了解男女性爱高潮的最佳时间
夜色阑珊,当性趣盎然的你,听到伴侣说出“就是不想做,我也不知道为啥”时,是否想过你可能选错了性爱时间?
“男女性欲错位的现象很常见。”华中师范大学生命科学学院彭晓辉教授告诉《生命时报》记者,性欲包括基础性欲和即刻性欲。基础性欲由身体健康状况和性激素水平维持,而即刻性欲则受发生性行为的时间、场所,与伴侣的感情关系,以及伴侣间的调情方式等因素影响。其中,基础性欲在个体上可能出现时间上的错位,导致“欲望时差”。这可能是由性激素波动造成的。
一般,清晨六七点是男女性致都最高的时候。此时男性体内雄激素水平最高,兼有晨间勃起,性爱质量也会很理想。上午9点到11点,女性性激素快速下降,而男性仍维持在一个较高水平。中午,男女都迎来一日之间第二个“小高潮”。而晚上7点到10点,男人性致勃勃,女人意兴阑珊;晚上10点以后,女人性致盎然,男人却只想睡觉了。
“男性和女性的激素水平在清晨6点—7点左右,都处于一天的波峰。”清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中介绍,理论上讲,这个时段是男女性爱的最佳时机。然而伴侣的贪睡、晨起口臭等问题,使得清晨性爱成了一件“知易行难”的事。
对大多数人来说,临睡前仍是性生活的主要时段。如果此时发现伴侣欲望不高,不妨尝试一些能唤起性欲的方法。彭晓辉强调,性不是发生在两腿之间,而是发生在两耳之间的事。情侣间的性,需要的是卿卿我我、花前月下、相互爱慕,而不是直奔主题。当一方有性的需求时,可以通过甜言蜜语、嬉戏玩闹、营造浪漫气氛等,唤起彼此的情欲,共享二人世界。
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