天气开始变冷，特殊是晚上妈妈们已经要给宝宝多添一件小外衣。在秋冬给宝宝洗澡病毒很容易乘虚而入，如何加强宝宝抵御力，让宝宝洗澡既温馨又不容易着凉呢?

    预习篇：有备以来 掌握洗澡技巧

    小童妈妈：有几次给宝宝脱衣服准备洗澡的时分，他都连打了2个喷嚏，真担心他会着凉呢!那还要不要给他洗澡好啊……

    建议：

    宝宝脱衣服后一时承受不了冷热温差，所以打多少个喷嚏也不必过于担忧。小编建议给宝宝洗澡前，妈妈不妨先做好充足的准备，这里给各位妈咪们一些事前准备小贴士：

    一是宝宝洗澡的空间不要太大。

    你可以在给宝宝洗澡前先要打开浴霸，等浴室的温度高了，再进去洗澡。爸妈们需要留神的是，使用浴霸时不能让其直接照耀宝宝的眼睛，最好在洗澡时把它关闭。

    二是给宝宝洗头洗澡最好分开洗。

    洗头时要留意宝宝身子的保暖，可先不脱内衣，或用大毛巾包裹身材，洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子，这样就不容易受凉。洗澡时要将宝宝的身子浸在水中，如感觉水凉了就要及时加热水，加热水前一定要把宝宝抱离注水区，省得烫伤。洗澡时间应以不超过10分钟为宜。

    准备篇：有备无患 出浴顺利

    灵灵妈妈：不晓得是不是我手脚比较慢，在给宝宝抹沐浴露的时候她总是喊冷。摸摸水温原来是水有点凉了。给她加热水就要把她晾在一边，这样不是更容易感冒吗?

    倡议：

    给宝宝洗澡时不妨备用一些热水，以防止洗浴过程中宝宝赖水不出，水温降低时也可以适时补充;孩子稍大时可以淋浴洗澡，这样水温就不容易变冷啦!

    另外，宝宝专用的沐浴露、洗发水要放在最称手的位置，保障洗浴时可以轻松快捷地拿取;在给宝宝涂抹的时候，可以鼓励宝宝一同入手，这样既增多洗澡的乐趣，也能够缩短给宝宝擦洗的时间。

    秋冬洗澡最值得提醒妈妈的是，毛巾、衣服一定要提早预备好，这样宝宝一旦出水了也可以及时衣着保温。倡议家长无妨先用电暖器把宝宝的衣服烘暖，这样洗澡过后宝宝穿上暖烘烘的衣服肯定既舒服又暖和啦!

    动作篇：洗澡动作要够快

    珠妈：珠珠晚上要不就嚷嚷着不要去洗澡，洗澡的时候又觉得暖暖的水很舒适，叫她起来穿衣服又大声嚷嚷说冷不愿意。每次跟她洗澡都是一件体力活呢!

    建议：

    秋冬季给宝宝洗澡要速战速决，要当心不能一味凑合宝宝，任由宝宝赖水不起，时间一久着凉感冒，得不偿失。宝宝在水中浸泡时间过长，皮肤容易脱水，会加重皮肤干燥。妈妈还要尽量避免宝宝身体袒露时间过长而受冻着凉，洗的时分一定要保持麻利的手脚，致力做到井然有序，快而不乱：手上为宝宝搽霜搽粉穿衣裤，脚上夹紧宝宝防滑落，嘴里还得讲着故事哄宝宝，要在最短的时间内完成一系列动作。

    洗完澡穿好衣服后，最好给宝宝喝点水，由于洗澡温度较热，容易缺水。及时给宝宝补充水分，宝宝澡后更是水润润哦!