营养师私房话：酒酿鸡蛋是非常传统的丰胸(丰胸食品)食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素(维生素食品)有利于乳腺发育。

    鹌鹑蛋当中含有丰富的蛋白质(蛋白质食品)、B族维生素和维生素A、E等。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容(美容食品)药膳中常用的原料，维生素A含量特别丰富。

    除去美胸效果，这些食物还能促进营养吸收，让女性(女性食品)的脸色更加滋润动人。GOOD叮咛：鹌鹑蛋的滋补作用强于鸡蛋，但若有特殊情况，也可以使用鸡蛋。

    蛋黄比蛋白效用更好，其中的胆固醇对乳房发育有利。因此决不可弃去蛋黄部分。酒酿枸杞鹌鹑蛋原料：枸杞子、酒酿、鹌鹑蛋调料：冰糖、淀粉做法：鹌鹑蛋煮熟、去皮，枸杞子用温水泡胀，待用。

    穴位针灸按摩

    招数详解：洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴，或到专业中医医院进行针灸丰胸。

    成效分析：田丽那对傲人双峰全拜中医师多年来的针炙所赐。根据中医学原理，按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。