1、精油按摩丰胸
这是目前美容院常用的一种方法。利用精油和按摩手法,达到丰胸的效果。这也是安全有效的一种方法,比较经济。
但是,由于每位按摩师的力度、对穴位的把握不一样,往往丰胸的效果是不一样的,所以要选好按摩师才行。同时,还需注意千万不要使用含有雌性激素的产品。
2、电疗丰胸
3、针灸丰胸
6、运动丰胸
运动侧面支撑柔软胸部的胸肌,可以使乳房向上抬升。坚持运动就可以改善胸部下垂等现象,因此必须以运动来使肌肉强化。
这种方法安全健康,但见效慢,也是需要坚持的。
小tips:日常美胸3要点
1、注意姿势。女性的背部与乳房的健美关系密切。走路时背部平直,乳房自然就会挺起;坐立时也应挺胸抬头?鸦睡眠时要取仰卧位或侧卧位,不要俯卧。
2、深呼吸。每日清晨或夜晚做数次深呼吸,可使胸部得到充分发育。
3、做好胸部健美。主要是加强胸部的肌肉锻炼,如适当多做些扩胸运动或俯卧撑、扩胸健美操等。