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睡觉能让狗狗长寿吗?

http://www.0245.org 2013-05-15 来源:http://www.0245.org/bbs/ 点击:

狗狗和人类等高级哺乳类动物的睡眠,除了可以让身体休息以外,也能使脑部自动休息,并起到整理记忆的功效。而能够使脑部休息的深度睡眠就是“非异相睡眠”,与可以让身体休息的“异相睡眠”相对。“异相睡眠”是

    随着狗狗年龄的增长,睡眠时间也会逐渐增加。不仅仅身体需要保养,脑部更需要疗养,因此充足的睡眠是狗狗长寿的关键因素。但是,只是单纯地长时间睡眠也不一定就是好的,和人类一样,不能熟睡及由于应激反应等造成了睡眠不顺利,也会影响狗狗的睡眠质量。那么,怎样才能够拥有“优质的睡眠”呢?除了舒适安逸的睡眠环境,同时也必须有良好的睡眠习惯,为了狗狗身体健康,让我们探寻可以熟睡的方法吧。

    怎么睡才叫熟睡?

    狗狗和人类等高级哺乳类动物的睡眠,除了可以让身体休息以外,也能使脑部自动休息,并起到整理记忆的功效。而能够使脑部休息的深度睡眠就是“非异相睡眠”,与可以让身体休息的“异相睡眠”相对。“异相睡眠”是指人身体已经睡着但眼睛还在动的睡眠。当狗狗可以对身边的守护者和环境产生安全的感觉时,这种安全的指令信号就会输送到狗狗的大脑,让狗狗逐渐进入熟睡即"非异相睡眠",从而使脑部得到充分休息。

    好睡眠与坏睡眠

    因为适度的刺激对脑部有激活作用,所以异相睡眠、非异相睡眠是熟睡的关键。如果长时间睡得过度的话,倦怠时间相应也增长;反过来说,就是会使身体疲劳。

    研究认为异相睡眠对整理记忆有着特别的关系,而这种睡眠掌握不好的话会导致记忆混乱的情况。例如,狗狗在散步时与其它狗狗起争执的话,那么它会在记忆中感到恐怖的打架情景,通常会产生“以后再也不靠近那个地方”或“好可怕”一类的潜意识,这是一种天生的行为。良好的睡眠则可以缓解狗狗因此而产生的焦虑,虽然不能够改变其潜意识,但可以使狗恢复平和。

    应激反应则是熟睡的大敌,它可以直接妨碍身体和脑部消除疲劳。而感冒、心脏病、胃溃疡和糖尿病等疾病往往会为诱因,进而引起狗狗的应激反应。如果这种状况持续的话,睡眠不好的狗狗就会产生行为问题,如:突然极力反击、和其它狗狗打架、不听话等情况。

    年老狗狗的睡眠

    现在我们知道“熟睡”是不可欠缺的最好的消除疲劳的方法,但是,老年狗狗的情况是:随着身体和机能的降低,自然睡眠时间会增长,可是大部分是碎片式睡眠,也就是说基本上不能保证优质的睡眠质量。

    如果不能熟睡的话,自然就无法很好地整理受损神经组织,同时也无法很好调节新陈代谢等正常生理活动,不能分泌出使身体机能激活的荷尔蒙,并伴有急躁情绪和应激反应等这些不利于身体的因素。另外,年老的狗狗常常会出现代谢功能紊乱、体温低的情况,所以一定要留心周围环境的温度。

    舒适睡眠的要点

    让狗狗频繁接受指令信号,使其情感处于活动状态,如吃饭的时候发出喝水或者坐下等简单指令,可以使狗狗的思维接受指令信号并激活其脑部,从而提高其睡眠质量。然而,这样的方法对一些年老的狗狗却是不起作用的,因此老年狗还可以通过适度的运动,使其大脑接受更多的外界刺激,最终达到可以熟睡的目的。

    此外,一个适合入睡的地点也很重要,可以让狗狗根据自己的喜好自行选择,也可以为它安排一个安静、没有刺激性气味并且安稳的地方,如床或笼子等。同时,如果狗狗体温偏低的话也是不能熟睡的,用手触摸其脚尖,如果感觉到凉的话,可以用毛巾等来保持其体温并调节室内温度,保持在18-20摄氏度是最好的。

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