芦柑的功效,芦柑，别名柑果,一般都是在冬季胜产,在春节的那一个月里几乎家家户户都有芦柑,芦柑果实硕大，色泽鲜艳,肉质脆嫩，汁多化渣,以下就是奇丽小编为你介绍的芦柑具有促进通便消除疲劳等功效.

    芦柑，别名柑果。颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一。柑果实一般较大，但比柚小，圆形而稍扁，皮较厚，凸凹粗糙，果皮较易剥离，其种子大部分为白色。芦柑果实硕大，色泽鲜艳，皮松易剥，肉质脆嫩，汁多化渣。

    李时珍《本草纲木·果部》说：“橘实小，其瓣味微酢(意与酸同)，其皮薄而红，味辛而苦；柑大于橘，其瓣味酢，其皮稍厚而黄，叶辛而甘。”一般说来，果形正圆，色黄赤，皮紧纹细不易剥，多汁甘香的叫柑；果形扁圆，色红或黄，皮薄而光滑易剥，味微甘酸的叫橘；柑和橘的分别原是很明显的，不过在俗话中常见混淆，如广柑也说广橘，蜜橘也说蜜柑。

    1、芦柑富含维生素c与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；

    2、芦柑内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇 ；

    3、橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病的动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转；

    4、在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。

    芦柑果型端正硕大，色泽橙黄光灿，果质晶莹多汁，甜酸适度，富含糖类、矿物质、有机酸、纤维蛋白质、维生素等多种人体所需的营养成分，并有清热泻火之功效。风味独特，色、香、味三绝，堪称果中珍品。 泡水应该和桔子的功效一样的。

    桔子皮的功效妙用

    （1）桔子皮中含有大量的维生素c和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。

    （2）桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后，浸于白洒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。

    （3）烧粥时，放入几片桔子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用。

    （4）桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品。

    以上就是奇丽小编为你介绍的芦柑的功效,芦柑果型端正硕大，色泽橙黄光灿，果质晶莹多汁，甜酸适度,它具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材,还具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用.