婚礼过后紧接而来的就是蜜月,你是否已做好蜜月旅行的前期准备工作?如果没有,还等什么,现在就开始行动吧!蜜月旅行需要携带的物品大致可分为以下几类:
1.必备证件用品:身份证、结婚证、旅行金费、旅游行表、旅游指南、亲友联系方式 2.旅行用品:阳伞、吹风机、指甲刀、水果刀、卫生纸、照相机、底片、电池、手表、急用药品、杂志、游戏机、随身小旅行袋等 3.贴身盥洗衣物:内衣裤、袜子、手帕、换洗衣物、睡衣裤、皮鞋、旅游鞋、太阳镜、化装品、保养品、日常用品 4.旅行药品与应急物品。A.抗生素类药物:氟哌酸胶囊、麦迪霉素、头孢氨苄胶囊、乙酰螺旋霉素片、四环素片、土霉素片、黄连素片 、复方新诺明 、黄连上清片、牛黄解毒片。B.抗病毒药物病毒灵(吗啉双胍)、金刚烷胺 、板蓝根冲剂 、板蓝根片。 C.呼吸系统常用药:速效伤风胶囊、银翘解毒片 、羚翘解毒片 、羚翘解毒丸、咳必清、复方甘草片 、复方川贝片 、维C银翘片、喉痛灵糖衣片、喘定 、牡荆油丸 、六神丸 、喉症丸 、草珊瑚含片 D.消化系统常用药:雷尼替丁 、西咪替丁(甲氰咪胍) 、胃舒平 、普鲁本辛 、颠茄浸膏片 、胃复安 、多酶片 、藿香正气丸(水) 、痢特灵(呋喃唑酮)、果导片(酚酞)。 E.防晕车、船药:乘晕宁 (行前半小时服)、乘晕静 (同乘晕宁) F.抗过敏药:息斯敏片 、扑尔敏 、非那根 、赛庚啶 G.退热、止痛药:去痛片 、扑热息痛片 、消炎痛 、炎痛喜康(吡罗喜康) 、牙痛一粒丸。 H.镇静、安眠药:安定 、氟安定 、利眠宁 、速可眠 I.蛇伤药:上海蛇药 、季德胜蛇药 J.防暑药:仁丹、清凉油、十滴水、莪术油、风油精、白花油等,随时按说明外搽或内服。 K.伤科药:正红花油 、黑鬼油 、驱风油 、云南白药 、麝香跌打风湿膏。 5.旅行备用应急物品 旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。一般应备:气体打火机一个(防风火机更好)、灯笼蜡烛数支,用于照明、取暖、点火、野外生火煮食;多用小刀一把,切割削之用; 细尼龙绳5-10米,捆绑物品、晾晒衣物、扎营等;小型指南针一个,荒野山林失向用;手电筒一个;哨子一个,遇险发信号联络用;高锰酸钾一小瓶,既可消毒用,又可作引火燃料;药棉若干,擦洗和包扎伤口用,也可作引火物;丝巾一块,既可防风保暖用,又可用于包扎伤口和作止血带;有盖铁皮罐一个(形状不限),即可装上述应急物品,又能作为饮具煮食,还可用其盖反射日光发信号。 应急物品不宜繁杂过多。要注意实用和携带方便。 6.如何选购旅游鞋 鞋子是人们日常生活不可缺少的用品。当我们外出旅游时,鞋子的重要地位就更不言而喻了。穿着合适的鞋子可使您的行程轻松愉快。穿着不适当的鞋子,真让人寸步难行。 虽然大家已经了解了旅游鞋的种类,但在购买鞋子时还要明白一点,任何一双鞋子都不是十全十美的。应根据自己不同的需求,选购相应的鞋子。比如说,对于广大的旅游爱好者来说,选择第一类旅游鞋更为适合。 不但可以满足个人的需要,而且价格上大都可以承受。千万不可以认为,最贵的鞋就是最好的。 在穿着旅游鞋时也可注意最好穿厚点的袜子,这样可以充分填满鞋内空间,减少脚部在鞋内的摩擦,避免脚部产生水泡。 7.徒步旅行的防病准备 徒步旅行对于青年人和中年人,无疑可以增强体质,但是,如果不做好徒步旅行的防病准备,则有可能适得其反,主要注意以下 几点: 防疲劳。预防的关键在于,一要步姿正确,二是不要心急,三是要会走路,走小路而不走平坦的公路,既使走公路也不走平坦的中心而是走高低不平的路边。 防脚打泡。万一选鞋不对或步姿不正,行走中感到脚的某个部位有疼痛或摩擦感,可在该处贴上一块医用胶布或在鞋的相应部位贴一块单面胶,在一般情况下,这就可以防止打泡。 防寒暑。北方徒步旅行要带一些质轻防寒性能好的衣物,如果行走在广阔的北方平原,风速较大,衣着应及时调整。南方徒步旅行,夏季要防暑防雨。解渴要适可而止。出发前最好准备一壶清茶水,适当加些盐。清茶能生津止渴,盐可防止流汗过多而引起体内盐分不足。 热水洗脚去疲劳。随身携带一些常用的感冒药、防暑药和外伤药,备一酒精盒浸1-2根马尾。 8.乘飞机前吃什么好 乘飞机旅行固然有许多好处,但要避免在乘坐飞机时出现不适感,还需做到三忌:忌吃得过饱。高空的条件可以使食物在体内产生大量气体。吃得过饱,一方面加重心脏和血液循环的负担,另一方面可引起恶心、呕吐、晕机等“飞行病”。忌食用多纤维和容易产生气体的食物。人体在5000米高空,体内的气体较地面时增加两倍,如果进食此类食物,飞行时就会加重胸闷腹胀的感觉。忌进食太油腻和含大量动物蛋白质的食物。因为这些食物尽管进食量不多,但其在胃内难以排空,飞行在空中,同样会使胃肠膨胀。 乘飞机的旅客,由于高度、气温、气压等因素的改变,飞行时人体需要消耗较高的热量。所以,饮食中要注意摄取高热量的食品,才能保障健康。一般在上飞机前1-1.5小时,根据各自的具体情况可选食;面包、点心、面条、酸牛奶、绿叶蔬菜、瘦肉、动物肝脏、蜜饯、水果等。-
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