眼睛。游完泳,眼睛会发红、发涩,分泌物较多,这是结膜炎的表现,大多数由细菌、病毒感染引起。在红眼病高发的6—8月,尤其要注意,游泳时戴好泳镜,水进入眼睛,不要用手揉,用纯净水冲洗。游泳前后滴多少滴能消炎的眼药水。
鼻子。泳池里有大量诱发鼻炎的过敏原。过敏体质的人能够在游泳前后服用相应的抗过敏药物,还可戴上防护器具,以避免鼻腔进水。
呛水了,千万不要使劲擤鼻子,否则会使咽鼓管扩张,脏货色就会经咽鼓管进入中耳,引起中耳炎。游泳后则要多擤多少次鼻子。
另外,游泳完后能够用盐水洗鼻子,能有效减少消毒水对鼻黏膜的刺激。
女性私处。游泳可能引发妇科病,因而经期前后三天、月经期不要游泳,省得穿插感染。游泳后应立即小便,可用清水加上洗液帮忙改善私处的酸碱环境。另外,不要轻易坐在泳池边,应穿上浴袍或围上浴巾再坐。
口腔。即便是经过消毒的泳池,其细菌也未必能杀得干净。细菌经过口腔侵入呼吸道、消化道,进而发生沾染。特别是当人体抵抗力降低、口腔黏膜有伤口或发生炎症的时候,就更容易受到感染,发生牙龈红肿致使口腔溃疡。游泳后应马上用清水漱口。
条件容许的情况下,可用漱口水消毒。泳后马上荡涤,能及时革除停留在口腔表面的细菌,防止其往更深处发展引起感染。漱口前,不宜喝水和吃货色。
游完泳后不要用自来水洗眼睛
游泳以后,为了洗去游泳池水中附着的消毒水、细菌和病毒,大多数人在荡涤身材的时候,会同时用自来水清洗眼睛。但日本眼科医学会发表最新通知,认为游泳后不宜用自来水长时间洗眼,这让一局部人深感纠结:到底要不要用自来水洗眼呢?
大局部医生都会倡导在游完泳以后用自来水洗洗眼部,这样可以让流动的水将游泳池水中残留的多余的消毒水、细菌、病毒等洗去,以预防疾病的产生。2008年,日本庆应大学眼科小组发表一篇论文,论文称“用与泳池含氯浓度相同的生理盐水洗眼,角膜上皮会受到氯的损害,同样,假如运用含氯消毒的自来水洗眼,爱护眼睛表面的粘蛋白(爱护粘膜的成分)含量也会缩小,导致角膜上皮屏障功能受到损害”。
以此为据,自2008年8月起,日本眼科医学会调整眼睛维护倡议声明称“游泳时建议佩戴潜水镜。游泳过后可用自来水进行简单洗眼,但不倡议进行长时间、高频率的洗眼。依据儿童体质的不同,该当在校医的指导下适当运用不含防腐剂的人工泪液点眼,并用自来水洗净眼睛周围”。
庆应大学研究小组的论文中示意,确认自来水对人的眼睛外表细胞产生影响须要长达50秒钟的洗眼,但一般情况下,人们通常洗眼只用10秒钟左右。洗眼的目的是将眼球表面附着的细菌、病毒等冲洗掉,目前并无材料否定这一做法带来的眼睛爱护的效果,宽泛认为,5-10秒的洗眼是有用的。因而,固然不推荐以自来水长时间洗眼,但简略的冲洗仍然能够对眼睛保护起到踊跃作用。
另外,眨眼的时候泪腺会分泌泪液,随着泪液的分泌眼睛的不适感会获得恰当减轻。眼泪不只具有防止眼睛枯燥、保持眼部湿润的功效,还具有给眼睛补充养分和氧气、清洗眼部表面附着的灰尘、细菌和病毒、预防异物侵入等重要功能。
如果游泳时未佩戴潜水镜,游完泳后几小时眼睛始终处于不适状态的话,最好用不含防腐剂、浓度与眼泪雷同的眼药水滴眼。须要注意的是不含防腐剂的眼药水保管时间一般不超过10天,保管时该当尤其留神,同时,超越了保留时间的眼药水就不能再用,免得伤眼。
-
医生擅切子宫 子宫切除后对女性有什么影响?
阜阳一女子患盆腔囊肿到一家医院接受治疗,手术中竟被医生擅自切除子宫,直到术后一个月才知情。 6月11日,记者从安徽省阜南县人民法院获悉,近日,该院开庭审理了此案,判决案涉医院赔偿女患者全部合理损失共计14.9万余元,其中包括女患者索赔的4万元精神[详情]
-
焦作名仕医院:爱在蔓延 温暖同行
世界上最温暖人心是为别人着想而行动的力量。前天焦作名仕医院爱心募捐活动的感动延续到了今天,2018年3月29日,焦作名仕医院发起了为尿毒症患者丁其数、肝癌患者汤建伟的爱心救助,发动全院职工向两位贫困的患者进行募捐,并通过医院公众号对此爱心活动进行[详情]
-
膀胱癌至知天命,杏林着手又逢春
2017年的冬天,对于家住新乡市红旗渠人民东路的王合民先生来说空前寒冷。拿着医院的检查结果走在回去的路上,看着诊断结果一栏中的膀胱癌,五十多岁的王先生仿佛看见死神在向他招手。癌症,在大众眼里,不仅是不治之症,随之而来的还有高昂的医药费,这个消[详情]
-
中风比癌症还可怕,它已经成为国民身体健康的疾病之首!
小编想问一下大家,在中国,最难治的是什么呢?不用说,所有都会说是癌症,因为得了癌症,基本上与死亡划上等号,其实,在国内,排名第一的致死疾病不是癌症,而是中风。为什么中风没引起大家的重视呢,原因就在于,绝大部分中风者都是老龄人,活不了多少年[详情]
-
川贝枇杷膏在美国成最新网红,一瓶的价格从7美炒到70美元
在中国很普通的念慈菴川贝枇杷膏,只是一款传统中药止咳糖浆,但在美国今年以来,却突然成了网红,一瓶300毫升的念慈菴川贝枇杷膏,从原来的7美元,涨到了70美元,整整涨了十倍,按照昨天的汇率,相当于441元人民币一瓶。这是怎么回事呢?[详情]
-
男人肾虚的表现 总是怕冷是男人肾虚的表现之一
男人肾虚的表现,现在大家都非常的关心自己身体的健康,肾虚也是大家关注的重点,那么,男人肾虚的表现有那些呢?下面大家就和奇丽小编一起来了解一下吧,一定让你了解的更加的清楚.[详情]
-
跑步的好处有那些 跑步具有降低脂肪肝等的好处
跑步的好处有那些,在我们的日常生活中现在很多人都在坚持每天都跑步,那么,你知道跑步的好处有那些吗?想要知道的话,就和奇丽小编一起来详细了解了解吧.[详情]
-
牙周炎的治疗方法 11大方法让你远离牙周炎拥有健康口腔
牙周炎的治疗方法,牙周炎是一种非常常见的口腔疾病,那么,你知道牙周炎的治疗方法有那些吗?治疗牙周炎吃什么好呢?下面大家就和奇丽小编一起来看看,一定让你远离牙周炎拥有健康口腔.[详情]
-
嘴唇发紫怎么调理 7大方法让你远离嘴唇发紫拥有粉嫩嘴唇
嘴唇发紫怎么调理,我们人健康的唇色是粉红色的,如果唇色不正常,可能是健康状况不好哦,那么,嘴唇发紫怎么调理呢?下面大家就和奇丽小编一起来了解一下吧.[详情]
-
男人肾虚吃什么好 羊肾等14种食物具有壮阳补肾等的好处
男人肾虚吃什么好,肾虚是一种非常常见的疾病,如果,男人肾虚也非常的容易造成一些其他疾病,如?肾炎肾病肾衰、男女不孕不育等,下面大家就一起来看看男人肾虚吃什么好吧.[详情]