艾灸是以我国传统中医理论为基础的保健方式,可使人胃气盛,阳气足,精血充,从而加强了身体抵抗力,达到防病保健的功效。艾灸能减肥吗?并为大家分享艾灸减肥穴位图,一起看看吧。
艾灸疗法能减肥瘦身、防病、治病,在我国已有数千年历史。早在春秋战国时期,人们已经开始广泛使用艾灸法。艾灸减肥就是通过刺激穴位,调节全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动,减少脂肪的吸收,增加其排泄,从而达到减肥功效。
艾灸减肥灸哪些穴位?
一般的艾灸减肥主要取穴:大椎、腰阳关、中脘、关元、居髎。下面为你介绍艾灸减肥取穴的定位及其主治功能。
艾灸减肥灸的穴位:
艾灸减肥穴位图
1、 大椎:
定位:第七颈椎棘突下。
主治:清热凉血,消炎解毒,对血燥瘀络不通或血液过于粘稠,而造成面部疾患有卓效。
2、 腰阳关:
定位:第四腰椎棘突下。
主治:妇科月经失调,内分泌不平衡,臂部过于肥大及男阳痿、遗精等。