冬虫夏草的功效与作用及食用方法,所有人都知道冬虫夏草是一种对我们身体很好的一种名贵补品,冬虫夏草具有调节免疫系统功能,抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织等作用,那么冬虫夏草的功效与作用及食用方法还有那些呢?小编马上带你去了解.

    冬虫夏草功效:

    1、调节免疫系统功能，免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。

    2、直接抗肿瘤作用冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。

    3、提高细胞能量、抗疲劳冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。

    4、调节心脏功能冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。

    5、调节肝脏功能冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。

    6、调节呼吸系统功能 冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。

    调节呼吸系统功能 冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用

    7、调节肾脏功能冬虫夏草能减轻慢性-病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。

    8、调节造血功能冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。

    9、调节血脂冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。

    冬虫夏草食用方法:

    1、有很多会把冬虫夏草直接用开水跑起来喝，这是不对的，我们应该用水煮一下之后再吃。煮的时候我们应该使用小火慢慢的煮，每次煮的时候7-11分钟为佳，可以选择以便煮一边喝。

    2、我们可以选着使用冬虫夏草和一些肉类一起煮起来吃，例如当我们煮鸡肉或者鸭肉的时候，可以用一些冬虫夏草和肉混在一起。量不可以太多，要使用小火把肉煮透。

    3、还可以使用一些高粱酒或者烧酒把冬虫夏草跑起来喝，我们每壶酒需要浸泡半个月左右，喝的时候最好还有先进行过滤处理，这样才会更卫生，是效果发挥大最大。

    以上是奇丽女性小编为你讲述的冬虫夏草的功效与作用及食用方法,冬虫夏草再好,如果你不知道正确的食用方法的话也是白搭,冬虫夏草可以用高粱酒或者烧酒泡起来喝，每壶酒需要浸泡半个月左右，这样才会使其效果发挥最大化。