近段时间好多少个女星爆出怀孕消息，众女星纷繁在秋季怀孕，引起宽广女性的猎奇：秋季怀孕是一年中最好的时节吗？

    新闻背景：继前段时间马伊琍被曝怀上二胎后，梁静茹也被好友曝出怀孕月余，而结婚多年的大S近期和老公汪小菲在泰国现身，被暗指求子胜利，前去还愿。梁静茹的好友，高挑美女吴佩慈也在一个月前幸福宣告怀孕。众女星纷繁在秋季怀孕，引起宽广女性的猎奇：秋季怀孕是一年中最好的节令吗？

    秋季的气温条件最适合女性怀孕

    辽宁省人民医院妇产科主任医师白华引见，有材料标明，均匀气温在13.6℃—23℃是受孕的最佳气象条件，因此在温度适宜，气象舒爽的秋季(北方的秋季8月—10月)，身材内的各种生理功用比拟生动，女方较易怀孕，并给孕妇发明了优越的条件：秋季怀孕有利于胎儿的发育，这是由于怀孕头三个月是胎儿大脑组织开始形成和分化的时代，八九月份秋高气爽，孕妇不需忍耐暑热高温的影响，夜间睡眠充足，保障了正常生理代谢，且多种蔬菜、水果可供筛选，营养和维生素起源丰盛，吸引充沛，这些都有利于胎儿脑的发育。而且秋季妊娠，正是春末夏初分娩，气象温和，副食品充足，保障孕产妇及新生儿的营养供给，以上几点均有利于婴幼儿的发育，因此秋季怀孕利于优生优育，是一年中最佳怀孕时节。

    秋季怀孕 北方冬季是否满足日晒

    不过秋季怀孕也存在一定弊端，由于漫长的十月怀胎，尤其在北方地区，冬季日照时间短，气温低，日常饮食等起因均可构成孕期缺钙，如不踊跃调整，易造成胎儿缺钙，重大时造成重生宝宝抽搐及影响骨骼发育。

    纠正钙质不足方法：正常孕妇首先应以食物为基础，尽量从膳食中获取钙，多选择富含钙的食品如奶和奶制品、豆类、豆腐、芝麻酱、虾皮、海带、紫菜等。如呈现小腿抽筋、多汗、夜眠不实等状况时，缺钙的孕妇可在医生指导下服用一定剂量的钙制剂，如钙尔奇D或迪巧钙。同时尽量保证每日半小时到一小时晒太阳。如天气晴好，温度适合，日晒时能够尽量暴露皮肤于日光下，在寒冷的冬季，可筛选室内玻璃窗下晒太阳，也有肯定功效，但切记保暖，不宜过多袒露肢体。

    健康提示：一年中最好避开春季怀孕

    白华建议，如计划妊娠，建议一年当中避开初春节令怀孕是比较明智的。春季气温逐步回升，空气中湿度大，有利于流感病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、肝炎病毒成长，孕妇免疫零碎功用低下，容易沾染各类病毒，影响胎儿脑神经系统的发育。