如何丰胸呢?都说胸部是女人的第二张脸!拥有丰满的乳房是每个女人的梦想。除了手术丰胸 、食物丰胸，还有别的更有效的丰胸方法吗?以下7招助你轻轻松松就能拥有丰满的胸部，即使是大胸部的女性也可以美胸。

    招数详解：沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉;用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。

    第4招--巧择3种精油

    招数详解：选择基础油 +伊兰+天竺葵+玫瑰，从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置;在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8-1 次。

    第5招、用37度的水擦洗胸部

    很多沐浴丰胸方法中，都有提到，用热水擦洗胸部，而有研究指出，乳腺对37度的水吸收效果最好，可每天用毛巾敷胸部15分钟，温度与体温相当即可，敷完可用精油按摩。

    第6招--沐浴水疗按摩

    招数详解：沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。

    第7招、穿戴较宽松的胸罩

    这与传统的保护胸部的方法背道而驰，传统方法是穿十分合适的胸罩，以保护胸部不外扩，但是这样的方法在起到不外扩的作用时，也束缚了胸部的发育，胸罩挤得满满的，乳腺细胞失去了呼吸空间，即使是食用了大量的含胶质的食物，也会因为小巧的胸罩的束缚而达不到丰胸的效果，故建议可穿戴大半号的胸罩。

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