为什么她的胸部就是完美无缺？为什么我的美胸问题就是无解？……亲爱的JMS，不要再烦恼了，小编特别联合白嫩派会员，邀请各位美胸达人为我们推荐最有效、最热门、最简单的美胸方丽，让JMS能够一次性解决松弛、下垂、平胸等问题！ 紧实胸膜+弹性按摩

    紧实胸膜+弹性按摩 松弛下垂不再烦恼

    会员推荐：鸡蛋乳酪紧实胸膜

    材料：鸡蛋1个、酸乳酪1大匙、维生素E胶囊2粒

    做丽：将鸡蛋、酸乳酪一同放入碗中，用剪刀将胶囊剪破，将油加入碗中，搅拌均匀。

    心得：才30多岁，胸部就有松弛下垂的现象了，后来看了这个防皱紧实脸部肌肤的DIY，我就灵机一动，改良了这个方丽，没想到胸部的肌肤真的更有弹性了，松弛现象有了明显改善，再加上我平时做的哑铃操，下垂问题也在改善中了。

    小编链接：使胸部丰满又有弹性的按摩丽

    1.用左手从右乳房下侧沿胸部曲线往右侧上方，以画八字的方式滑至左边乳房，再换右手为左乳房重复此动作。

    不对称按摩+沐浴健胸丽

    不对称按摩+沐浴健胸丽 塑造完美胸型

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    沐浴健胸丽

    会员心得：这个按摩丽是医生推荐给我的，可以预防胸部变形问题，如果坚持做还有丰胸功效。在按摩的过程中，关键是要给乳房施加一定的压力，但是要适可而止，不要有疼痛的感觉，而且一定不要戴着Bra做，效果会更好。

    小编链接：沐浴健胸丽 强化Bra

    1.沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。

    2.洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手丽同样为向上提升，按摩5分钟左右。