喝咖啡的坏处,现在很多人都喜欢喝咖啡,因为喝咖啡可以帮助人提神醒脑,但是科学研究证明喝咖啡的坏处非常的多,下面大家就跟着奇丽小编一起来了解了解吧.

    1.容易导致不孕

    经研究人员统计发现，每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有关专家曾调查了有饮用咖啡习惯的104名妇女，其中约有50名妇女不易受孕。也有些生育专家认为，这是小范围的研究，不能最后证实咖啡对生育的特殊作用。但是，研究人员强调指出如果不能从医学上说明不育症的原因，则应考虑不育症与咖啡因有关。

    2.患心肌梗塞的危险增加70%

    增加心梗危险美国波士顿大学公共卫生学院的医学家们通过对858例在45～69岁首次患心肌梗塞的妇女和858例从未患过心肌梗塞的妇女进行了为期4年的研究，结果表明，每日饮5杯或更多的咖啡，可使妇女患心肌梗塞的危险增加70%，而且危险性随着饮咖啡的数量增加而增加。

    3.每日只饮几杯咖啡就会升高血压

    妊娠高血压综合征是孕妇特有的一种疾病，患者表现为浮肿、高血压和蛋白尿，如不及时防治，可危及母胎安全。据澳大利亚一项研究结果表明，每日只饮几杯咖啡就会升高血压。为此，孕妇不宜饮用咖啡

    4.易导致骨质疏松

    美国加利福尼亚大学的研究者对980名50～98岁的老年妇女进行了调查研究，结果发现，长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女，不管年龄、肥胖程度如何，其髋骨、脊椎的骨密度都会降低，且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。因为，咖啡因能与人体内的游离钙结合，并经尿排出。游离钙的减少必然引起结合钙的分解，从而导致骨质疏松。

    5.常喝咖啡会引起胎儿畸形

    孕妇饮咖啡对胎儿不利早在80年代初，美国食品与药品管理局的考林博士即在实验中发现，每天给小白鼠饲喂相当于成人饮12～24杯浓咖啡的量后，妊娠鼠就会生育出畸形的小鼠。为此，研究者以美国食品与药品管理局的名义告诫孕妇：应暂停饮用咖啡。

    药剂师温馨提示喝咖啡有助提神醒脑，也是生活中给人们的一种情趣，但是千万得适当喝，以免造成严重身体影响。

    喝咖啡有“9大神效”:

    1、咖啡可以加速肌肤的新陈代谢

    淡化因循环不畅导致的黑眼圈。具有抗氧化作用，能让肌肤细胞保持充沛活力、防止细胞氧化，从而对抗衰老。

    2、防癌抗癌

    咖啡因还能够抑制肿瘤增长。如果女性每天能饮用4-6杯咖啡，那么乳腺癌的发病率将会降低25%-70%。

    3、养胃助消化

    爱吃肉的人最好饭后喝杯咖啡，有很好的解油腻、助消化的作用。

    4、护肝

    咖啡富含的多酚类物质对肝脏也有保护作用。建议肝炎患者每天喝点儿咖啡，对肝细胞的修复很有好处。

    喝咖啡还可帮助酗酒、超重、有糖尿病或铁负荷过量的人减少患肝病的风险，但没有证据表明咖啡和茶能减少人们因脂肪肝或病毒性肝炎而患慢性肝病的风险。

    5、防放射线伤害

    有研究明确显示，咖啡有助于防止放射线伤害。

    6、缓解运动酸痛

    一项研究报告指出，喝咖啡可以帮助人们缓解运动过量造成的肌肉疼痛，但往往只对不常饮用咖啡的人有效。

    7、解酒

    饮酒过后喝适量的咖啡，可使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。

    8、防胆结石

    含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内易形成胆结石的胆固醇。

    9、防抑郁

    规律饮用咖啡的人，饮用后会觉得愉快、烦躁感变少了，心境得到改善。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的喝咖啡的坏处,经常喝咖啡患心肌梗塞的危险增加70%,孕妇常喝咖啡会引起胎儿畸形等危害,但是适当的喝咖啡还是非常好的,只要不过量或者依靠咖啡就好.