1、榨菜

    榨菜色香味俱全，很多人都爱好用榨菜佐餐，也有人喜欢在旅途中戴上一两包榨菜。一来榨菜爽口开胃，能够清扫旅途劳乏；二来榨菜能够缓解乘车时头晕气闷等晕车症状，有人以致将榨菜称之为“天然晕车宁”。在《本草纲目》中记载：“榨菜性温，有宣肺化痰之功效，可以利膈顺气。”这也是榨菜可以或许开胃并缓解晕车症状的原因。晕车首要是人耳朵前庭功效障碍所致，而榨菜能够通利九窍，和谐内耳不服衡的状况，从源头上防止晕车。别的，榨菜含有厚实的维生素B1，具有宽慰神经的作用。

    2、橘皮

    搭车前的一个小时，将希奇橘皮外貌朝外，向内对车，然后瞄准两鼻孔，用两手指挤压，皮重便会喷射出带有芳香味的油雾，这种油雾可以或许压迫晕车恶心的症状。

    3、姜

    将鲜姜片装在小塑料袋内，乘车的时辰随时放在鼻孔下面闻，使其辛辣味吸入鼻中。姜能够防御晕车，因为它能够吸收胃酸，制止恶心。

    4、食醋

    在乘车前的5-10分钟，饮一杯加了几滴食醋的温开水，这样在途中也不会晕车。

    5、柠檬及橄榄

    晕车的初期会产生过量的唾液，这些唾液会滴入胃内，发生恶心的感觉。橄榄以及柠檬能够产生鞣酸，使口腔干燥。因此在呈现恶心初兆的时刻吃点橄榄也许柠檬，有助于消除恶心。

    6、苏打饼干

    固然苏打饼干无法停止唾液的渗出，然则它达到胃部之后，可以或许接收胃部过多的液体，也能避免恶心。

    7、适口可乐以及果汁

    这两种饮料能够资助儿童纾解晕机。橘汁以及苹果汁的结果比力好，碳酸可乐饮料也同样有效。不妨两者都试一试，从中找出一种对自己比较有效的。