黄芪，常用中药之一，为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根。春秋两季采挖，出去须根几根头，晒干，切片，生用或蜜炙用。黄芪泡水喝能减肥吗？跟着美女资讯网小编一起来了解常见黄芪五大功效吧。

    一、黄芪泡水喝能减肥吗

    很多女生都质疑，黄芪真的有减肥的功效吗？这里面其实存在着一些误区，首先大家要搞清楚体质和药理。准确来说，黄芪是没有减肥功效的。

    黄芪是大补中气的一味药，和人参的药补是同样的。有些女生胖是气虚造成的身体代谢功能不畅，也就是俗说的虚胖。而黄芪能给予身体一些正气并加强新陈代谢功能，也就是推动减肥的好帮手。所以才会有黄芪能减肥的传说，其实只是有些人误打误撞才会吃黄芪也有减肥的功效。平时女生要减肥，还是不建议吃黄芪，毕竟每个人的气质不一样，万一补过头就容易造成更胖的窘况。

    二、常见黄芪五大功效

    1、提高免疫力

    黄芪是中药中最基本的用于提高肺与呼吸系统免疫能力的药材。 可以用于因免疫力低下导致的虚汗病症。也可以用于补气和增进脾脏功能和代谢能力低下；

    2、抗菌

    对痢疾、肺炎双球菌、溶血性链球菌a，b，c及金黄色、柠檬色、白色葡萄球菌等均有抑制作用。

    3、保护心血管、控制血糖等

    黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。黄芪还能扩张血管，改善皮肤血液循环和营养状况，故对慢性溃疡久不愈合者有效。其还能消除肾炎患者的蛋白尿，保护肝脏，防止肝糖原减少。

    4、防癌

    黄芪含有微量元素硒，硒是癌症的天敌，所以黄芪有抗癌作用。

    5、抗肿瘤

    黄芪中有效成分黄芪多糖与抗肿瘤药物合用有增效减毒之功，即增强抗癌效果，减轻副作用。

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    黄芪的两种食用方法

    1、黄芪三玉羹

    黄芪性温、味甘，解脾湿、升肺气、补肝虚。玉竹，养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤，燥热咳嗽。山药，助消化，敛虚汗。鸭梨有清心润肺、止咳平喘、燥利便、生津止渴、醒酒解毒之功效。黄芪补气，但吃多容易上火，故加入玉竹、山药、鸭梨，三种清解之物，名“三玉”。

    把黄芪熬成药汁，再把等重的另外三者切片与5倍的薏仁米（或大米）熬粥。此羹最适宜做早餐，吃完一整天都精神十足。特别利于气弱体虚、湿热内滞之人，不仅能够提升中气，增强免疫力，还能增强对秋冬疾病的抵抗力。

    2、红枣黄芪水鱼汤

    红枣黄芪片配合煎汤，是十分普遍又简单易做的补气养血的食疗。黄芪能补一身之气，兼有升阳，固表止汗，排脓生肌，利水消肿，安神益血的作用，对五脏之虚均有补养作用，尤功专补气固表；红枣入汤有很好的健脾益胃、补气养血、保肝护肝的作用。常吃红枣可以提升身体的元气，增强免疫力，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。

    适量饮用黄芪大枣汤能够有效改善脾胃虚弱、气短乏力等症，还能提高人体免疫力，增强抗病能力。黄芪味甘，性微温，为“补药之长”，对五脏之虚均有补养作用，尤功专补气固表。现代研究，黄芪还有强壮中枢和防癌抗癌的作用。红枣滋养强壮，健脾和胃，养心安神。二物共煮为汤，既强身健脑，又益气固表，用于气虚多汗者甚宜。

    在中医理论上，“黄芪枸杞红枣汤”是温补汤，其中红枣可以补气健脾，黄芪可以补气、补虚，枸杞可以补阳。此汤具有很好的改善和增强人体免疫力，达到防病治病、养生保健的作用。

    黄芪泡水喝能减肥吗？黄芪是没有减肥功效的。以上美女资讯网小编为大家介绍了常见黄芪五大功效，希望亲们对中药黄芪有个更为深入的了解。