每个女人都希望自己的胸部在不知不觉中悄悄的变大,那么如何才能迅速的丰胸呢?时下流行的丰胸方法又有哪些呢?小编帮你搜罗最有效最流行的丰胸法宝,帮你悄悄实现丰满胸部的梦想。
让你悄悄变大的丰胸方法
一 精油丰胸
丰胸效果:★★★★★
重点策略:按摩手法最重要
把植物荷尔蒙,经由皮肤和呼吸系统吸收,进入脑下垂体调整身体内分泌。原理是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌,酵素及荷尔蒙分泌等,再通过科学合理的按摩手法促进精油的吸收及穴位的按摩,促进细胞体积的增大,促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房增大,还促进起支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。
step3.将手变成罩子状,但五指稍微分开,可以罩住乳房的样子。然后稍稍弯腰,双手罩住两边乳房后从底部(注意不是下部哦)往乳头方向作提拉乳房的动作,重复这个动作二十次。
女人要拥有丰满坚挺的性感双峰,除了持续运动保养,还需要注意饮食,才能长保胸部美丽健康。
1.酒酿丰胸
酒酿也有丰胸效果,这已经被众多美容美体专家所承认。这是由于酒酿中含有可以促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,它的酒精成分也可以改善胸部血液循环。酒酿丰胸的方法很简单,只要在酒酿中加入适量的水,微波大概两分钟就可以了,你还可以做酒酿蛋或酒酿汤圆。另外就是最好在月经来潮前早晚食用一次,效果更好。
2.青木瓜丰胸
青木瓜去皮、去子、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰等一些明星丰胸都食用木瓜的哦。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,对丰胸有很大帮助,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,绝对是护肤美食。
tips.五花八门丰胸食谱
*黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种子和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。
*橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。
*芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。
*椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。
*牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。
*牛奶炖鸡——将嫩鸡加入牛奶同炖,能有丰胸作用。
*蜂皇浆——连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,有刺激荷尔蒙分泌的功用。