海带的提取物可减轻同位素、射线对机体免疫功能的侵害，并抑制免疫细胞的凋亡，从而拥有抗辐射作用。除了还带可抗辐射，还有什么呢？

    养生：海带抗辐射 6种食物应付环境污染

    海带抗辐射

    海带的提取物可减轻同位素、射线对机体免疫功用的损伤，并克服免疫细胞的凋亡，从而拥有抗辐射作用。

    小米抗噪声

    在噪声环境中，人体内的B族维生素消耗量很大，应多食富含B族维生素的食物，如小米、燕麦、玉米等。

    血豆腐抗粉尘

    猪血、鸡鸭血中的血浆蛋白，经胃酸和消化酶分解后，可产生可解毒、滑肠的物质，并与入侵人体的粉尘、有害金属微粒发作反响，变成不易被人体吸引的物质，从消化道排出体外。

    牛奶驱铅

    每天早晚饮用牛奶可到达驱铅的目标，因为牛奶所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成可溶性化合物，岂但阻止人体对铅的吸引，还能够促进铅的排泄。

    黑木耳抗镉

    慢性镉中毒会造成人体肾脏损伤，或惹起骨骼疾病。黑木耳含有的植物胶质，可吸附经过消化道进入体内的镉，使其排出体外。

    大蒜抗亚硝胺

    长期进食腌制、熏烤制品是消化道恶性肿瘤的重要风险因素，而大蒜对亚硝胺的合成有明显的抑制作用。