蔡依林减肥方法 周杰伦蔡依林图片 蔡依林微博 蔡依林好听的歌
亚洲百变天后蔡依林身材娇小,火辣性感的苗条身材令人羡慕不已,那么,蔡依林减肥方法是什么?以下分享了蔡依林减肥方法,周杰伦蔡依林图片,蔡依林微博及蔡依林好听的歌~
蔡依林减肥方法 蔡依林图片
蔡依林减肥方法
蔡依林定向瑜伽减肥法:
蔡依林刚出道的时候有点婴儿肥,上镜的时候就容易显胖,这颇令她苦恼,因为她一直是个力求完美的人,怎么能够容忍自己的形象不够完美。于是她到处征询减肥瘦脸的妙方,后来在营养师的建议下,清淡食物和定向的瑜伽锻炼成了Joplin她减肥之路上的主旋律。水煮蔬菜,水煮山药、荞麦面成了她每天的主食,绝对不加油,实在绝对太淡了,就稍微加点盐。一路坚持到现在的蔡依林早已拥有魔鬼般的好身材。