乳腺增生不能吃什么食物和水果?
乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,是女性最常见的乳房疾病,那么,乳腺增生不能吃什么食物和水果?下面介绍了有关乳腺增生患者的饮食禁忌!
乳腺增生不能吃什么食物?
1、忌烟,酒,咖啡,可可等。
2、忌葱,蒜,椒,桂皮等辛辣刺激性食物。
3、忌肥腻,油煎,霉变,腌制食物。
4、忌公鸡,鹅,猪头肉等发物。
乳腺增生平时少吃油炸食品,动物脂肪,用雌激素喂养的鸡,牛肉,甜食及过多进补食品,平时要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮和黑黄豆,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇。
平时要多吃白菜,豆制品,海带,鱼类,酸奶。红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮,可以抑制乳腺癌的滋长。此外,玉米,食用菌类,海藻类,大蒜,西红柿,橘类和浆果类水果等也有类似的作用。
乳腺增生不能吃什么水果?
乳腺增生对吃水果没有禁忌!
1、增生忌食咖啡、可可、巧克力、白酒等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现,女性每天饮白酒,患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。
2、女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品,以及更年期妇女长期过量使用雌激素,都被认为是诱发乳腺疾病的原因,在无医嘱的情况下,不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉及一些含激素的口服液,少吃各种“补品”,以免引起不良后果
3、忌辛辣刺激性调味品或食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。
4、少吃油炸食品,低脂肪、低蛋白饮食,动物脂肪、用雌激素喂养的鸡、牛肉,甜食等。
以上介绍了乳腺增生患者一些饮食禁忌,可以吃水果,告诉大家不能吃什么食物!
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