粗盐热敷的作用,粗盐就是还没有经过加工的盐,而粗盐热敷保温性比较好，可以持续发热比较长时间，温度也相对固定,以下就是奇丽小编为你介绍的粗盐热敷具有清洗创伤预防感染等作用.

    粗盐能刺激和促进皮脂腺的分泌，有助于帮助我们排出体内老化物和去除表面死皮层，所以对于一直想要拥有更加细腻肌肤的人的女性来说，都可以适当的食用粗盐，相信效果一定会更加的显著。

    盐袋的保温性比较好，可以持续发热比较长时间，温度也相对固定。而暖水袋开始时比较热，而后温度迅速下降，很快就不热了。所以盐袋热敷效果比较好。粗盐热敷对盆腔炎以及慢性输卵管炎症有帮助。

    海盐就是直接从海水析出的盐，没有经过细加工，上世纪厨房用的粗盐就是海盐。把海盐炒热，服肚子用来缓解肠痉挛或痛经。盐的比热大，加热时吸收热量多，用于热敷时散热慢，温度持久比但用毛巾或热水袋热敷效果要好。

    意见建议：因为不是食用，卫生要求低一些，对含碘量也没有特殊要求。目前市场上没有卖这种粗盐了。其实用菜市场买来的加碘盐，热敷效果是一样的。

    粗盐虽然已经慢慢的被人们但除了食用盐的行列，但是它对人们的身体保健功效却逐渐被挖掘出来，可以有效地帮助清洗创伤，预防感染的发生，不管是美肤还是减肥，它同样可以起到很好的辅助作用。

    虽然方法较多，但治疗原理可归结为两种：一是单纯的物理(温热)作用。皮肤层充满血管和毛细血管，当热的物质接触皮肤时，皮肤的血管即扩张充血，使机体代谢加快，促进炎症的消散、吸收。热敷后肌肉内的废物也加快排泄而减少疲劳，缓解僵硬和痉挛，使肌肉松弛而舒服。热也可使汗腺分泌增加，促进身体散热。另一种则是药理和物理的双重作用。由于热敷的作用，增强了局部新陈代谢，可使伤口迅速修复，形成新的皮肤。如用药液敷于患部，因水分和药液与皮肤的直接接触，药物有效成分就会渗透到组织中去，起到外治给药的作用。

    1、选择合适粗盐：用3～5公斤大粒粗盐（不是做饭的细精盐），最好是用大青盐（海盐），或者岩盐、湖盐也可。

    2、将盐炒热：把散盐放在锅里炒热，装进一个大布袋中。此袋左右宽30多厘米，上下宽20多厘米，用粗棉布做（勿用化纤织品），缝死三面，一面不缝，好装盐，不缝的一面留长一点，好反折防盐散出。

    盐刚出锅时很烫，可在袋下垫上毛巾，不太烫时再撤走。袋上要盖些东西，以防散热太快。

    3、将盐袋平放在下腹部。每次要敷半个小时到一个小时。每天至少做一次，坚持几个月。如果能另炒一袋盐，同时放在骶部（腰下方），效果更好。

    5、月经期也可以采用粗盐热敷，对痛经有一定的帮助。不过如果月经量过多，最好还是暂停使用。

    6、粗盐热敷只能缓解盆腔炎、输卵管粘连、痛经、宫寒等妇科疾病的症状，并不能彻底根治，所以粗盐热敷的同时，需要进行辅助疗效，也要配合药物治疗，才能起到更好的作用。

    7、但是如果打算怀孕一定注意，排卵期后有可能受孕，如果继续用热敷会造成受精卵畸形，所以热敷最好是在月经期到排卵期前的这段日子。

    以上就是奇丽小编为你介绍的粗盐热敷的作用,首先选择合适粗盐,最好是用大青盐,然后把散盐放在锅里炒热，装进一个大布袋中,不要让盐散出,而且月经期也可以采用粗盐热敷，对痛经有一定的帮助.