你还在为你的扁平小胸部烦恼吗?你是否动了去隆胸的念头,可是却害怕挨刀子?其实,想让胸部变大并不难。今天小编推荐4款丰胸美食给大家,平时多吃点就可以让胸部长大了哦。
鸡腿炖木瓜
原料:木瓜、鸡腿、葱姜、生抽适量。
做法:
1.木瓜去皮去籽切块,鸡腿斩块汆水去血沫沥水备用。
2.锅热油加入鸡块略翻炒,加入葱姜爆香,加入适量开水。
3.水开后放入木瓜,再次煮开后转中小火焖至肉熟,起锅前加入少许生抽和盐提味即可。
做法:1、将核桃用小火干炒后压碎。
2、豆腐切丁加入高汤炖15分钟。
3、最后将豆腐起锅,撒上核桃即可。
黄豆青豆炖鸡翅
功效:黄豆和猪蹄能为女人补充大量的蛋白质,特别是胶原蛋白,有利于胸形发育。
原料:黄豆、青豆、鸡翅 调料:盐、味精、料酒、高汤。
做法:
1.将黄豆、青豆、鸡翅等原料洗净备用;黄豆和青豆用清水浸泡(注意不要将外皮除去)。
2.将材料放进砂锅里,加入适量高汤,用小火炖熟,最后用盐、味精、料酒调味即可