鹿洞就位列其中，鹿洞就在沙捞越的姆鲁山国家公园里，所以说姆鲁山国家公园可不是一般的公园，除了鹿洞的里成千上万的蝙蝠声名远扬之外，要是你身体够强壮，还有徒步、攀岩、山地车等极限运动随你挑选。更更让人着迷的是，目前姆鲁山国家公园还有很多地区并未开放，正等待科学家们进一步的探索。

    沙捞越森林皇冠上的明珠，有全世界大的天然石洞及全球罕见的石灰刀石林。五百年前地壳隆起，盆地升上海面，尔后又经过大自然的洗礼，形成了如今地形诡异的石灰岩地形，在公园范围内，有一组天然石洞群，相信是全世界最大的天然石洞，已开放可安全参观的有鹿洞、清水洞、内脏洞、风洞及沙捞越穴室。姆鲁岩洞群有地底河流，加上阳光投射或直射，以及岩石的天然花纹，构成大自然的奇景！它已被公认为世界第八奇观！“刀石林”是经150 万年长期风化及雨水蚀而成，片片尖耸直立，最高高度达 45米。姆鲁山国家公园不仅是以洞穴及刀石林景观闻名，大片的原热雨林及自然生态，更是举世皆知。 目前，姆鲁山国家公园有60%的地区还没有人去过，等待进一步的探索。

    姆鲁山国家公园的旅游感悟

    出游提示：

    1、 姆鲁山国家公园的洞中基本都有照明，但依然比较暗，而且又湿又滑，所以建议穿上防滑的运动鞋，自带照明设备，也需要需要准备雨具以及数码产品的防水措施，可在当地购买。

    2、 衣服原则上短打为主，请选择透气吸汗的衣物。

    3、 姆鲁民风淳朴，治安相对良好，会一点英语一般就可以进行简单沟通了。

    4、 国家公园是世界自然文化遗产，自1975年向游客开放以来，一直采取严格的保护措施，公园里的一切，哪怕是一草一叶也绝对不能带出公园大门一步。负责监督游客的不是公园里工作人员，而是机场的海关人员，一旦发现有游客携带违禁动植物出境，重罚不二。

    最佳旅游季节

    沙捞越全年都是夏天，年平均气温在23℃-32℃之间，全年都适合旅游，但最佳的旅行时间是4月至7月。

    每年的十一月至翌年二月是沙捞越的风季，这期间会经常下雨，不喜欢下雨天的朋友可以避开此时去沙捞越旅游。

    预算

    每天的住宿费从40马币到几百马币不等，根据自己选择的旅馆来定，在餐厅吃饭每顿饭大约10马币。

    搜狐旅游推荐必游景点

    风洞

    风洞的名字来源于洞内有一个狭窄的口子常年有风吹过，如果洞外天气越热风就越强劲，反之如果洞外天气凉爽风就微弱。

    清水洞

    清水洞因其洞中近乎纯净见底的地下河水而得名。洞前的一潭碧水，配上那些当地特有的长尾船，看起来就如油画一般，很有味道。导游说如果够幸运的话可以在这里看到布洛克舞大蝴蝶，这些长着浅青色翅膀的小精灵们会在林中翩翩起舞，那景象着实令人迷恋。相邻的风洞只要一靠近洞口就会明白它名字的由来了，那阵阵的凉风吹在身上好舒服，洞内奇形怪状的钟乳石群和色彩斑斓的珊瑚石礁也让人啧啧称奇。

    开放时间：上午9：30

    门票：RM5

    交通：从总部吊桥走过去差不多要1个小时，也可以坐船，费用按人头分担。

    Moonmilk-Cave

    朗洞

    朗洞离公园总部3公里，是最近的一个洞穴。洞口很不起眼，洞内有条长长地洞穴走廊，通往山的另一头。走廊两侧有很多精致的、造型各异的石笋和钟乳石。要说朗洞的特色就是天生丽质，没有人工的雕琢，除了照明的原光源，洞内几乎没有其他装饰灯光。

    朗洞不大，游览约30~40分钟足矣。朗洞的确很美，但与国内的一些着名的洞穴相比，国内类似这么美的有不少，甚至更美的也有。但受当地人如此爱惜，不惜牺牲眼前效益以赢得长远利益的似乎没有，大多都忙着速效的商业开发，哪管可持续发展的长远效益。虽有原光源照明，洞内还是比较昏暗，需要照明工具。

    不知道叫啥名的飞虫

    鹿洞看蝙蝠出巡

    穿过朗洞就来到鹿洞。这是一个巨洞，长逾2公里，洞中套洞，是世界上最大的洞穴之一。鹿洞少有奇石，没有朗洞的精致，却有巨洞的气势。而走道上、扶手的绳索上厚厚的蝙蝠粪便及空气中弥散着粪臭，让它有一种特别的味道。

    鹿洞里有200多万只蝙蝠，每晚5点至7点之间，它们会成群出洞觅食，形成了姆鲁山奇观——蝙蝠出巡。灰蓝色的天空中一条游动着的、不断变换着弧形的“粗线条”在向前移动。一会儿就消失得无影无踪了。没过几分钟，又一队蝙蝠冲出来，向候鸟一样排着队，振翅疾飞，变换着曲线，渐渐远去。

    据说，每晚蝙蝠成群结队地冲出洞口，飞到外面的空中捕捉食物，而蝙蝠的一些克星们早就伺机守候在洞外，最先冲出洞口的蝙蝠往往成了它们的口中美味。即便明知山有虎，偏向虎山行啊，天天如此，天天前仆后继，锲而不舍。蝙蝠出巡奇观中包含着坚毅和惨烈啊。

    开放时间：下午，因为大家来鹿洞都是为了看傍晚的蝙蝠出巡。

    门票：RM5

    交通：从总部直接过去的话要走3公里的林中栈道，从风洞不行15分钟也可到达，但要走200级的台阶。

    吊桥

    从这个吊桥进入公园

    树冠天桥漫步（Canopy Skywalk）

    从公园门口步行半个小时就到了，所谓的天桥实际上是在离地约四十米高的巨大树干之间拉起仅供一人通行的悬索桥。长约450米。从原始森林的高处观测周围动植物也别有一番情趣。早晨森林中不时传来鸟鸣，空气中弥漫着湿气，大约半米外处的树冠上躺着一条碧绿的蛇，三角形头，肚子鼓鼓的，身体盘成U型正在酣睡。吊桥漫步的费用是可以跟导游侃价的，有游客侃到10马币

    木舟探幽

    乘坐黄色的木船，沿着河道划行。这种木船底部是圆的，所以刚上去的时候会有些不适应，掌握要领之后，便可以往河道深处划。

    需要特别注意的是这种木船并不稳，划船一定要谨慎，以防落入水中，虽然河道只有1米5的深度，但落水还是有点危险的。

    另外，木舟探幽如果是在傍晚，需要一定的勇气，因为周围都很安静，偶尔跑出个野鸭子之类的很容易被吓到。

    普南族（PENAN）长屋

    长屋

    在河边可以看到普南族的长屋，也有一些人在售卖纪念品。普南族现在只剩1000人左右了，狩猎的壮年男子也越来越少，狩猎民族的痕迹只在老人身上可以找到，普南人因长期吹箭，前面的两颗门牙一般都被毒药腐蚀了，干脆拔掉，所以很多老年普南人是没有门牙的。

    搜狐旅游推荐经典旅游线路

    公园管理当局可以为游客组织各种丰富多彩的活动，包括：参观洞穴（Show Caves）、洞穴探险（Adventure Caving）、丛林漫步（Jungle Walking）、远足徒步（Trekking）、雨林树冠天桥漫步（Canopy Skywalk）、皮艇（Kayaking）、山地车（Biking）、攀岩（Rock Climbing）、漂流（Rafting）、游船（Boat Cruise）以及野生动植物徒步考察（Nature Walking）

    游客可根据自己的兴趣随意选择线路，如果想玩的比较细致，要4天左右，只挑景点的基本2天就搞定了。

    第一天：风洞-清水洞-世界最长吊桥

    第二天：经过郎洞，着重去鹿洞

    第三天：看普南族的长屋

    去过的人这么说

    炫驴奔七说：姆鲁山热带雨林的特征比先前游览过的巴科和尼亚的都更加典型。高大绿色的树冠、生机盎然的衍生物、幽暗的光线、潮湿带有树叶、芳草清新的空气，与我心目中的期待一样。一下子让我喜欢上这个地方。独自行走在潮湿闷热的林子，耳边不绝虫鸣、鸟唱、蛙叫，湿滑的木栈道在密林中曲曲折折，不知通往何处，也不晓何处是终点，任由脚步穿行，让思绪在林中畅游，陶醉其中。

    姆鲁山国家公园总部的管理比较规范和有效。总部的工作人员向每一个前来的游客详细介绍公园组织的姆鲁发现探索的各种活动项目，如探洞、爬山、攀岩、船游、雨林夜行、森林穿越等。

    >餐饮

    姆鲁山国家公园有个雨林餐厅，价钱自然要贵一点。喜食蔬菜的人可点Mulu Special（姆鲁地方特色），是一种类似我们南京芦蒿样的炒菜+白米饭，最便宜RM5。

    总部吊桥外有一家餐厅，不比公园内便宜。

    5号营地也有餐厅，但比公园内或外的餐厅都贵。你若钱富裕，又不想背干粮，可让营地工作人员为你烧饭。

    交通

    可以从沙巴、米里等机场乘坐马来西亚航空的航班千万姆鲁机场，但

    通往公园管理处的路

    姆鲁机场就是坐落在群山中的一块平地上。机场离公园总部约2公里，没有班车连接，除非你下榻高档酒店。机场外面有白色面包车等客，不管几个人，车费都是5马币每人，几分钟就可以到达姆鲁山国家公园门口，进门后，要徒步走过一个吊桥才能到达公园总部。吊桥外边有家餐厅，可以随时送你到机场，车费也是5马币每人。

    地址：Sarawak Visitor Information Centre 452，Jalan Melayu，98000 Miri.

    住宿

    青年旅舍

    可以在公园总部登记住宿，青年旅舍的床位已经涨到40马币，半敞式一间半房间里10+6床，与雨林餐厅相连，含早餐，除了定量的主食外，咖啡和红茶管你喝够。房费提高了，提供的条件也相应哈好些了，可随时洗热水澡，有时还供给厕纸。

    以下是达人对于姆鲁山国家公园青年旅舍的详细描述及评价

    宽敞明亮的房间稀希地摆放着十几张床。有的床上铺着床单，放着私人物品，有些床位空着。房间的中间还有一圈简易沙发和一个条形茶几，供房客们交流、喝茶喝咖啡用。房顶上有有几台吊扇。房间的一侧有条走廊通向餐厅，另一侧通向盥洗室和阳台，阳台上有不锈钢洗衣池，还有晾晒衣物的铅丝，一台吊扇不停地在吹干晾晒的衣物。走道里还有电水壶、刀、叉、勺、杯子、洗涤剂，甚至抹布，游客可随时烧水冲咖啡、茶。总之，青年旅舍虽然简单，但干净、实用，尤其生活的各个方面为游客考虑的很细，提供了切切实实的方便。青年旅舍也是一个“国际村”，来自世界各国、地区的人在这里汇集，享受大自然给人类的恩赐。我挑选了靠窗的一个床位，铺上领来的干净床单、枕套。简单整理一下就忙着外出了。我可不想浪费大好时光。购物：买什么，在哪买（仅限出境）。

    生活在长屋里的女人

    长屋

    总部里还有几栋长屋式客房，三人间和四人间，有可观景的宽敞廊厅，寝具也好些，费用不少于 RM100/床

    Royal Mulu Resort度假村

    再高档的可以住在Royal Mulu Resort度假村，这个豪华度假村在兴建的时候由于占用了村民的田地，但又没给村民好处，所以从开始就遭到原住民的不满