螺旋藻的功效与作用,随着绿色消费风潮的盛兴,崇尚自然、回归原生又成了都市一族健康消费的新宠,螺旋藻以其原生,越来越受到消费者喜爱,以下小编为你介绍的使饮酒者不易大醉具有解酒的作用.
排毒、防癌
螺旋藻有非常好的营养功效与作用,最重要的一点是它有的叶绿素和自身非常强的吸附性,叶绿素能和潜在的有害毒素和多种致癌物形成分子键,阻止身体对它们的吸收,并且能把它们吸附、运输和排出体外。因此,螺旋藻对身体内的毒素具有有效的清除作用,甚至可用于癌症的辅助治疗。
解酒
频繁饮酒可以使肝脏的解毒功能丧失,对肝脏造成严重损害,导致急、慢性肝炎及肝硬化等症状。肝脏受损时,不能有效分解摄入食物中的蛋白质,而使蛋白质所含的氨基酸随尿液大量流失,无法被人体吸收。螺旋藻中含有丰富的植物性蛋白、胡萝卜素和维生素,这些营养成分对肝脏的保护和修复非常有利。
对于需要饮酒的肝病患者,螺旋藻解酒的功效对肝脏能起到一定的保护作用。饮酒前补充些螺旋藻,不仅有保肝护肝的作用,还有解酒的功效,使饮酒者不易大醉。
螺旋藻比其他任何食物含有更丰富、更均衡的优质蛋白质及多种维生素、矿物质、叶绿素、r-亚麻酸等不饱和脂肪酸和β-胡萝卜素等。它所含有的人体不能合成的8种必需氨基酸,与联合国“fao”标准几乎一致。1克螺旋藻粉所含的营养相当于1000克各种蔬菜营养的总和。它集十余种维生素于一身,且含量非常丰富。真是天然食品的奇迹。由于其细胞壁结构的特殊性,它容易被人体吸收消化,消化率达86%,堪称最佳天然绿色保健食品。
(2)β-胡萝卜素降低种种癌症风险
超过100例的动物实验已经证实:维生素a和β-胡萝卜素能抑制各种肿瘤的发展。许多人类流行病学的研究揭示,高维生素a摄入与癌症风险降低相关。由于螺旋藻是含β-胡萝卜素最丰富的天然食物,现已对它进行抗癌效果试验。
(3)螺旋藻建造健康的乳酸杆菌群
肠内健康的乳酸杆菌为人类带来了3个好处:消化吸收更好,免受传染,增强免疫系统活力。而螺旋藻能建造乳酸杆菌群。
(4)营养不良儿童食用和调整营养缺乏
墨西哥给营养不良儿童食用螺旋藻,其效果比成年人食用好10%,没有观察到任何副作用。在中国南京儿童医院 ,螺旋藻与焙大麦芽成为“婴儿营养配方”的一部分。30个2-6岁的儿童中的27人短时期消除了食欲低下、夜汗、腹泻和便秘等症。
以上就是奇丽小编为你介绍的螺旋藻的功效与作用,螺旋藻含多种人体必需的微量元素,钙、镁、钠、钾、磷等硒能激活dna修复酶,刺激免疫球蛋白及抗体的产生,捕获自由基,降低或抵抗体内某些金属的毒性.
|