牙买加美食包括有活龙虾、有阿基果煮龟鱼、富原始风味的炭烤肉、香熏猪肉、辣味汤、椰汁煮鲭鱼或鳕鱼、甜美可口的热带水果等。 牙买加可说是世界上美食家的乐园。
    交通
    出租车
    出租车没有收费表，采议价制。因此在乘坐前务必告知目的地，谈好车资后才乘坐。
    国内线
    都市之间乘坐飞机，非常便捷。国内机场有：
    ?金斯敦的庭森朋（Tinson Pen）机场
    ?曼德维尔的马尔伯勒机场
    ?尼哥瑞尔机场
    ?八条河的博斯科波尔（Boscobel）机场
    ?安东尼奥港的肯﹒琼斯机场
    ※蒙特哥湾则与国际机场相同
    租车
    蒙特哥湾机场及金斯敦皆有租车业者。条件为持有国际驾照、年满21岁。费用以保证金＋租车费（1天在US$100以上）来计算。
    租车公司有：AVIS、BUDGET、HERTS、DOLLAR。
    各主要城市间交通所需时间(汽车)如下：
    金斯敦到以下地方所需时间：
    安东尼奥港2小时
    八条河2小时
    蒙特哥湾4小时
    尼哥瑞尔5小时
    八条河到以下地方所需时间：
    安东尼奥港2小时
    蒙特哥湾2小时
    尼哥瑞尔4小时
    蒙特哥湾到以下地方所需时间：
    尼哥瑞尔2小时
    安东尼奥港4小时
    购物
    牙买加有许多可自傲于世界的手工艺品，例如麦秆编制的帽子和篮子、木雕的盘子、异国色彩的宝石首饰、充满热带风情的时装以及其艺术品，它们都继承了非洲的精神，在加勒比海太阳下培育出强烈的创造力，每件都充满牙买加风情。
    此外，在免税店里您也可买到法国或意大利的时装及手提包、瑞士的钟表、英国的陶瓷、北欧的水晶玻璃制品等免税品。
    牙买加是加勒比海地区最大的购物中心。
    娱乐
    钓鱼
    牙买加地处加勒比海，这里有众多的海湾，梦湾也以海钓着名，每年九月有海钓大赛，奥乔里约有三十三公尺的Ninja，是钓鱼的圣地。地球上最美的港口－安东尼奥港也能让您享受钓鱼的兴趣
    雷鬼摇滚乐
    雷鬼音乐
    雷鬼音乐发源于牙买加，其根源来自New Orleans的R&B。 当时牙买加的乐手根据广播中听到的New Orleans快节奏R&B，发展成属于自己的R&B音乐。 这种称为Ska的音乐形态，曾在上个世纪60年代相当盛行。值得一提的是它的演变比较有趣，在一个非常热的夏天，人们无法在高温的户外弹奏如此快节奏的音乐并且跳舞。于是乐手就将音乐放慢，随之形成了 Reggae音乐，也就是雷鬼音乐。
    雷鬼音乐结合了传统非洲节奏、美国的节奏蓝调以及原始牙买加民俗音乐，它的风格包含了弱拍中音节省略、向上拍击的吉他弹奏以及人声合唱。歌词多以拉斯特法里(牙买加黑人教派) 的宗教传统为主，强调社会，政治及人文的关怀。
    节奏强烈的「雷鬼」音乐与”加力骚”音乐，伴您渡过牙买加的夜晚，您可以观赏歌舞，也可去跳桑巴舞或迪士可，总之牙买加热情的旋律，多采多姿的夜生活不会令您失望。
    您可在饭店的餐厅里欣赏「雷鬼」音乐的现场演奏，在金斯敦的唱片行里可取得每日演奏节目的信息。
    住宿
    牙买加住宿费用较昂贵，没有30美元很难找到一个干净舒适的房间。若想住高档酒店，费用则在50-100美元之间。巴哈马的住宿费是牙买加的一倍。
    蒙特哥贝是牙买加北部一个着名的旅游城市，到牙买加一定要到蒙特哥贝去，而且要下榻“半月”（）度假酒店。“半月”度假酒店依海而建，面积广达 1万6188公亩，有客房250间，每间都面对着湛蓝的加勒比海，有50个游泳池，还有高尔夫球场、网球场、跑马场、购物村，有牙买加、意大利、日本和法国餐馆。“半月”度假酒店有两种收费，一种每人一天180美元（约288新元），包括住宿和膳食，并可使用酒店所有设备；一种只包住宿，一间客房一天 100美元（160新元）。还有，牙买加的每一家酒店每晚举行“牙买加沙滩之夜”，有吃有喝有歌有舞，是旅客体会牙买加风情最理想的聚会。
    推荐酒店
    1、金斯敦：
    主要酒店：Jamaica Pegasus Hotel、Hilton Kingston、Courtleigh Hotel & Suites
    2、蒙特哥贝：
    主要酒店：Half Moon、Sandals Montego Bay、Ritz Carlton、
    Sunset Beach Resort & Spa
    节庆
    新年：1月1、2日
    复活节：4月第二个周五和下一周的周一。
    劳动节：5月22日
    解放日：8月1日
    独立日：8月6日
    英雄日：10月16日
    圣诞节：12月25、26日　超冒险体验
    蓝山高达7000英尺，而且无数岩洞保留了远古时期的地下秘密。在涨潮的时候，水飞溅没过沙滩，撞击到峭壁，从绿色的小山顶成瀑布落下，与曼生植物形成十字形的薄雾的森林，加上很少听到的鸟儿的奏乐，成了一副唯美的画面。令人兴奋的岛屿在召唤您――探险，徒步，登山，探洞，冲浪和山地自行车比赛 ――保证令您心跳加快，让您兴奋、刺激无比。牙买加将使您颤抖，但所有这些岛屿的美丽也将使您备受鼓舞。快快加入牙买加冒险之旅！
    徒步蓝山高峰
    征服牙买加高达7402英尺的最高峰。在黑暗中开始出发，手电筒照亮7英里远，您向上攀登的地方。在蓝山高峰顶上观赏日出。天气晴朗的日子里，您会看到牙买加全景，甚至能看到90英里以外的古巴。返回家的路穿过宏伟的热带树木森林，还有各种蕨类植物和漂亮的野花。
    牙买加岩洞探险
    像蜂巢一样并且有1100多块石灰石的巨大岩洞，将会使牙买加引起偶然探察洞穴的爱好者和富有经验的业余洞穴勘探者们的兴趣。也许您会迷失在穿过已开发的“岩洞指示”中，比如非凡的安东尼奥港。继续往前漫游，很容易到达洞穴，就像克拉伦登的杰克逊贝岩（Jackson Bay Cave）。或者用绳子下到其他更深的地方，如特里洛尼（Trelawny）着名的夸希河槽（Quashie River Sink）。
    尼哥瑞尔悬崖跳水
    做一个无敌勇者，让您的身体像弹弓一样从40英尺高的悬崖投入到凉爽的加勒比海怀抱中。一旦您战胜悬崖，跳到海里的过程将是无比刺激！当您冲越的时候，会看到蔚蓝的天空和青绿的海景。您的心跳一下，而这一秒变成了永恒！
    徒步格兰德河峡谷
    体验大峡谷极其丰富的美景和悠久的历史！选一个地方作为徒步旅行的起点，绕过满是竹子、蕨类植物和鲜花的热带森林，或者爬过陡峭的山坡。沿着富饶的河堤走，越过迷人的狭长山脉。当发现这个峡谷的秘密的瀑布和洞穴的时候，让我们一起倾听过去战斗和大自然修复的窃窃私语。
    越野车冒险
    越野车冒险，尼哥瑞尔提供专门为您兴趣、经验水平设计的自行车旅行。骑车穿过甘蔗园，河堤，田园山谷，悠然骑在山路上。如果您正在体验“X－tra”的冒险，到真正的“险路”去——瀑布下和悬崖上，将您的自行车和身体一起投入到牙买加清爽的水中去！
    科克皮特地区探险游
    和科克皮特地区探险旅游对一起探险牙买加大多未驯服的地区。在这片“看背后”的神奇土地上，用您敢做敢为的探险精神去探测。在梯子或者消防队员光滑杆子的帮助下，可以下到40英尺的地方。下到隐蔽的岩洞，在杂草丛生中行走，或者在星光下露营。勇敢的牙买加野外之旅！
    冲浪
    山脉泉水和加勒比海交汇的地方，海浪像陡峭的山一样带着水峰不断的掀起、拍打。追逐这些海浪，在上面冲浪，就像大多数冲浪爱好者在探险一样。通常在岛屿东海滨形成的涨潮，吸引了当地和国际上的冲浪运动员们。
    黑河
    黑河是这个岛屿最长的水路之一。巨大的沼泽是鳄鱼主要栖息地，有300多条令人恐惧的鳄鱼栖息在此。划船旅行把您带到这条黑暗的河流，去寻找大鳄鱼和奇怪的鸟，如“鳄鱼牙医”，甚至很怪异的植物，比如捕食昆虫的狸藻类植物。
    霍利韦尔的奥特利山徒步
    这里常常笼罩着厚厚的，凉爽的薄雾，徒步者越过举世闻名的蓝岭山脉，穿越青葱的树林、山谷和山坡。顶峰海拔4000英尺，在圣安德鲁斯和波特兰交界的地方。沿途还能饱览那引人入胜的金斯敦和牙买加北海岸美景。　　尼哥瑞尔是家庭、蜜月旅行者和踏春者所喜爱的旅游目的地，这里有风景如画的海岸，岸边有高耸的悬崖和人群熙熙攘攘的海滩，它是许多世界级旅游胜地的所在地和夜生活丰富的地区。
    八条河（Ocho Rios）
    从瀑布、河流和海滩等自然美景到应有尽有的旅游胜地，八条河是所有游客所喜爱的旅游目的地，包括：商务旅行者、家庭、体育爱好者、海滩度假者，甚至还有像Keith Richards这样的摇滚明星到此旅游。
    在八条河，所有酒店房子清一色为白色，并建在海滩上，和湛蓝的海水相互点缀。闲来无事，可以躺在沙滩的椅子上晒一天太阳，看着变幻莫测的天空，听昆虫在身边窃窃私语。
    安东尼奥港（Port Antonio）
    从它享有“世界香蕉之都”的美誉开始，从它成为好莱坞的富豪和明星的秘密度假地开始，安东尼奥港的历史遗产和壮丽的景色使其成为了游客探寻真实的牙买加的完美旅游胜地。
    南海岸（South Coast）
    到南海岸旅行，寻觅藏匿着的珍宝，如宁静的奶油糖果海滩，那里有世界最美味的海味餐馆、有鳄鱼栖息的黑河以及乐于与游客分享文化和传统的热情的人们。
    蓝山咖啡
    金斯敦东北方向有一座世界闻名的蓝山，但是这里说的蓝山并不是澳大利亚悉尼的那座泛着蓝色的山脉，而是出产世界上最有名的蓝山咖啡的牙买加蓝山。如果有时间，一定要亲自去一次蓝山，因为咖啡的醇香，也因为那里风景的美丽。
    蓝山咖啡的独特风味与蓝山的地理位置和气候条件有关。这里山势险峻，空气清新，没有污染，终年多雨，昼夜温差大，有着得天独厚的肥沃的新火山土壤。而为了保证咖啡在运输过程中的质量，牙买加是最后一个仍然使用传统木桶包装运输咖啡的国家。
    奇丽旅游推荐必做的事
    水面闪耀
    观看神秘的水照亮热带的夜晚。每一个点燃的火把在泻湖的水面上反射出光芒，向世界上最明亮的水欢呼吧！不要错过牙买加的这个奇观！
    竹筏游马瑟布雷河
    在竹筏上游览岸上青翠的森林，保证使您再一次爱上这里！
    雷击音乐的夏日盛典：
    每年夏天，世界着名的雷击音乐盛典吸引了数以千计的音乐爱好者身临其境，感受顶尖的雷击音乐艺术家带来的终身难忘的表演。
    尼哥瑞尔欣赏壮观的日落
    享受在前排座位观看日落的乐趣。金色日落使天空展现出惊人的色彩。第二天再观看一次--每一晚都是新感受：同样的日落，不一样的色彩！
    悬崖跳水
    悬崖跳水
    将谨慎抛到九霄云外，投入到温暖的碧蓝的加勒比海的怀抱。然后，把难以置信的那一瞬间的照片和"大悬崖"的故事带回家。
    搜去过的人这么说
    Hwhw说：当地居民四句口头禅一、见面时拳头对拳头 年轻男人间 说 噎慢（yea man） 二、找他办事 回答 No Problem 三、再见面问他 办成了吗 他回答 Tomorrow 四、再追问 他回答 Finish
    Ice-asia说：去了一个小岛，海景一流，但是环境有点小乱