网友保存舒淇微博的减肥秘方

    舒淇26日凌晨删除了自己全部微博，并取消了全部关注。有心网友保存了舒淇多条谈及减肥方法的微博。27日，舒淇在官网中写下《回归简单的源头》首度回应删除微博事件，希望今后不要有争执，有更多的温暖。

    舒淇微博一夜删光 网友保存多条减肥微博

    赵文卓和甄子丹骂战中，舒淇表态挺甄子丹招来网友炮轰，以至于成名前拍的古装艳照在天涯等地被大肆翻出，并在微博上受到众多网友辱骂。3月26日凌晨，舒淇删除了自己全部八千余条微博，并取消了所有好友关注。

    舒淇微博开通之后，到现在已有上千万的粉丝，舒淇在微博上也已经发了超过八千条的微博。内容除了工作、朋友等，还时常发布自己的减肥心得与众多粉丝共勉。

    舒淇删除微博之前，有心网友保存了多条舒淇发布的减肥微博，小编与大家一起来回顾舒淇的减肥路。

    多年来保持168cm、50公斤标准身材的舒淇，新年之后开始有计划的减肥。舒淇微博上公布的减肥方法，多吃蔬菜和水果，谢绝饭局，早睡排毒等等，都比较健康。

    舒淇微博一夜删光 减肥秘籍幸存

    “好吧，咱们不说减肥，咱说为了让身体更好更健康的排毒计划！这样应该会更有动力一点吧!目前为止我已顺利排掉1.5公斤毒素，为了剩下的2.5公斤毒素，决定当自己是羊..只吃草一个星期！想健康减重排毒~我不介意你们跟随我~只有一个星期，试试看喔，希望这会是一段对你身心健康愉悦的旅程！嘿嘿嘿”

    舒淇微博一夜删光 减肥秘籍幸存

    “减肥期间谢绝任何吃吃喝喝邀约！！感谢谅解！！想必这段时间应该会没朋友吧>.<~~睡吧！zZzz..”

    “吃饱饭就睡...睡醒再吃...多么幸福的一件事呀！可惜的是...这事绝不许发生在减肥人儿身上！认命吧上床前六小时不进食!当然包括水果牛奶豆浆还有酒！！洗洗睡吧!nite nite zZZzZZ”

    舒淇微博发布蔬菜水果减肥心得

    舒淇微博一夜删光 减肥秘籍幸存

    “蔬菜若是有机的当然直接生吃就行，最好一餐吃多种蔬菜，营养均衡!要洗干净再稍微煲熟就行，不可加任何调味，除了盐！当然有力气者可以做适量运动，而我只有拉拉筋骨，因意志力偏低!哈哈哈!想更快速排毒，就别吃甜份高的水果喔！”

    舒淇微博称自己是“排毒羊”

    除了严格的节食方案，舒淇还时常搞笑催眠自己“做一只快乐健康的排毒羊”，在坚定的意志下进行减肥。

    舒淇微博一夜删光 减肥秘籍幸存

    “做一只快乐健康的排毒羊，条件有：1 只喝水or小麦汁 2 只吃蔬菜跟水果 3 可以补充天然的没加工过的葵花子or核桃但只能一点点大约一把！其他没写上来的就表示...不能吃也不能喝喔！！p.s蔬菜跟水果最好分开3个小时吃，但是六点后一样不可进食！”

    在她“以身作则”的号召下，众多网友纷纷留言表态：要当一只“减肥的羊”！

    舒淇微博减肥方法 7天甩油减肥食谱

    舒淇微博上曾透露自己的“7天甩油减肥方法”，方法如下：

    1.只喝水或小麦汁；

    2.只吃蔬菜与水果，两者最好分开3小时后吃，晚上6点后不可进食；

    3.可补充天然没加工过的葵花子或核桃，但只能一点点(约1把)；

    4.有机蔬菜可直接生吃，最好一餐吃多种蔬菜，营养均衡；将蔬菜洗净再稍微烫熟就行，除了盐不可加任何调味。

    舒淇哭成泪人 《回归简单的源头》回应删除微博事件

    26日，舒淇离家前往中环动植物公园探望友人，当时Angelababy与柯震东正在开工，对舒淇突然而来顿感愕然。原来该片监制管小姐是舒淇前经理人，初时她见对方忙着，便独自坐在一角，但目光不停望着手机荧幕，其间更禁不住伤心泪落，不停地用纸巾拭泪，短短数分钟已哭至双眼红肿，真的令人心酸。后来经管小姐多番安慰，舒淇情绪才平静下来。

    昨天9时56分，“舒淇官网淇士团”官方微博透露，舒淇于27日凌晨4时23分在官网写下一篇文章《回归简单的源头》，这也是舒淇自删所有微博之后第一次公开发表言论。她说：“过去的那些不是她的伤疤，而是她一路走来的故事。”舒淇表示，相互的指责谩骂只会对彼此增加负面能量，并称微博是一个抒发点，希望以后需要帮助的人能受到更多的关注。希望今后不要有争执，有更多的温暖。

    舒淇《回归简单的源头》(摘录)

    Dearest：

    是的，最简单的源头。还是有个自己的店，舒服点。其实，她也很心疼，毕竟那就像是心情日志一样，记录着点点滴滴……可惜，这世界上虽然阳光照耀着，但某些人包括她自己也总是有黑暗面……放心，她真的很好。当然，也有不好。BUT，我可以保证的一点，她感恩伤害她的人……谢谢不爱她的人，让她感受到真相，更让她有可以修为的机会，再好好地思考做人的方向。

    过往的那些，不是她的伤疤，而是她一路走来的故事，我想她是觉得骄傲的……没那些跌跌撞撞的伤口，哪来今日印记在身上的丰富历史。经过这次事件，不再只是单纯的义气相挺，而是活生生地将17年前的往事一年一年又一年、一幕一幕又一幕的浮现眼前。心疼着17年前那个孤身奋斗的傻女子，也怀疑着当时如此这样的女子17年后还能继续如此的存活在这个圈子中，意外的是居然还能得到如此多的爱戴……除了不可思议，还有什么可以形容？！17年前的这个女子也没料到17年后会有这般风光景象！

    事过必会境迁，相互的指责谩骂，只会对彼此增加负面的能量……微博毕竟是个好的抒发点，需要帮助的人在那里定会得到关注；希望未来的世界，不需要争执，正面能量可以压倒负面能量。说真的我知道，暂时的她，有点脆弱有点懦弱有点不知所措……但是请放心，只需要一点点时间，我相信她还是会好好的过，坚强的过……相信，很快她又会是一条英雌好女！！LOVE SQ