做任何事都要有动力,在寻找美胸的过程里,实际的见证永远是最有力的动力马达,来看看我们熟悉的明星如何美胸吧!可以让自己动起来喔!
唐林 胸围:34F
林熙蕾 胸围:32C
美胸方丽:
1.常做扩胸运动
2.多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶)
3.多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯
4.避免喝可乐和咖啡
曾宝仪 胸围:32C
美胸方丽:
1.喝牛奶及鲜鱼汤(半条虱目鱼、不加调味料,9碗水熬成一碗清汤)
2.洗澡时帮胸部按摩
徐若瑄 胸围:32C
美胸方丽:
月经来的第11~13天,为丰胸最佳时期,第18~24天,为次佳时期,把握这10天,有空就多做胸部按摩,效果会相当明显