有些成年女性体形偏瘦,乳房中脂肪积聚也较少,故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物,如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。
女人不同年龄的丰胸方法
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女人在不同的年龄阶段的身体机能是不同的,自然要塑造完美的性感体型也要考虑到身体的状况,丰胸的方法也是各异的,下面让我们一起了解下女人在青春期,成年期及35岁后的丰胸方法吧!
青春期女性
可多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到乳房健美的目的。食疗方为:
菊蛋:肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克,鸭蛋2个,共煮。蛋熟后敲开一头再煮,熟后弃渣食蛋。每日服1次。
羊肝焖黄鳝:羊肝10克,黄鳝150克。羊肝切片,黄鳝切段,加盐、鸡精腌20分钟,然后用油爆炒羊肝及黄鳝,加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克、酱油、盐各少许,焖熟即食,每晚食1次。
成年女性
有些成年女性体形偏瘦,乳房中脂肪积聚也较少,故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物,如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。食疗方为:
豆浆炖羊肉:山药150克,羊肉500克,豆浆500克,盐、姜各少许,合炖两个小时,每周吃两次。
人参莲子汤:人参5克,莲子20 克,冰糖10克,炖两个小时,隔日吃,每日1次。
35岁以上女性
35岁以上的女性,两侧乳房大小不均者,除了注意睡姿,采取按摩等方法纠正外,食疗方为:
海带煨鲤鱼:海带200克,熟猪蹄1只,花生150克,鲤鱼 500克,葱、姜、油、盐、料酒各少许。用油及姜、葱煎炸鲤鱼,煮后加水并放入其他配料,一同煮熟后即可服食。
荔枝粥:荔枝干15颗 (去壳取肉),莲子、山药各150克,瘦肉250克,一同煮粥,每周吃两次。
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