据英国《每日邮报》报道，人们均匀每6.5分钟就会看一眼手机，假设按一般人每天清醒时间为16个小时计算，那么人们一天要看150次手机。

    手机已经成了咱们日常生活中必不可少的通信工具，但是现代人很多都对手机形成了依赖性，可手机危害你知道吗？

    手机放枕头边-----导致中枢神经阻碍

    手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统形成机能性妨碍，惹起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等病症，有的人面部还会有刺激感。

    手机挂在胸前-----招致心脏病和内分泌混乱

    手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。电磁波辐射会影响正常的细胞代谢，构成体内钾、钙、钠等金属离子凌乱，导致女性月经失调。。

    手机放在裤袋-----杀精，影响生育机能，以致产生DNA病变

    手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。人类的精、卵子长时间遭到手机微波辐射，有可能产生DNA病变。

    手机上网、阅读-----导致眼癌

    德国一项钻研初次发现，常用手提电话的人患上眼癌的时机比其别人多出三倍，使用手机上网、读书的人群，患病率会更高。

    怎么正当用手机，减少手机辐射？

    第1招：尽量减少通话时间。

    运用手机者应尽量长话短说，尽量减少每一次的通话时间。如一次通话时间确需较长，那么中间无妨停一停，分红两次或三次交谈。当你持手机的一侧头部或面部感到发热、出汗时，应立刻中止通话。

    第2招：手机尽量不要放在口袋、腰间和床头。

    有研究人员曾对老鼠作过试验，当每平方厘米体表用1700兆赫、10毫瓦电波照射100分钟后，老鼠的睾丸构造开端出现异样，输精管表面的上皮细胞发作变迁，成熟精母细胞急速缩小。有些人特殊喜爱把手机放在床头充电，其实手机电源自身就是一个电磁场，对人体当然产生辐射。另外，不充电的时分也应把手机搁置离人体1-2米远地方，经常把手机放在床头、枕头边等都有可能接管到手机电磁辐射。

    第3招：接通手机最初5秒避免贴近耳朵。

    在拨打手机的初起5秒钟内其微波的辐射剂量最大。在发射状态下霎时微波辐射强度均超过我国微波辐射卫生标准规定的日接触剂量。有些机型最大辐射量可高达13mW/cm2，是国家卫生规范限值规模的200多倍。天线贴近耳部时，身材对微波的辐射有一定的吸引，所以拨打手机时最好在电话接通4-5秒钟后才贴近耳朵。

    第4招：运用耳机缩小手机辐射。

    手机辐射是由天线发出来的，必须运用手机，可用免提耳机来接听电话，这样能够防止接受挪动电话开释的90%以上的电磁辐射。

    第5招：青少年儿童少用手机。

    时下，不少家长都给孩子配备手机，但专家以为，儿童的大脑正处于发育状态，他们的脑组织吸收电磁波的能力要比成人强，还是少用手机为宜。国外《手机发射的微波对大鼠大脑神经元损伤》的研究发现，对12-26周大小的大鼠（他们在年龄上和十几岁的青少年相近）接受手机照射2小时后，解剖发现其神经元受到损伤。

    第6招：手机信号弱时少听电话。

    对不同信号强度下手机的辐射进行过钻研，结果显示，在弱信号环境下拨打手机，辐射明显增大，人体对天线辐射的吸引也可能增多，所以，在手机信号不好的时候也要尽量避免打手机。

    第7招：怀孕早期最好少用手机。

    妇女怀孕的头3个月，称为妊娠早期，是胚胎组织分化、发育的重要时代，也是最容易受内外环境影响的时期。因而，为了避免胎儿的畸形，母亲在妊娠早期应远离、少运用手机。怀孕初期的妇女，更不应将手机挂在胸前，以减低辐射对胎儿的影响。据英国《每日邮报》报道，人们平均每6.5分钟就会看一眼手机，如果按普通人每天苏醒时间为16个小时计算，那么人们一天要看150次手机。