一边走路一边双眼紧盯手机，刷微博、看微信、发短信、玩游戏……在智能手机大行其道的今天，玩手机成了越来越多年轻人生活中不可或缺的习惯，以致于有人感慨：世界上最边远的距离，莫过于咱们坐在一起，你却在玩手机。可是，当你读完如下这则国外的研讨报道，你还敢边走路边玩手机吗？

    走路玩手机 平衡威力差

    近日，澳大利亚昆士兰大学的研究者西奥罕?斯卡布鲁恩博士及其同事以26名健康参试者为对象，钻研了走路时用手机对身体产生的影响。研究人员要求每位参试者走一条长8.5米的直线，后果发现，参试者走路时的身材姿态变得生硬，头部多少乎一动不动地歪着，眼睛盯着屏幕，下巴冲着胸口，颈部和后腰的关节流动幅度明显减小。他们的上半身被机械地制约住，手不再轻松地摆动了，不断弯曲着放在同一个位置，骨盆处的关节同样变得僵硬，腿部的动作也不甚平稳。研究人员解释说，人在读短信时头部和手臂会凑近胸部，由此头部的运动会有所增加，影响身体均衡，于是走路动作像“机器人”一样歪歪扭扭，走直线时更容易走偏，姿势更差，均衡能力也更差，遇到突发事件时，应变能力天然更差。而纽约斯托尼?布鲁克大学的钻研人员曾做过一项试验表明，低头发短信的行人比正常行人偏离路线的可能性高出60%，这会导致他们无奈及时注意到本人可能要撞上别人或者障碍物。

    假设你不信，无妨试着走两步。

    伤眼没磋商 平安隐患多

    其实，走路玩手机还有很多意想不到的危害。中国武警总医院眼科主任医师陶海博士通知记者，“手机控”一族因长时间不让眼睛休息，眼睛的里的肌肉会长期延续膨胀，先形成眼睛调节痉挛，视觉疲倦，表现为眼睛酸胀痛、视物含糊、灼痛不适，进一步发展就会加重近视。陶海说，正常情况下眼睑眨动的次数每分钟为15~20次，但在注意力高度集中玩游戏时，眨眼的次数会大大减少，从而惹起泪水过度蒸发，眼睛外表得不到湿润，易患上严重的干眼症。

    走路玩手机，除了伤眼伤身外，还存在很多平安隐患。近期俄亥俄大学的一项研究发现，超越1500名急救住院患者发生交通事故与走路打手机有关。日本《读卖新闻》2月27日报道，日本东京消防厅发布的一份考察报告显现，2013年仅东京就有36人因走路玩手机遭逢车祸。而近年来，我国因走路玩手机招致的诸如摔骨折、坠入深坑、发作交通事变的报道也闻所未闻。

    为了减少交通事故的发作，美国新泽西州的利堡镇曾公布了一项政令：行人假如在走路时发短信，将被罚款85美元。由此可见，走路玩手机是一件十分危险的事儿，已经引起了足够的器重。所以，“手机控”还是放下手机专心走路吧。

    假设在路上必需求发短信或接打电话，专家建议最好找一个安全的地方坐下，看手机屏幕超越半小时要闭眼休息数分钟，同时还应恰当伸展身材，做颈部和腰部等运动。